BodyFit Fitness Training Coach
अ‍ॅपमधील खरेदी
२.९star
७.४५ ह परीक्षण
५ लाख+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
स्नायू तयार करा, वजन कमी करा आणि नेहमीपेक्षा अधिक तंदुरुस्त व्हा! Bodybuilding.com द्वारे समर्थित, BodyFit तुम्हाला ७ दिवसांच्या मोफत चाचणीसह तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करण्यात मदत करेल. तुमच्याकडे जी काही उपकरणे असतील त्यासह जिममध्ये किंवा घरी व्यायाम करा: बॉडीवेट एक्सरसाइजपासून ते संपूर्ण वेट लिफ्टिंग प्रोग्राम्सपर्यंत, आमच्या खास प्रशिक्षण योजना तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक फिटनेस उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केल्या आहेत.
तुम्ही व्यायामशाळेत किंवा तुमच्या घरातील आरामात करू शकता अशा हजारो वर्कआउट्स शोधा आणि निवडा. प्रत्येक योजना तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व मार्गदर्शन देण्यासाठी फिटनेस तज्ञांद्वारे डिझाइन केलेली आहे: दैनंदिन व्यायाम, पोषण योजना, पाककृती, टिपा, बदली व्यायाम आणि बरेच काही. आम्ही सामर्थ्य प्रशिक्षण, पॉवरलिफ्टिंग आणि बॉडीबिल्डिंग कार्यक्रम, पोषण कार्यक्रम आणि बरेच काही ऑफर करतो!
बॉडीफिट डाउनलोड करण्याची 5 कारणे
• प्रत्येक ध्येयासाठी कार्यक्रम: वजन कमी करायचे आहे? सुरात जुळविणे? स्नायू वस्तुमान वाढवा? आमच्या तज्ञांनी तयार केलेल्या वर्कआउट्स आणि योजनांपैकी कोणतेही (किंवा सर्व) वापरून पहा, तपशीलवार ट्यूटोरियल आणि सर्वात सोप्या हालचालींपासून सर्वात गुंतागुंतीच्या सूचनांद्वारे नवीन व्यायाम जाणून घ्या. तू पुन्हा कधीही हरवणार नाहीस.
• फिटनेस ट्रॅकर: तुमची पुनरावृत्ती, संच आणि वर्कआउटची अडचण पातळी रेकॉर्ड करा. स्पष्ट डेटा पॉइंट्ससह, तुम्हाला तुमची कार्यप्रदर्शन कालांतराने सुधारते आणि वास्तविक कार्यप्रदर्शन प्रभावासाठी लीव्हर्स समजतात.
• निरोगी जेवण नियोजन आणि पोषण: आम्ही जेवण नियोजन सोपे केले आहे. कॅलरी मोजणीतून अंदाज घ्या आणि तुम्हाला हवे असलेले परिणाम साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी आमच्या पाककृतींवर विश्वास ठेवा.
• पुरवणी माहिती: सप्लिमेंट्समध्ये आढळणाऱ्या घटकांबद्दल जाणून घ्या आणि तुमच्या वर्कआउट्समधून जास्तीत जास्त कसे मिळवायचे, तुम्हाला ताकद वाढवायची आहे की वजन कमी करायचे आहे.
• विशेष सदस्य सवलत: Bodybuilding.com वरील खरेदीवर 10% सप्लिमेंट्स आणि मोफत शिपिंग (*केवळ कॉन्टिनेंटल यूएस) मिळवा.
तुम्हाला प्रेरणा देणारा प्रोग्राम निवडा! आम्ही 100 पेक्षा जास्त प्रशिक्षण योजना ऑफर करतो, तीव्र ताकद प्रशिक्षणापासून एरोबिक व्यायामापर्यंत. आमच्या वर्कआउट ट्रॅकरसह प्रत्येक वर्कआउटच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि टिप्स आणि प्रोत्साहनासाठी फिटनेस समुदायात सामील व्हा! प्रत्येक कार्यक्रमात तुमचे पोषण कसे संतुलित करायचे ते देखील तुम्ही शिकाल, त्यामुळे यापुढे अजिबात संकोच करू नका - तुम्ही आमच्यापेक्षा कधीही अधिक समर्थित आणि तयार होणार नाही.
20 वर्षांहून अधिक शक्ती, फिटनेस आणि पौष्टिक कौशल्यासह, बॉडीफिट तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करेल. वजन व्यवस्थापनापासून ते स्नायू तयार करण्यापर्यंत, आम्ही तुम्हाला ताकद मिळवण्यासाठी आणि फिटनेस पातळी वाढवण्यासाठी किलर वर्कआउटसाठी सर्व साधने देऊ.
सबस्क्रिप्शन किंमत आणि अटी
बॉडीफिट डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे परंतु चालू वापरासाठी सक्रिय सदस्यता आवश्यक आहे, मासिक किंवा वार्षिक आधारावर उपलब्ध आहे. सर्व ग्राहक वर्क आऊट करण्यासाठी, वजन प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी किंवा प्रारंभिक सदस्यत्वानंतर त्यांच्या एकूण फिटनेसचे मूल्यांकन करण्यासाठी 7-दिवसांच्या विनामूल्य चाचणीसाठी पात्र आहेत.
सदस्यत्व कार्यक्रमाच्या निवडीपासून आठव्या दिवशी तुमच्या Google खात्याद्वारे तुमच्या क्रेडिट कार्डवर पेमेंट आकारले जाईल. सदस्यता कालावधी संपण्याच्या किमान 24 तास अगोदर रद्द केल्याशिवाय सदस्यत्व आपोआप रिन्यू होते. नूतनीकरण करताना किंमतीत कोणतीही वाढ नाही.
तुम्ही तुमची Google खाते सेटिंग्ज समायोजित करून स्वयं-नूतनीकरण रद्द करू शकता आणि तुमची सदस्यता कधीही व्यवस्थापित करू शकता. एकदा खरेदी केल्यानंतर, मुदतीच्या कोणत्याही न वापरलेल्या भागासाठी परतावा प्रदान केला जाणार नाही.
आमच्या संपूर्ण सेवा अटी आणि आमचे गोपनीयता धोरण https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html येथे शोधा
तुम्ही व्यायामशाळेत किंवा तुमच्या घरातील आरामात करू शकता अशा हजारो वर्कआउट्स शोधा आणि निवडा. प्रत्येक योजना तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व मार्गदर्शन देण्यासाठी फिटनेस तज्ञांद्वारे डिझाइन केलेली आहे: दैनंदिन व्यायाम, पोषण योजना, पाककृती, टिपा, बदली व्यायाम आणि बरेच काही. आम्ही सामर्थ्य प्रशिक्षण, पॉवरलिफ्टिंग आणि बॉडीबिल्डिंग कार्यक्रम, पोषण कार्यक्रम आणि बरेच काही ऑफर करतो!
बॉडीफिट डाउनलोड करण्याची 5 कारणे
• प्रत्येक ध्येयासाठी कार्यक्रम: वजन कमी करायचे आहे? सुरात जुळविणे? स्नायू वस्तुमान वाढवा? आमच्या तज्ञांनी तयार केलेल्या वर्कआउट्स आणि योजनांपैकी कोणतेही (किंवा सर्व) वापरून पहा, तपशीलवार ट्यूटोरियल आणि सर्वात सोप्या हालचालींपासून सर्वात गुंतागुंतीच्या सूचनांद्वारे नवीन व्यायाम जाणून घ्या. तू पुन्हा कधीही हरवणार नाहीस.
• फिटनेस ट्रॅकर: तुमची पुनरावृत्ती, संच आणि वर्कआउटची अडचण पातळी रेकॉर्ड करा. स्पष्ट डेटा पॉइंट्ससह, तुम्हाला तुमची कार्यप्रदर्शन कालांतराने सुधारते आणि वास्तविक कार्यप्रदर्शन प्रभावासाठी लीव्हर्स समजतात.
• निरोगी जेवण नियोजन आणि पोषण: आम्ही जेवण नियोजन सोपे केले आहे. कॅलरी मोजणीतून अंदाज घ्या आणि तुम्हाला हवे असलेले परिणाम साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी आमच्या पाककृतींवर विश्वास ठेवा.
• पुरवणी माहिती: सप्लिमेंट्समध्ये आढळणाऱ्या घटकांबद्दल जाणून घ्या आणि तुमच्या वर्कआउट्समधून जास्तीत जास्त कसे मिळवायचे, तुम्हाला ताकद वाढवायची आहे की वजन कमी करायचे आहे.
• विशेष सदस्य सवलत: Bodybuilding.com वरील खरेदीवर 10% सप्लिमेंट्स आणि मोफत शिपिंग (*केवळ कॉन्टिनेंटल यूएस) मिळवा.
तुम्हाला प्रेरणा देणारा प्रोग्राम निवडा! आम्ही 100 पेक्षा जास्त प्रशिक्षण योजना ऑफर करतो, तीव्र ताकद प्रशिक्षणापासून एरोबिक व्यायामापर्यंत. आमच्या वर्कआउट ट्रॅकरसह प्रत्येक वर्कआउटच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि टिप्स आणि प्रोत्साहनासाठी फिटनेस समुदायात सामील व्हा! प्रत्येक कार्यक्रमात तुमचे पोषण कसे संतुलित करायचे ते देखील तुम्ही शिकाल, त्यामुळे यापुढे अजिबात संकोच करू नका - तुम्ही आमच्यापेक्षा कधीही अधिक समर्थित आणि तयार होणार नाही.
20 वर्षांहून अधिक शक्ती, फिटनेस आणि पौष्टिक कौशल्यासह, बॉडीफिट तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करेल. वजन व्यवस्थापनापासून ते स्नायू तयार करण्यापर्यंत, आम्ही तुम्हाला ताकद मिळवण्यासाठी आणि फिटनेस पातळी वाढवण्यासाठी किलर वर्कआउटसाठी सर्व साधने देऊ.
सबस्क्रिप्शन किंमत आणि अटी
बॉडीफिट डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे परंतु चालू वापरासाठी सक्रिय सदस्यता आवश्यक आहे, मासिक किंवा वार्षिक आधारावर उपलब्ध आहे. सर्व ग्राहक वर्क आऊट करण्यासाठी, वजन प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी किंवा प्रारंभिक सदस्यत्वानंतर त्यांच्या एकूण फिटनेसचे मूल्यांकन करण्यासाठी 7-दिवसांच्या विनामूल्य चाचणीसाठी पात्र आहेत.
सदस्यत्व कार्यक्रमाच्या निवडीपासून आठव्या दिवशी तुमच्या Google खात्याद्वारे तुमच्या क्रेडिट कार्डवर पेमेंट आकारले जाईल. सदस्यता कालावधी संपण्याच्या किमान 24 तास अगोदर रद्द केल्याशिवाय सदस्यत्व आपोआप रिन्यू होते. नूतनीकरण करताना किंमतीत कोणतीही वाढ नाही.
तुम्ही तुमची Google खाते सेटिंग्ज समायोजित करून स्वयं-नूतनीकरण रद्द करू शकता आणि तुमची सदस्यता कधीही व्यवस्थापित करू शकता. एकदा खरेदी केल्यानंतर, मुदतीच्या कोणत्याही न वापरलेल्या भागासाठी परतावा प्रदान केला जाणार नाही.
आमच्या संपूर्ण सेवा अटी आणि आमचे गोपनीयता धोरण https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html येथे शोधा
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
२.८
७.३ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
NEW BODYFIT SUMMER SERIES
Explore outdoors with 8 new playlists geared towards prepping your body for the adventures ahead. These can be found under the 'Get Fit' workout plans category inside the app.
From hiking
and climbing
to swimming,
mountain biking,
beach volleyball,
kayaking,
paddleboarding,
and surfing, reach new heights with BodyFit.
Explore outdoors with 8 new playlists geared towards prepping your body for the adventures ahead. These can be found under the 'Get Fit' workout plans category inside the app.
From hiking
and climbing
to swimming,
mountain biking,
beach volleyball,
kayaking,
paddleboarding,
and surfing, reach new heights with BodyFit.
