Cingulo – Mental Wellness
Ununuzi wa ndani ya programu
4.8star
Maoni elfu 239
1M+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kulingana na zaidi ya miaka 15 ya utafiti wa kisayansi na ujuzi wa kimatibabu kuhusu akili ya binadamu, Cingulo hutumia mbinu za hali ya juu kutoka kwa saikolojia ya kisasa na mbinu za maendeleo ya kibinafsi.
Programu imetambuliwa kama zana bunifu na inayoweza kufikiwa kwa ukuaji wa kibinafsi na afya ya akili, huku maelfu ya watumiaji wakiripoti mabadiliko ya haraka na muhimu katika maisha yao.
Unaweza kuitumia kwa kujitegemea au kama nyongeza ya matibabu ya kisaikolojia au kufundisha.
Vipengele vya Cingulo ni pamoja na:
Jaribio la Siha ya Akili: mtihani wa mara kwa mara na unaotegemea sayansi ili kutathmini hisia zako, hulka na tabia na kufuatilia maendeleo yao.
Vipindi vya Kujigundua: maudhui mapana na tajiri yenye mamia ya mbinu za kusaidia kudhibiti wasiwasi, mafadhaiko, kujistahi, kutojiamini, huzuni, umakini, mtazamo, mahusiano, na mengineyo, ikijumuisha vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa.
SOS: mbinu madhubuti za kutatua kwa haraka nyakati kali za dhiki, kwa mazoea ambayo pia husaidia na matatizo ya kukosa usingizi.
Jarida: nafasi ya kurekodi vipindi vya juu na vya chini vya kila siku na kutafakari juu ya masomo uliyojifunza.
Baada ya kupakua programu, watumiaji hupata ufikiaji wa vipindi vya bure na wanaweza kutumia baadhi ya mbinu za SOS na Jarida wakati wowote inahitajika.
Ikiwa unathamini akili na ustawi wako, sasa unaweza kushinda maswala yako na kustawi peke yako kwa njia ya faragha, rahisi na ya bei nafuu.
** Programu bora zaidi ya 2019 ** - Google Play
Sheria na Masharti: https://accounts.cingulo.com/terms.html
Programu imetambuliwa kama zana bunifu na inayoweza kufikiwa kwa ukuaji wa kibinafsi na afya ya akili, huku maelfu ya watumiaji wakiripoti mabadiliko ya haraka na muhimu katika maisha yao.
Unaweza kuitumia kwa kujitegemea au kama nyongeza ya matibabu ya kisaikolojia au kufundisha.
Vipengele vya Cingulo ni pamoja na:
Jaribio la Siha ya Akili: mtihani wa mara kwa mara na unaotegemea sayansi ili kutathmini hisia zako, hulka na tabia na kufuatilia maendeleo yao.
Vipindi vya Kujigundua: maudhui mapana na tajiri yenye mamia ya mbinu za kusaidia kudhibiti wasiwasi, mafadhaiko, kujistahi, kutojiamini, huzuni, umakini, mtazamo, mahusiano, na mengineyo, ikijumuisha vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa.
SOS: mbinu madhubuti za kutatua kwa haraka nyakati kali za dhiki, kwa mazoea ambayo pia husaidia na matatizo ya kukosa usingizi.
Jarida: nafasi ya kurekodi vipindi vya juu na vya chini vya kila siku na kutafakari juu ya masomo uliyojifunza.
Baada ya kupakua programu, watumiaji hupata ufikiaji wa vipindi vya bure na wanaweza kutumia baadhi ya mbinu za SOS na Jarida wakati wowote inahitajika.
Ikiwa unathamini akili na ustawi wako, sasa unaweza kushinda maswala yako na kustawi peke yako kwa njia ya faragha, rahisi na ya bei nafuu.
** Programu bora zaidi ya 2019 ** - Google Play
Sheria na Masharti: https://accounts.cingulo.com/terms.html
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Ukadiriaji na maoni
4.8
Maoni elfu 237
Mapya
Usability and performance improvements for your best experience. We combine human sensitivity, science, and artificial intelligence to support your emotional growth.
