Treino em casa sem equipamento

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Sobre este app

Quer ter um corpo saudável? Quer um corpo lindo? Quer construir todos os seus grupos musculares tão bonitos e atraentes? Apenas alguns minutos por dia e sem academia, sem folga. Nosso aplicativo de musculação com todo o exercício sem equipamentos ou treinadores irá ajudá-lo a obter um corpo bonito e um corpo saudável.

Nosso aplicativo cria exercícios para músculos abdominais, tórax, pernas, braços, bumbum e corpo inteiro. Todos os exercícios são projetados por nossos especialistas. Todas as nossas tarefas não exigem equipamentos e não requerem uma academia com visualização 3D visual. Apenas alguns minutos de prática cada dia e hora por sua iniciativa, você não precisa de academia, mas ainda pode exercitar e construir um corpo bonito.

Mais do que apenas um treinador de sua preferência. Nosso programa de exercícios não invasivos oferece exercícios que ajudam a construir músculos rapidamente, com níveis de fácil a difíceis, adequados para todos os participantes desde iniciantes. Apenas alguns minutos por dia e sem tempo para a academia, você verá seu desenvolvimento muscular dentro de algumas semanas. Além de tudo isso, você tem um corpo saudável e sem gordura.

Musculação App não é necessário equipamento
Procurando por um aplicativo de musculação? Você acha difícil visualizar imagens 2D? Experimente o nosso aplicativo de musculação sem necessidade de equipamento! Aplicação com exercícios construídos pelos nossos especialistas com demonstração em vídeo 3D

Grupos mecânicos:
• exercício abs
• exercício de peito
• exercício de braço
• exercício bunda
• exercício de corpo inteiro
• exercício de perna

Múltiplos exercícios:
Empurrar para cima, agachamentos, prancha, sentar na parede, empurrar o homem-aranha, agachamento de sumo ...

Característica:
• Vídeo ilustrado em 3D fácil de entender
• Rastreador de gráfico de peso
• Acompanhe o seu histórico de trabalho
• Exercício detalhado com vídeo 3D
• Lembra-lhe de se exercitar bem
• Exercício para perder peso
Desejo que você tenha um corpo tonificado e saudável!
Se você tiver alguma sugestão, por favor envie um email para: junduong1415@gmail.com
Atualizado em
1 de dez. de 2018

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
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Classificações e resenhas

4,7
3,09 mil avaliações
Um usuário do Google
1 de março de 2020
Ajudando muito este App pois não tenho condições de ir a academia nem verba. Bem prático e fácil de seguir e ainda foca em cada grupo muscular.
Essa avaliação foi marcada como útil por 108 pessoas
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Um usuário do Google
5 de novembro de 2019
Muito bom o legal seria se no aplicativo tivesse mais músicas em cada exercício mudasse a música eletrônica mas ficou showwww
Essa avaliação foi marcada como útil por 54 pessoas
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Danilo Hernane
1 de setembro de 2020
Excelente app, atende bem principalmente pra quem está bem sedentário e está iniciando uma nova rotina!
Essa avaliação foi marcada como útil por 63 pessoas
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