Abs workout II PRO
4,6star
350 komente
5 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Provojeni atë pas stërvitjes së përditshme të ab - Caynax A6W, dhe harroni çdo stërvitje tjetër të barkut.
Për stërvitjen
Kjo aplikacion ju ndihmon të bëni stërvitje të njohur si 'Legendary Abs II'. Kjo stërvitje është rezultat i studimeve katër vjeçare në Universitetin Stanford. Garanton efekte më të mëdha se çdo stërvitje tjetër dhe nuk zgjat më shumë se 5 minuta.
Sekreti
Sekreti i kësaj stërvitje është se si ushtrimet ndërveprojnë me njëra-tjetrën. Në atë mënyrë ato janë shumë më efektive.
Yndyra dhe dieta
Ju nuk do t'i shihni muskujt e barkut nëse ato janë të mbuluara me yndyrë në bark. Së pari duhet të heqësh qafe atë yndyrë. Ju mund ta arrini atë thjesht duke djegur më shumë kalori sesa konsumoni - dieta e duhur dhe ushtrimet aerobike. Mund të provoni gjithashtu aplikacionin Caynax HIIT për stërvitjet në interval.
Muskujt e barkut
Muskujt e barkut mund të ndahen në dy pjesë: abs sipërm dhe abs i poshtëm. Ju përdorni të dyja pjesën e poshtme dhe ato të sipërme, kur bëni ushtrime të poshtme të abs dhe vetëm abs sipërm kur bëni ushtrime të sipërme abs. Gjithmonë filloni me ushtrime të ulëta abs.
Versioni i aplikacionit Pro nuk ka reklama dhe qasje në të gjitha nivelet e stërvitjes.
Permissions:
- READ_PHONE_STATE - përdoret për të zbuluar thirrjen telefonike në hyrje dhe stërvitjen për pauzë.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - për të filluar shërbimin e kujtesës pas fillimit të telefonit.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - reklama.
- WAKE_LOCK - për të siguruar që stërvitja funksionon kur ekrani është i fikur.
Për stërvitjen
Kjo aplikacion ju ndihmon të bëni stërvitje të njohur si 'Legendary Abs II'. Kjo stërvitje është rezultat i studimeve katër vjeçare në Universitetin Stanford. Garanton efekte më të mëdha se çdo stërvitje tjetër dhe nuk zgjat më shumë se 5 minuta.
Sekreti
Sekreti i kësaj stërvitje është se si ushtrimet ndërveprojnë me njëra-tjetrën. Në atë mënyrë ato janë shumë më efektive.
Yndyra dhe dieta
Ju nuk do t'i shihni muskujt e barkut nëse ato janë të mbuluara me yndyrë në bark. Së pari duhet të heqësh qafe atë yndyrë. Ju mund ta arrini atë thjesht duke djegur më shumë kalori sesa konsumoni - dieta e duhur dhe ushtrimet aerobike. Mund të provoni gjithashtu aplikacionin Caynax HIIT për stërvitjet në interval.
Muskujt e barkut
Muskujt e barkut mund të ndahen në dy pjesë: abs sipërm dhe abs i poshtëm. Ju përdorni të dyja pjesën e poshtme dhe ato të sipërme, kur bëni ushtrime të poshtme të abs dhe vetëm abs sipërm kur bëni ushtrime të sipërme abs. Gjithmonë filloni me ushtrime të ulëta abs.
Versioni i aplikacionit Pro nuk ka reklama dhe qasje në të gjitha nivelet e stërvitjes.
Permissions:
- READ_PHONE_STATE - përdoret për të zbuluar thirrjen telefonike në hyrje dhe stërvitjen për pauzë.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - për të filluar shërbimin e kujtesës pas fillimit të telefonit.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - reklama.
- WAKE_LOCK - për të siguruar që stërvitja funksionon kur ekrani është i fikur.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,6
325 komente
Ç'të reja ka
Small UI changes.
