Канчатковае ўтыліта для здароўя:
- Дасягніце ідэальнага вагі
- Сачыце за спажываннем вады
- Адсочваць здароўе жанчын
- Усталюйце практыкаванні і мэты дзейнасці
- Ацаніць утрыманне алкаголю ў крыві, яго аб'ём і іншае
- Даведайцеся больш пра сваё цела
** Дасягніце ідэальнага вагі **
Калькулятар здароўя мае мноства інструментаў, якія дапамогуць вам дасягнуць ідэальнага вагі:
- Калькулятар ІМТ (Індэкс масы цела)
- Калькулятар адсотка тлушчу ў целе
- Разлічыце калорыі для павелічэння або пахудання
- Разлічыце ідэальны вага
** Разлічыць расход вады **
Знаходжанне ў гідраце мае важнае значэнне для здароўя, здароўя і прыгажосці, але пра тое, што піць дастатковую колькасць вады, лёгка забыцца. Разлічыце, колькі вады трэба піць, каб пераканацца, што вы ўвільготненыя. Выглядаць і адчуваць сябе лепш, чым калі-небудзь!
** Адсочванне жаночага здароўя **
Ведайце свае цыклы цела, каб можна было планаваць будучыню.
- Сачыце за перыядам авуляцыі
- Разлічыце тэрмін цяжарнасці
** Мэты практыкаванняў і трэніровак **
Пераканайцеся, што вы займаецеся патрэбнай інтэнсіўнасцю для аптымальнага паляпшэння сілы і цягавітасці.
- Навучальныя зоны мэтавага сардэчнага рытму (THR)
** Вылічыце BAC, аб'ём крыві **
Ці задумваліся вы, колькі алкаголю перапрацоўвае ваш арганізм у гадзіну? Ці колькі крыві ў целе чалавека? Колькі ўдыхаў у сваім жыцці? Гэтыя функцыі даюць адказы на пытанні, якія ўсе хочуць ведаць.
- Калькулятар BAC (утрыманне алкаголю ў крыві) (ацэнка)
- Аб'ём крыві
- Інфармацыя пра донарства крыві
- Падлік дыхання
** Веды - гэта сіла **
Выкарыстоўвайце наш калькулятар здароўя, каб усталяваць мэты ў галіне аховы здароўя і дасягнуць іх! Забяспечце сябе ведамі, неабходнымі для дасягнення ідэальнага вагі, мэтаў практыкаванняў, планавання сям'і, спажывання вады і многага іншага!