เบเบฒเบเบเบถเบเบญเบปเบเบฎเบปเบกเบกเบงเบเปเบฅเบฐเบเบฒเบเบฎเบฝเบเบฎเบนเป Muay Thai เปเบเบเบเปเปเบกเบตเบเบฒเบเบกเบตเบเบนเบเบถเบเบชเบญเบเบเบตเปเปเบเปเบเบดเบเปเบกเปเบเบชเบธเบเบเปเบฒเบเบเบฒเบเปเบฅเบทเบญเบเบเบตเปเบเบต.
เบเปเบฒเบโเบเบฐโเปเบเปโเบฎเบฝเบโเบฎเบนเปโเปเบฅเบฐโเบเบถเบโเบญเบปเบโเบฎเบปเบกโเบชเบดโเบฅเบฐ martial เปเบโเบฎเบนเบโเปเบเบโเบเบญเบโเบเบทเปเบโเบเบฒเบโ, เบเบฒเบโเบเบฐโเบชเบปเบกโ, เบเบฒเบโเบญเบญเบโเบเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบฒเบโเปเบฅเบฐ sparring เบเบฑเบโเบเบฒเบโเบเปเบญเบโเบเบฑเบโเบเบฐโเปเบเบโ.
เบเบธเบเบชเบปเบกเบเบฑเบเบเบตเปเบเบฐเบกเบตเบฅเบฒเบเปเบเปเบเบฑเบเบชเบฐเบเบฒเบเบเปเปเบชเบนเปเปเบกเปเบเบซเบเบฑเบ?
เบเบทเปเบเบเบฒเบ:
- เบเบฅเบดเบเบงเบตเบเบตเปเบญเบชเบฑเปเบเบชเบณเบฅเบฑเบเบกเบนเบเบเบดเบเบดเบกเบงเบ/เบกเบงเบเปเบ
- เบเบฒเบโเบงเบดโเปเบเบฒเบฐโเบเบฒเบโเบเบตโเปเบโเบเบฝเบงโเปเบเบโเบเบฒเบโเบเปเบฒโเปเบเปโเปเบเบฑเบโเปเบเบตโ
- เบเปเบฒเปเบเบฐเบเปเบฒ
เบเบฒเบเบเบฐเบชเบปเบกเบเบฐเบชเบฒเบ:
- เบเบฒเบโเบเบฐโเบชเบปเบกโเบกเบงเบโเบเบปเปเบงโเปเบ / muay เปเบโเปเบเบทเปเบญโเบฎเบฝเบโเบฎเบนเปโเบเบฒเบโเปเบซเบผโ
- เบชเบฝเบเบเบตเปเบชเบฐเบซเบผเบฒเบเบเบฐเบฎเปเบญเบเบญเบญเบเบกเบฒเบงเปเบฒเบเบฒเบเบเบฐเบชเบปเบกเบเบฐเบชเบฒเบเบเบทเบเบฑเบเบเบนเบเบถเบเบเบญเบเปเบเบปเปเบฒเบเบฐเปเบฎเบฑเบ
- เบฅเบฐโเบเบปเบ smart เบเบตเปโเบเบฐโเปเบฎเบฑเบโเปเบซเปโเบเปเบฒเบ punch harder เปเบฅเบฐโเปเบงโเบญเบฑเบโเบเบฐโเปเบโเบกเบฑเบโ
เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ:
- เบเบฒเบเบเปเบฒเบฅเบญเบเบเบฒเบเปเบฎเบฑเบเบงเบฝเบ pad เบเบตเปเปเบเปเบเบดเบ / เปเบเปเบกเบฑเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบฎเบฑเบเบงเบฝเบเบเบฐเปเบเบปเปเบฒเบซเบผเบทเบกเบงเบเปเบเบปเบฒ
- เบญเบญเบโเบเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบฒเบโเบชเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบธเบโเบฅเบฐโเบเบฑเบโเบเบฒเบโเบกเบงเบ / Muay เปเบโเบเบฑเบโเบชเบฐโ
- เบเบฑเบเบซเบงเบฐเบเบตเปเบเปเบฒเบซเบเบปเบเปเบญเบ
เบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเบเบชเบธเปเบก:
- เบเบนเบเบถเบเบชเบญเบ virtual เบเบฐเบฎเปเบญเบเปเบเบเบเบฐเบชเบปเบกเปเบเบเบชเบธเปเบก
- เบเบฑเบโเบเบตโเบฅเบฒเบโเบเบฒเบโเบเบญเบโเบเบฒเบโเบเบฐโเบชเบปเบกโเบเบฐโเปเบเปโเบฎเบฑเบโเบเบฒเบโเบเบฑเบโเปเบฅเบทเบญเบ / เบเบฑเบโเปเบเปโเปเบเบโเบเปเบฒเบโ
- เบเบธเบเปเบเบฒเบเปเบฅเบทเบญเบเบเบตเปเปเบเบฑเบเปเบเปเบเปเปเบกเปเบเบชเบฒเบกเบฒเบเบเบฑเบเปเบเปเบเปเบเป
เปเบเบฒเบฐ:
- เบเบฑเบเบชเบฐเบเบฒเบเบกเบงเบ
- เบเบฒเบโเบเบฑเบโเบเบธเบ Muay เปเบโ
- เบกเบตเบเบปเบงเปเบฅเบทเบญเบเบเบฑเบเปเบงเบฅเบฒเปเบเบทเปเบญเปเบฎเบฑเบเปเบซเปเบกเบฑเบเปเบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบเบฑเบเบเบฑเบเบชเบฐเบกเบงเบเบเบญเบเปเบเบปเปเบฒ
เบเปเบฒเบเบเปเบฒเบ:
- simulation sparring / เบเบฒเบโเบเปเปโเบชเบนเปโเบเบตเปโเปเบเปโเบเบดเบโ
- เบฅเบฐโเบเบฑเบโเบเบตเปโเปเบเบโเบเปเบฒเบโเบเบฑเบโ
- เบฎเบฑเบโเบชเบฒโเปเบเบฅเบฐโเบชเบฑเบโเปเบโเบกเบทโเบเบญเบโเบเปเบฒเบโเปเบฅเบฐโเปเบฅเบตเปเบกโเบเบปเปเบโเบเบฒเบ punching / dodgingโ
- opponent เบเบญเบกโเบเบดเบงโเปเบเบตโเบเบฐ react เบเบฑเบโเบฎเบนเบโเปเบเบโเบเบฒเบโเบเปเปโเบชเบนเปโเบเบญเบโเบเปเบฒเบโ
- เบเบฒเบโเบเบฑเปเบโเบเปเบฒโเบซเบผเบฒเบโเปเบเบทเปเบญโเปเบฎเบฑเบโเปเบซเปโเบเบฒเบโเบกเปเบงเบโเบเบทเปเบโเบกเบงเบ / เบเบฒเบโเบเบถเปเบโ
เบชเบฐเบเบดเบเบฑเบเบเบฒ:
- เบเบถเบโเบญเบปเบโเบฎเบปเบกโเบชเบฐโเบซเบกเบญเบโเบเบญเบโเบเปเบฒเบโเบเบฑเบโเบงเบฝเบโเบเบฒเบโเบเบตเปโเปเบเบโเบเปเบฒเบโเบเบฑเบโ
- เปเบเบฑเบโเบเบฐโเปเบซเบเบโเบชเปเบฒโเบฅเบฑเบโเบเบฒเบโเบกเบงเบ smartโ
- เบเบฑเบเบซเบกเบปเบเปเบเบเบญเบตเบเปเบชเปเบกเบงเบ
เปเบกเบเบเบฑเบเปเบงเบฅเบฒ:
- เบเบฑเบเปเบงเบฅเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบเบฎเบญเบเบกเบงเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ
- เบเบฒเบโเปเบฅเบทเบญเบโเปเบโเบเบฒเบโเบเบฑเบโเปเบเปเบโ
- เบเบปเบโเบฅเบฐโเบเบฝเบโเบเบดโเปเบชเบ (เบเบปเบโเบเบปเบงโเบขเปเบฒเบโเบเบฝเบโเปเบเปโเบเบฒเบโเบเปเปโเบชเบนเปโเบเปเบฒเบโเบเบงเบฒโ)
เปเบฅเบฐเบญเบทเปเบเปเบญเบตเบเปเบเบทเปเบญเบเบงเบเปเบเบดเปเบเบเบปเบงเบเปเบฒเบเปเบญเบ!
เบญเบฑเบเปเบเบเปเบฅเปเบงเปเบกเบทเปเบญ
22 เบก.เบช. 2024
เบชเบธเบเบฐเบเบฒเบ & เบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ