משקולות. אימון בבית

AxiomMobile‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

אימון עם משקולות זו הדרך הטובה ביותר לשמור על כושר ולהגדיל את נפח השריר בבית.

בתוכנית הזאת תקבלו את כל מה שאתם צריכים:

✔ תוכנית אימוני כוח מוכנה
✔ איורים לצד כל תרגיל
✔ הדרכה קולית
✔ התאמת עומס
✔ היסטוריית אימונים מפורטת
✔ גוף יפה וחטוב עם שרירים חזקים

טיפ:
התחילו להתאמן עם משקל קטן כדי שהגוף יתחזק.
כשהאימונים יהפכו לקלים, קחו משקולות כבדות יותר או קיצרו את זמן המנוחה.

דירוגים וביקורות

אפליקציה ממש מרשימה , הכל מסודר ממש ,נוח מאוד לתפעול . מהיום עם 2 משקולות סה"כ אצליח להפעיל שרירים כמו בחדר כושר לכל חלקי הגוף . ממש מרשימה האפליקציה הזאת .! כדאי מאוד להוריד . בדיוק מה שחיפשתי . ממש כל הכבוד למי ש,יצר את האפליקציה הזאת , תודה רבה .

אפליקציה מאוד מומלצת

מצויין

מה חדש

optimized for Android 14