ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிக்க விரும்புகிறீர்களா? கவலைப்பட வேண்டாம், நாங்கள் உங்கள் ஆதரவைப் பெற்றுள்ளோம்!
DOOgether இந்தோனேசியாவின் முதன்மையான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பயன்பாடாகும், இது உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு எளிதான அணுகலையும் தீர்வையும் வழங்குகிறது. ஒரே ஒரு விரல் நுனியில் தேடுங்கள், கண்டுபிடியுங்கள், பதிவு செய்யுங்கள், ஆர்டர் செய்யுங்கள், வியர்வை சிந்துங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்! உங்களுக்கு பிடித்தமான விளையாட்டு அல்லது உடற்பயிற்சி வகுப்பை முன்பதிவு செய்வதும், ஆரோக்கியமான கேட்டரிங் தேர்வு செய்வதும் இவ்வளவு எளிதாக இருந்ததில்லை.
DOOfit
DOOfit மூலம் 80,000+ ஒர்க்அவுட் வகுப்புகள், 35+ வகையான விளையாட்டுகள் மற்றும் 300+ ஒர்க்அவுட் ஸ்டுடியோக்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களைத் தேடி பதிவு செய்யலாம். நீங்கள் தேடும் ஆன்லைன் வகுப்போ அல்லது ஆஃப்லைன் வகுப்போ எதுவாக இருந்தாலும், எந்தத் தொந்தரவும் இல்லாமல் அங்கும் இங்கும் வியர்க்க பல வொர்க்அவுட் வகுப்புகளைக் காணலாம்! யோகா, பைலேட்ஸ், வலிமை மற்றும் நிலை, தற்காப்புக் கலைகள், சுவர் ஏறுதல் மற்றும் வில்வித்தை வரை - அனைத்தையும் இங்கே DOOgether இல் மட்டும் காணலாம்.
DOOfit உறுப்பினர்
எங்களின் மெம்பர்ஷிப் மூலம் எளிதாக உடற்பயிற்சி செய்து அதிக பணத்தை மிச்சப்படுத்துங்கள். இலவச வகுப்பு முன்பதிவுகள் மற்றும் வரம்பற்ற தள்ளுபடிகள் செய்ய உங்கள் பட்ஜெட்டின் அடிப்படையில் உங்கள் விருப்பமான உறுப்பினரை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்! ஆரோக்கியமாக இருப்பது விலை உயர்ந்தது என்று யார் சொன்னாலும் அது தவறு.
DOOtrainer
நீங்கள் பயிற்சியாளருடன் தனிப்பட்ட முறையில் சிறப்பாகப் பணியாற்ற விரும்பினால், எங்களிடம் DOOtrainer இருப்பதால் கவலைப்பட வேண்டாம்! உங்கள் சொந்த பயிற்சியாளரைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்கை அடைய அவர்களின் தனிப்பட்ட வகுப்பு மற்றும் திட்டத்தில் சேரவும்!
தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சி வீடியோ
பல ஸ்டுடியோக்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து ஏராளமான இலவச ஒர்க்அவுட் வீடியோ-ஆன்-டிமாண்ட்களுடன் வியர்வை. எங்கும், எப்பொழுதும்!
DOOfood
DOOfood மூலம் நகரத்தில் உள்ள சிறந்த ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டு சந்தா செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்தி பராமரிக்கவும். உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் உணவுப் பொதிகளைத் தேர்வு செய்யலாம். எடை குறைப்பதில் இருந்து, ஆரோக்கியத்தைப் பேணுதல், சைவ உணவு உண்பது, திருமணத் தயாரிப்பு மற்றும் கர்ப்பப் பராமரிப்பு வரை - இவை அனைத்தும் இங்கே உள்ளன!
DOOfood தங்கம்
ஆரோக்கியமான உணவை உண்பதற்கு நீங்கள் அதிக விளம்பரங்களைத் தேடுகிறீர்களானால், DOOfood தங்கச் சந்தா உங்களுக்கான சரியான தேர்வாகும்! ஒரு வருடம் முழுவதும் உங்கள் ஆரோக்கியமான கேட்டரிங் ஆர்டர்களில் வரம்பற்ற தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள், மேலும் நீங்கள் விரும்பும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை அனுபவிக்கவும்.
DOOgether ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
எல்லாம் சுலபம்!
1. DOOgether பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்
2. வொர்க்அவுட் வகுப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கேட்டரிங் ஆகியவற்றைத் தேடித் தேர்ந்தெடுக்கிறது
3. உங்களுக்கு விருப்பமான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை முன்பதிவு செய்து ஆர்டர் செய்யுங்கள்
4. உங்கள் கட்டணத்தை முடிக்கவும்
5. வோய்லா! நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு ஒரு படி நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள்.
DOOgether மூலம் மட்டுமே ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 மார்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்