Wheel Fit - Wheelchair Fitness

HealthByte

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

???? .

𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Có được vóc dáng cân đối tại nhà với các kế hoạch tập luyện và tập luyện. Hầu hết các bài tập đều cần tối thiểu hoặc không cần thiết bị và kế hoạch tập luyện trên xe lăn tùy chỉnh của chúng tôi chỉ mất vài phút mỗi ngày để xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo.

Chúng tôi đã phát triển ứng dụng tập luyện thể dục trên xe lăn tối ưu đầu tiên trên thế giới bao gồm các kế hoạch và hoạt động thể dục chuyên nghiệp được lựa chọn cẩn thận. Wheel Fit chứa 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 và các thói quen tập luyện đơn giản dành cho người mới bắt đầu và vận động viên ở mọi cấp độ kỹ năng. Ứng dụng tập thể dục trên xe lăn của chúng tôi bao gồm cấu trúc chuyên nghiệp
tập luyện và nhiều kế hoạch dinh dưỡng theo quy định bao gồm cả máy tính lượng calo dựa trên cơ sở khoa học
và máy ghi lượng calo.

Đặc trưng:
* Một loạt các bài tập thể dục xe lăn
* Hàng chục bài tập xe lăn với hình ảnh động hướng dẫn rõ ràng
* Kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng sẽ theo dõi tiến trình của bạn và theo dõi kết quả của bạn
*Thói quen khởi động và giãn cơ
* Truy cập vào các mẹo và bài tập đốt cháy chất béo
* Truy cập vào các mẹo và bài tập xây dựng cơ bắp
* Công cụ tính lượng calo trực tuyến
* Tùy chỉnh kế hoạch dinh dưỡng
* Hướng dẫn hoạt hình chi tiết
*Giảm cân cùng huấn luyện viên cá nhân
*Xây dựng cơ bắp với huấn luyện viên cá nhân
*Tiếp cận các chương trình tập luyện trên xe lăn và kế hoạch dinh dưỡng ở mọi nơi

Các kế hoạch dinh dưỡng và thể dục cho xe lăn của chúng tôi được thiết kế để cho thấy sự tiến bộ trong vòng vài tuần. Kế hoạch dinh dưỡng cho xe lăn Wheel Fit cũng là 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗲, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘂𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗽 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Chúng tôi đã tạo ra các kế hoạch về tim mạch và sức chịu đựng trên xe lăn.

Tập luyện được thực hiện và sử dụng bởi các chuyên gia! Các bài tập dành cho xe lăn có sẵn:
*Tập luyện toàn thân
*Tập luyện thân trên
* Tập luyện cốt lõi và cơ bụng
*Tập luyện sức bền
* Thói quen khởi động
*Các nhóm cơ biệt lập
* HIIT (Đào tạo khoảng thời gian cường độ cao)
* Mất chất béo
* Xây dựng cơ bắp
* Xây dựng sức mạnh
* Tính cơ động

Chúng tôi hỗ trợ nhiều môn thể thao:
* Bóng rổ (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)
* Bóng chuyền (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)
* Quần vợt (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)
* Thể hình & Thể hình (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)
* Đấu kiếm (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)
* Đạp xe (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp)


Các bài tập được chia theo cấp độ từ Sơ cấp đến Nâng cao, Wheel Fit sẽ đẩy giới hạn của bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình!

Cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn với các bài tập thể dục, bài tập và kế hoạch dinh dưỡng trên xe lăn của chúng tôi. Hãy để ứng dụng Wheel Fit định hình cơ thể bạn và thể hiện sự tiến bộ!