BodyFast: Intermittent Fasting

BodyFast GmbH

Par šo lietotni

Mēs ❤️ gavējam
Vairāk nekā 40 miljoni cilvēku visā pasaulē izmanto BodyFast periodiskai badošanai.

BodyFast vadīs jūs ceļā uz panākumiem. Sasniedz savu mērķa svaru, kļūsti vesels un jūties enerģijas pilns.

Lietotne BodyFast
● Intermitējoša badošanās iesācējiem un pieredzējušiem gavēņiem
● Personalizēts badošanās plāns no BodyFast Coach katru nedēļu
● Pielāgots jūsu mērķiem un progresam
● Ikdienas apmācība motivācijai, zināšanām un padomiem
● Vairāk nekā 100 recepšu — izstrādātas jūsu gavēņa panākumiem
● Uzziniet, ko ēdat, izmantojot mūsu pārtikas faktus
● Sekojiet savam svaram un ķermeņa izmēriem
● Dzeriet pietiekami daudz ūdens, izmantojot ūdens izsekotāju
● Iknedēļas izaicinājumi labākai veselībai un lielākai fiziskajai aktivitātei


Daudzas bezmaksas funkcijas
● Vairāk nekā 10 badošanās plāni, piemēram, 16-8 vai 5-2
● Badošanās pulkstenis, ieskaitot atgādinājumus
● Sekojiet savam svaram un ķermeņa izmēriem
● Badošanās posmi: skatiet, kas notiek jūsu ķermenī badošanās laikā
● Ūdens izsekotājs
● Zināšanu kopums neregulārai badošanai


BodyFast Coach
Sasniedziet savus mērķus par 30% ātrāk!

BodyFast Coach katru nedēļu aprēķina jums optimālo badošanās plānu. Tas arī motivē jūs ar izaicinājumiem un padomiem veselīgākai dzīvei. Izmantojot vairāk nekā 100 ēdienu gatavošanas receptes, jūs paātrināsit svara zaudēšanas panākumus.

● Katru nedēļu jauns badošanās plāns no BodyFast Coach
● Jūsu personalizētā programma, kas balstīta uz jūsu progresu un mērķiem
● Ikdienas koučings ar zināšanām, padomiem un motivāciju
● 100+ garšīgas receptes, kas īpaši pielāgotas badošanai
● Mūsu pārtikas fakti parāda, ko jūs ēdat
● Iknedēļas personalizēti veselības un fitnesa izaicinājumi
● Saglabājiet savus iecienītākos plānus vai izveidojiet savu badošanās grafiku
● Saņemiet tūlītēju SOS palīdzību no BodyFast ekspertu komandas
● Atbloķējiet visus badošanās plānus
● Vāciet trofejas par saviem sasniegumiem
● Atlaidiet "Džokeru dienu" no badošanās


Intermitējoša badošanās ar BodyFast
● Nekad nav bijis tik vienkārši zaudēt svaru un justies lieliski
● Kļūsti slaids un veselīgs ar vienkāršiem pārtraukumiem ēšanas laikā
● Varat ēst, ko vēlaties – nav nepieciešams kaloriju skaitītājs
● Bez diētas, bez yoyo efekta
● Izstrādājiet veselīgu rutīnu
● Uzlabojiet attiecības ar pārtiku
● Savienojams ar jebkuru diētu, piemēram, keto, paleo vai zemu ogļhidrātu diētu
● Ideāli piemērots arī ūdens badošanai un aizdevumiem

Daudzi zinātniski pētījumi apstiprina
● Neregulāra badošanās ir dabiskākais un veselīgākais veids, kā zaudēt svaru
● Jūs stiprinat savu imūnsistēmu
● Ķermenis no jauna iemācās sadedzināt taukus
● Jūsu ķermenis badošanās laikā sāk detox procesus
● Jūs dzīvojat veselīgāk un jums ir vairāk enerģijas
● Jūs novēršat daudzas slimības, piemēram, diabētu
● Var mazināt alerģijas, iekaisumus un pārtikas nepanesamību

Zaudēt svaru nekad nav bijis tik vienkārši – bez diētas!

Uzziniet vairāk par zinātni, kas ir saistīta ar periodisku badošanos vietnē www.bodyfast.app.

Kļūstiet par BodyFaster tūlīt!
BodyFast darbojas! Pievienojieties mūsu Facebook grupai un sazinieties ar 220 000+ dalībniekiem.
Izmēģiniet un lejupielādējiet lietotni bez maksas!

BodyFast periodiskā badošanās vietne: http://www.bodyfast.app

Sazināties: https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast privātuma politika: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast vispārīgie noteikumi un nosacījumi: https://www.bodyfast.de/en/privacy


INFORMĀCIJA PAR LIETOTNES LIETOŠANU UN PAR ABONEMENTU

Lietotnes BodyFast lejupielāde un lietošana ir bez maksas. Pilnīga piekļuve visām pieejamajām Coach funkcijām ir pieejama tikai abonentiem. Ir dažādi termini, no kuriem izvēlēties. Ja izvēlaties abonementu, jums būs jāmaksā cena, kas noteikta jūsu valstij un tiek parādīta lietotnē. Ja neatcelsiet abonementu pakalpojumā Google Play vismaz 24 stundas pirms pašreizējā termiņa beigām, tas tiks automātiski atjaunots uz sākotnēji atlasīto periodu un tiks iekasēta maksa no jūsu iemaksātā maksājuma veida. Varat arī atspējot automātiskās atjaunošanas funkciju sava Google Play konta iestatījumos.

Vērtējumi un atsauksmes

so far, so good.

super

Simple and for free

Jaunumi

NEW: Personal Feed + Challenge Upgrade

Elevate your fasting journey with our latest update!

Introducing Your Personal Feed: Discover content that’s relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.

Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.