SUPER DASH DIET MEAL PLAN
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Acerca de esta app
La introducción de dieta DASH aplicaciones Régimen de comidas super! DASH son las siglas para Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión.
La dieta DASH fue diseñado principalmente para combatir las personas con hipertensión arterial y reducir el riesgo de las personas a causa de enfermedades del corazón.
La dieta DASH es rica en frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa; incluye carne, pescado, aves de corral, nueces y frijoles; y está limitada en los alimentos azucarados y bebidas, carnes rojas y grasas añadidas.
Siguiendo el patrón de dieta DASH, puede bajar la presión arterial, especialmente en personas que ya tienen presión arterial alta.
Por otra parte, hay otros beneficios de la dieta DASH que también contribuye a reducir el riesgo de la enfermedad, estos incluye; disminuir la presión arterial, los esfuerzos de pérdida de peso, la salud del corazón, prevenir la osteoporosis, la salud renal, prevenir el cáncer y la diabetes.
Estas aplicaciones se ha diseñado para las referencias del régimen de comidas fáciles y concisas que se pueden utilizar donde quiera que vaya.
Aplicaciones características incluye:
- Información general sobre la dieta DASH y sus beneficios de salud
- Plan de menús del día 7 al día (desayuno, almuerzo, cena y snacks)
- Lista de la compra
- PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
Por último, le deseamos todo lo mejor y buena suerte en su programa de dieta! ¡Mantenerse sano!
La dieta DASH fue diseñado principalmente para combatir las personas con hipertensión arterial y reducir el riesgo de las personas a causa de enfermedades del corazón.
La dieta DASH es rica en frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa; incluye carne, pescado, aves de corral, nueces y frijoles; y está limitada en los alimentos azucarados y bebidas, carnes rojas y grasas añadidas.
Siguiendo el patrón de dieta DASH, puede bajar la presión arterial, especialmente en personas que ya tienen presión arterial alta.
Por otra parte, hay otros beneficios de la dieta DASH que también contribuye a reducir el riesgo de la enfermedad, estos incluye; disminuir la presión arterial, los esfuerzos de pérdida de peso, la salud del corazón, prevenir la osteoporosis, la salud renal, prevenir el cáncer y la diabetes.
Estas aplicaciones se ha diseñado para las referencias del régimen de comidas fáciles y concisas que se pueden utilizar donde quiera que vaya.
Aplicaciones características incluye:
- Información general sobre la dieta DASH y sus beneficios de salud
- Plan de menús del día 7 al día (desayuno, almuerzo, cena y snacks)
- Lista de la compra
- PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
Por último, le deseamos todo lo mejor y buena suerte en su programa de dieta! ¡Mantenerse sano!
Actualización
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Calificaciones y opiniones
3.0
19 opiniones
Luis Felipe Hernandez
- Marcar como inapropiada
31 de octubre de 2020
Justo la app que buscaba, incluye la lista de compras 👌
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
2 de abril de 2020
Excelente aplicación. Resumido pero completo
cylonblast
11 de agosto de 2020
Hi thank you for your kind feedback and ratings. It means a lot to us in order to improve our app better. Have a wonderful day always!
Novedades
- Complete with 7 days full meal plan
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
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-Minor Bug Fixed
