Ten Percent Happier Meditation

Compres des de l'aplicació
4,7
17,9 k ressenyes
500 k+
Baixades
Selecció dels editors
Classificació del contingut
Adolescents
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Voleu dormir millor, ser més conscients, millorar les vostres relacions i arribar a ser gairebé un deu per cent més feliços? Aquesta és l'aplicació per a vosaltres. Les nostres meditacions guiades, vídeos, xerrades i contingut de son us ajudaran a construir (o a impulsar) la vostra pràctica de meditació i seguir amb ella.

QUÈ ÉS DINS:

- Combos de vídeo i meditació que fan divertit i senzill aprendre a meditar.
- Una biblioteca de més de 500 meditacions guiades sobre temes que van des de l’ansietat fins a la criança fins al focus, garantint que podeu trobar exactament la meditació adequada de moment.
- Una secció de son plena de meditacions relaxants que faciliten adormir-se (i quedar-se).
- Històries de mossegades, saviesa i inspiració que puguis escoltar mentre estàs en marxa: en aquells moments en què no tens ganes de meditar, però desitges una mica de consciència.
- Nous continguts publicats setmanalment per evitar que la meditació es converteixi en una feina.
- Meditacions ràpides que s’ajusten a la teva vida ocupada — durant el viatge, el descans a l’hora de dinar, etc.

PREMSA:

** # 1 Aplicació destacada a la guia "Com meditar" del New York Times

** Recomanat per a les meditacions sobre l'estrès electoral d'emergència a The Washington Post

** Llançament al Good Morning America d'ABC


--------------

Quant al llibre més feliç del 10%:

Al seu best-seller de New York Times, un 10% més feliç, l’àncora de notícies d’ABC Dan Harris explora com el seu atac de pànic a l’aire el 2004 el va impulsar a buscar una manera de defangar la veu al cap. Va trobar meditació, i les seves emocions l'han ajudat a deixar-se menys empipat.

--------------

Quant al podcast del 10% més feliç:

En el seu podcast de primera classificació, Dan parla amb gent intel·ligent sobre si hi ha res més enllà del 10%. Pots ser una persona ambiciosa i encara pots esforçar-te per la il·luminació (sigui el que sigui això)?

--------------

Si gaudiu de l'aplicació, deixeu una ressenya. Realment ajuda!

Preguntes / suport tècnic? Envieu-nos un correu electrònic a support@tenpercent.com.
Data d'actualització:
22 d’abr. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Dades financeres i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,7
17,4 k ressenyes

Novetats

We've squashed a few bugs and fixed some confusing UI elements.