Brainbuddy: Quit Porn Forever
Innkaup í forriti
4,6star
16,3 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Fyrir unglinga
info
Um þetta forrit
Brainbuddy er #1 klám-bata appið, smíðað til að hjálpa þér að þrá minna og lifa meira. Hvort sem markmið þitt er að draga úr klámi eða hætta algjörlega, getur taugavísindaaðferð Brainbuddy hjálpað þér að breyta sambandi þínu við klám, kynlíf og dópamín.
Með 100 daga kjarna, gagnreyndri fræðsluáætlun, fylgst með framförum, stuðningssamfélagi og fjölmörgum verkfærum (hugsaðu hugleiðslu, leiki og fleira!), hefurðu allt sem þú þarft til að breyta sambandi þínu við klám á ýtt á hnapp.
Endurræstu heilann. Endurræstu líf þitt.
**AFHVERJU ÞÚSUNDIR VELJA HEILAVERJAN**
ÞEKKTU ÞIG SJÁLFAN TIL AÐ SIGRA ÞIG SJÁLFINN Einstaka sjálfspróf okkar greinir hvort klámnotkun þín hafi hugsanlega neikvæð áhrif á líf þitt. Meðvitund er fyrsta skrefið til jákvæðra breytinga.
Endurtengja heilann þinn
Byggt á margra ára rannsóknum á fíkn kennir nýjustu raflögn okkar þér hvernig á að sigra heilann, eitt skref í einu. Breyttu heilanum þínum í bandamann.
GERÐU HVER DAG AÐ GÓÐAN DAG
Skemmtilegu, daglegu æfingarnar okkar eru sérstaklega hannaðar til að skipta út freistingum fyrir hvatningu og jákvætt viðhorf. Hættu að þrá, byrjaðu að lifa.
FRAMKVÆMD sem þú getur séð
Dagleg skoðun þín rekur í rauntíma jákvæðu breytingarnar sem þú ert að gera á samböndum þínum og heilsu. Ekki bara finna fyrir breytingunni, fylgdu henni.
RÆKTU LÍFSTRÉ ÞITT
Þitt eigið persónulega „Lífstré“ vex með þér. Með hverju jákvæðu vali sem þú tekur verður tréð þitt aðeins fallegra. Fylgstu með því hvernig það vex á hverjum degi vegna *þín*.
BESTA SAMFÉLAGIÐ
Brainbuddy er með eitt líflegasta og vinalegasta sjálfstyrkingarsamfélagið. Vertu áhugasamur með sögur frá öðrum og vinndu með teyminu þínu til að vinna heilsusamlegar áskoranir.
Upplifðu persónulega ánægju
Frá einum degi til eins árs, byggtu upp sjálfstjórn þína og viljastyrk eina áskorun í einu. Þú verður hissa á því hvað þú ert fær um.
TÆKJA TIL AÐ LIFA BETRA
Dagbókar- og sjálfstjórnarmenn. Freistingarstjórnun með vélanámi. Brainbuddy hefur allt sem þú þarft til að lifa þínu besta lífi.
Brainbuddy þarf eftirfarandi heimildir:
• Accessibility API - Ef þú velur að virkja valfrjálsa vefsíuvirkni, krefst Brainbuddy aðgang að Accessibility API. Við notum þetta API til að loka fyrir aðgang að vefsíðum og leitarorðum sem þú velur að takmarka. Engin einkagögn fara úr tækinu þínu.
LÆKTU LÍFIÐ ÞÍN
Að endurræsa heilann hefur gríðarlegan sálfræðilegan og líkamlegan ávinning. Byrjaðu núna, breyttu að eilífu. Persónuvernd og notkunarskilmálar - https://www.brainbuddyapp.com/privacy-policy Við elskum álit þitt. Hafðu samband við support@brainbuddyapp.com
Með 100 daga kjarna, gagnreyndri fræðsluáætlun, fylgst með framförum, stuðningssamfélagi og fjölmörgum verkfærum (hugsaðu hugleiðslu, leiki og fleira!), hefurðu allt sem þú þarft til að breyta sambandi þínu við klám á ýtt á hnapp.
Endurræstu heilann. Endurræstu líf þitt.
**AFHVERJU ÞÚSUNDIR VELJA HEILAVERJAN**
ÞEKKTU ÞIG SJÁLFAN TIL AÐ SIGRA ÞIG SJÁLFINN Einstaka sjálfspróf okkar greinir hvort klámnotkun þín hafi hugsanlega neikvæð áhrif á líf þitt. Meðvitund er fyrsta skrefið til jákvæðra breytinga.
Endurtengja heilann þinn
Byggt á margra ára rannsóknum á fíkn kennir nýjustu raflögn okkar þér hvernig á að sigra heilann, eitt skref í einu. Breyttu heilanum þínum í bandamann.
GERÐU HVER DAG AÐ GÓÐAN DAG
Skemmtilegu, daglegu æfingarnar okkar eru sérstaklega hannaðar til að skipta út freistingum fyrir hvatningu og jákvætt viðhorf. Hættu að þrá, byrjaðu að lifa.
FRAMKVÆMD sem þú getur séð
Dagleg skoðun þín rekur í rauntíma jákvæðu breytingarnar sem þú ert að gera á samböndum þínum og heilsu. Ekki bara finna fyrir breytingunni, fylgdu henni.
RÆKTU LÍFSTRÉ ÞITT
Þitt eigið persónulega „Lífstré“ vex með þér. Með hverju jákvæðu vali sem þú tekur verður tréð þitt aðeins fallegra. Fylgstu með því hvernig það vex á hverjum degi vegna *þín*.
BESTA SAMFÉLAGIÐ
Brainbuddy er með eitt líflegasta og vinalegasta sjálfstyrkingarsamfélagið. Vertu áhugasamur með sögur frá öðrum og vinndu með teyminu þínu til að vinna heilsusamlegar áskoranir.
Upplifðu persónulega ánægju
Frá einum degi til eins árs, byggtu upp sjálfstjórn þína og viljastyrk eina áskorun í einu. Þú verður hissa á því hvað þú ert fær um.
TÆKJA TIL AÐ LIFA BETRA
Dagbókar- og sjálfstjórnarmenn. Freistingarstjórnun með vélanámi. Brainbuddy hefur allt sem þú þarft til að lifa þínu besta lífi.
Brainbuddy þarf eftirfarandi heimildir:
• Accessibility API - Ef þú velur að virkja valfrjálsa vefsíuvirkni, krefst Brainbuddy aðgang að Accessibility API. Við notum þetta API til að loka fyrir aðgang að vefsíðum og leitarorðum sem þú velur að takmarka. Engin einkagögn fara úr tækinu þínu.
LÆKTU LÍFIÐ ÞÍN
Að endurræsa heilann hefur gríðarlegan sálfræðilegan og líkamlegan ávinning. Byrjaðu núna, breyttu að eilífu. Persónuvernd og notkunarskilmálar - https://www.brainbuddyapp.com/privacy-policy Við elskum álit þitt. Hafðu samband við support@brainbuddyapp.com
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,6
16 þ. umsagnir
Nýjungar
We update our app frequently to improve your Brainbuddy experience.
Got feedback? Get in touch at support@brainbuddyapp.com
Got feedback? Get in touch at support@brainbuddyapp.com
