Bipolar UK Mood Tracker
4.5star
569 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የቢፖላር ዩኬ ሙድ መከታተያ የእለት ተእለት ስሜትዎን፣ መድሃኒቶችን እና ስሜቶችን እንዲመዘግቡ ይፈቅድልዎታል። ለሚከተሉት ሳምንታዊ እና ወርሃዊ አጠቃላይ እይታዎችን መጠቀም ትችላለህ፡-
• የስሜት መለዋወጥ የሚቀሰቅሱ ነገሮችን እና ማናቸውንም የማይጠቅሙ ወይም ጎጂ ልማዶችን ይለዩ
• በእንቅልፍዎ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን ይጠቁማሉ
• ከዲፕሬሽን እስከ ሃይፖማኒያ እና ማኒያ ያሉ የስሜት ለውጦችን ለመመዝገብ የተነደፈ።
• በሚቀጥለው ቀጠሮዎ ላይ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን እንዴት እየሰሩ እንደነበር ያሳዩ።
• የስሜት መለዋወጥ የሚቀሰቅሱ ነገሮችን እና ማናቸውንም የማይጠቅሙ ወይም ጎጂ ልማዶችን ይለዩ
• በእንቅልፍዎ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን ይጠቁማሉ
• ከዲፕሬሽን እስከ ሃይፖማኒያ እና ማኒያ ያሉ የስሜት ለውጦችን ለመመዝገብ የተነደፈ።
• በሚቀጥለው ቀጠሮዎ ላይ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን እንዴት እየሰሩ እንደነበር ያሳዩ።
የተዘመነው በ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.5
557 ግምገማዎች
