BodyFast: Intermittent Fasting
4,6star
318 þ. umsagnir
10 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Við ❤️ föstum
Meira en 40 milljónir manna um allan heim nota BodyFast til að fasta með hléum.
BodyFast leiðir þig á leiðinni til að ná árangri. Náðu markmiðsþyngd þinni, vertu heilbrigð og finndu fyrir orku.
BodyFast appið
● Hléfasta fyrir byrjendur og vana fasta
● Persónuleg föstuáætlun frá BodyFast Coach í hverri viku
● Sérsniðin að þínum markmiðum og framförum
● Dagleg markþjálfun fyrir hvatningu, þekkingu og ábendingar
● 100+ uppskriftir - þróaðar til að ná árangri á föstu
● Vita hvað þú ert að borða - með matarstaðreyndum okkar
● Fylgstu með þyngd þinni og líkamsmælingum
● Drekktu nóg vatn með vatnsmælingunni
● Vikulegar áskoranir fyrir betri heilsu og meiri hreyfingu
Margir ókeypis eiginleikar
● Meira en 10 föstuáætlanir eins og 16-8 eða 5-2
● Fastandi klukka þar á meðal áminningar
● Fylgstu með þyngd þinni og líkamsmælingum
● Fastandi stig: Sjáðu hvað er að gerast í líkamanum á meðan þú ert að fasta
● Vatn rekja spor einhvers
● Þekkingarsafn fyrir föstu með hléum
The BodyFast Coach
Náðu markmiðum þínum 30% hraðar!
BodyFast Coach reiknar út bestu föstuáætlunina fyrir þig í hverri viku. Það hvetur þig líka með áskorunum og ráðum fyrir heilbrigðara líf. Með yfir 100 matreiðsluuppskriftum muntu flýta fyrir árangri þínum í þyngdartapi.
● Ný föstuáætlun í hverri viku frá BodyFast Coach
● Persónulega prógrammið þitt byggt á framförum þínum og markmiðum
● Dagleg markþjálfun með þekkingu, ábendingum og hvatningu
● 100+ gómsætar uppskriftir sérstaklega sérsniðnar fyrir föstu
● Matarstaðreyndir okkar sýna þér hvað þú ert að borða
● Vikulegar persónulegar heilsu- og líkamsræktaráskoranir
● Vistaðu uppáhaldsáætlanirnar þínar eða búðu til þína eigin föstuáætlun
● Fáðu tafarlausa SOS hjálp frá sérfræðingateymi BodyFast
● Opnaðu allar föstuáætlanir
● Safnaðu titlum fyrir afrek þín
● Taktu þér „Joker Day“ frá föstu
Föstu með hléum með BodyFast
● Það hefur aldrei verið auðveldara að léttast og líða vel
● Vertu grannur og heilbrigður með einföldum hléum frá því að borða
● Þú getur borðað það sem þú vilt - það þarf ekki kaloríuteljara
● Ekkert mataræði, engin jójó-áhrif
● Þróaðu heilsusamlegar venjur
● Bættu samband þitt við mat
● Hægt að sameina með hvaða mataræði sem er eins og keto, paleo eða lágkolvetna
● Tilvalið líka fyrir vatnsföstu og lánað
Fjölmargar vísindarannsóknir staðfesta
● Hléfasta er eðlilegasta og hollasta leiðin til að léttast
● Þú styrkir ónæmiskerfið
● Líkaminn lærir að nýju að brenna fitu
● Líkaminn þinn byrjar afeitrunarferli á föstu
● Þú lifir heilbrigðara og hefur meiri orku
● Þú kemur í veg fyrir fjölmarga sjúkdóma eins og sykursýki
● Hægt er að draga úr ofnæmi, bólgum og fæðuóþoli
Það hefur aldrei verið auðveldara að léttast - án megrunar!
Fáðu frekari upplýsingar um vísindin á bak við föstu með hléum á www.bodyfast.app.
Vertu BodyFaster núna!
BodyFast virkar! Skráðu þig í Facebook hópinn okkar og tengdu við 220.000+ meðlimi.
Prófaðu og halaðu niður appinu ókeypis!
BodyFast Intermittent Fasting vefsíða: http://www.bodyfast.app
Hafðu samband: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Persónuverndarstefna BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast almennir skilmálar og skilyrði: https://www.bodyfast.de/en/privacy
UPPLÝSINGAR UM NOTKUN APPsins OG VARÐANDI Áskriftina
Niðurhal og notkun BodyFast appsins er ókeypis. Fullur aðgangur að öllum tiltækum eiginleikum Coach er takmarkaður við áskrifendur. Það eru mismunandi hugtök til að velja úr. Ef þú velur áskrift greiðir þú verðið sem sett er fyrir landið þitt og birtist í appinu. Ef þú segir ekki upp áskriftinni á Google Play að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tíma, endurnýjast hún sjálfkrafa fyrir upphaflega valið tímabil og greiðslumáti sem þú lagðir inn verður gjaldfærður. Þú getur líka gert sjálfvirka endurnýjunaraðgerðina óvirka í stillingum Google Play reikningsins þíns.
Meira en 40 milljónir manna um allan heim nota BodyFast til að fasta með hléum.
BodyFast leiðir þig á leiðinni til að ná árangri. Náðu markmiðsþyngd þinni, vertu heilbrigð og finndu fyrir orku.
BodyFast appið
● Hléfasta fyrir byrjendur og vana fasta
● Persónuleg föstuáætlun frá BodyFast Coach í hverri viku
● Sérsniðin að þínum markmiðum og framförum
● Dagleg markþjálfun fyrir hvatningu, þekkingu og ábendingar
● 100+ uppskriftir - þróaðar til að ná árangri á föstu
● Vita hvað þú ert að borða - með matarstaðreyndum okkar
● Fylgstu með þyngd þinni og líkamsmælingum
● Drekktu nóg vatn með vatnsmælingunni
● Vikulegar áskoranir fyrir betri heilsu og meiri hreyfingu
Margir ókeypis eiginleikar
● Meira en 10 föstuáætlanir eins og 16-8 eða 5-2
● Fastandi klukka þar á meðal áminningar
● Fylgstu með þyngd þinni og líkamsmælingum
● Fastandi stig: Sjáðu hvað er að gerast í líkamanum á meðan þú ert að fasta
● Vatn rekja spor einhvers
● Þekkingarsafn fyrir föstu með hléum
The BodyFast Coach
Náðu markmiðum þínum 30% hraðar!
BodyFast Coach reiknar út bestu föstuáætlunina fyrir þig í hverri viku. Það hvetur þig líka með áskorunum og ráðum fyrir heilbrigðara líf. Með yfir 100 matreiðsluuppskriftum muntu flýta fyrir árangri þínum í þyngdartapi.
● Ný föstuáætlun í hverri viku frá BodyFast Coach
● Persónulega prógrammið þitt byggt á framförum þínum og markmiðum
● Dagleg markþjálfun með þekkingu, ábendingum og hvatningu
● 100+ gómsætar uppskriftir sérstaklega sérsniðnar fyrir föstu
● Matarstaðreyndir okkar sýna þér hvað þú ert að borða
● Vikulegar persónulegar heilsu- og líkamsræktaráskoranir
● Vistaðu uppáhaldsáætlanirnar þínar eða búðu til þína eigin föstuáætlun
● Fáðu tafarlausa SOS hjálp frá sérfræðingateymi BodyFast
● Opnaðu allar föstuáætlanir
● Safnaðu titlum fyrir afrek þín
● Taktu þér „Joker Day“ frá föstu
Föstu með hléum með BodyFast
● Það hefur aldrei verið auðveldara að léttast og líða vel
● Vertu grannur og heilbrigður með einföldum hléum frá því að borða
● Þú getur borðað það sem þú vilt - það þarf ekki kaloríuteljara
● Ekkert mataræði, engin jójó-áhrif
● Þróaðu heilsusamlegar venjur
● Bættu samband þitt við mat
● Hægt að sameina með hvaða mataræði sem er eins og keto, paleo eða lágkolvetna
● Tilvalið líka fyrir vatnsföstu og lánað
Fjölmargar vísindarannsóknir staðfesta
● Hléfasta er eðlilegasta og hollasta leiðin til að léttast
● Þú styrkir ónæmiskerfið
● Líkaminn lærir að nýju að brenna fitu
● Líkaminn þinn byrjar afeitrunarferli á föstu
● Þú lifir heilbrigðara og hefur meiri orku
● Þú kemur í veg fyrir fjölmarga sjúkdóma eins og sykursýki
● Hægt er að draga úr ofnæmi, bólgum og fæðuóþoli
Það hefur aldrei verið auðveldara að léttast - án megrunar!
Fáðu frekari upplýsingar um vísindin á bak við föstu með hléum á www.bodyfast.app.
Vertu BodyFaster núna!
BodyFast virkar! Skráðu þig í Facebook hópinn okkar og tengdu við 220.000+ meðlimi.
Prófaðu og halaðu niður appinu ókeypis!
BodyFast Intermittent Fasting vefsíða: http://www.bodyfast.app
Hafðu samband: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Persónuverndarstefna BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast almennir skilmálar og skilyrði: https://www.bodyfast.de/en/privacy
UPPLÝSINGAR UM NOTKUN APPsins OG VARÐANDI Áskriftina
Niðurhal og notkun BodyFast appsins er ókeypis. Fullur aðgangur að öllum tiltækum eiginleikum Coach er takmarkaður við áskrifendur. Það eru mismunandi hugtök til að velja úr. Ef þú velur áskrift greiðir þú verðið sem sett er fyrir landið þitt og birtist í appinu. Ef þú segir ekki upp áskriftinni á Google Play að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tíma, endurnýjast hún sjálfkrafa fyrir upphaflega valið tímabil og greiðslumáti sem þú lagðir inn verður gjaldfærður. Þú getur líka gert sjálfvirka endurnýjunaraðgerðina óvirka í stillingum Google Play reikningsins þíns.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,6
314 þ. umsagnir
Inga Vigdís Guðmundsdóttir
- Merkja sem óviðeigandi
4. október 2022
Get ekki beðið eftir að byrja á morgun
1 aðila fannst þessi umsögn gagnleg
BodyFast GmbH
4. október 2022
Þakka þér fyrir einkunnina 🤩 Við erum ánægð að styðja þig á ferðalaginu og óskum þér alls hins besta!
Jón Ingi Kristjánsson
- Merkja sem óviðeigandi
10. janúar 2021
Bara gott.
4 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
BodyFast GmbH
12. janúar 2021
Thank you for your rating! 🤩 We hope BodyFasting will bring you closer to your goals. Enjoy and all the best!
Thorunn Karadottir
- Merkja sem óviðeigandi
1. ágúst 2020
Frábært forrit
3 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
BodyFast GmbH
1. ágúst 2020
Þakka þér fyrir jákvæð viðbrögð, við erum ánægð að lesa að þér líkar appið :)
Nýjungar
NEW: Personal Feed + Challenge Upgrade
Elevate your fasting journey with our latest update!
Introducing Your Personal Feed: Discover content that’s relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.
Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.
Elevate your fasting journey with our latest update!
Introducing Your Personal Feed: Discover content that’s relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.
Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.
