Healthi: Weight Loss, Diet App
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
3.9star
9.12ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
** iTrackBites ಈಗ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ **
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ! +2 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಂತೋಷದ ಬಳಕೆದಾರರು!
◆◆◆◆◆ - "ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ 20ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವೆ!" - ಸಾರಾ ಪಿ.
◆◆◆◆◆ - "ಬೈಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು!" - ರಾಚೆಲ್ ಝಡ್.
◆◆◆◆◆ - "ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಬೆಲೆಯ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಒಡನಾಡಿ!!!" - ಬ್ರಿಯಾನ್ನಾ ಇ.
◆◆◆◆◆ - "ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ! ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಿ!" ಬೆನ್ ಸಿ.
ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ 88% ಜನರು ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ!
ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೆಲ್ತಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಎಷ್ಟು ಬೈಟ್ಸ್ / ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು / ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು / ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮೆಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಊಟಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ರೆಸಿಪಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಸದಸ್ಯರ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತಹ ಜನರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
6 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಲ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, 3 ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ =>
> ಹಂತ 1: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: -> ನಿಮ್ಮ, ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥನೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
> ಹಂತ 2: ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: -> ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾರ್‌ಕೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, +100,000 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ, ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
> ಹಂತ 3: ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ: -> ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:
- 6 ಅನನ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಗಳು, 1 ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ
- ಒಂದು ಸರಳ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೈಟ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ, ಸರಳೀಕೃತ ಆಹಾರ ಹುಡುಕಾಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್
- +100,000+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರೊ)
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ (ಪ್ರೊ)
- ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್ (ಪ್ರೊ)
- ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕಿಟ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್ (ಪ್ರೊ)
- ತರಬೇತುದಾರರು, ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಿಂದ (ಪ್ರೊ) ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಧ್ವನಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (ಪ್ರೊ)
- ನೀವು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಧಿಕೃತ ಸಮುದಾಯ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಸಾಧನೆಯ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ತೂಕದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್!
- ಕೀಟೋಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು
- ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಸ್ಕೋರ್ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನೋಡಿ
ಪಥ್ಯ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. Healthi ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, Healthi ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ.
ಇಂದು Healthi ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸಿ.
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: https://healthiapp.com
ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: android-support@healthiapp.com
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ / ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://healthiapp.com/terms_privacy.html
ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ! +2 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಂತೋಷದ ಬಳಕೆದಾರರು!
◆◆◆◆◆ - "ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ 20ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವೆ!" - ಸಾರಾ ಪಿ.
◆◆◆◆◆ - "ಬೈಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು!" - ರಾಚೆಲ್ ಝಡ್.
◆◆◆◆◆ - "ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಬೆಲೆಯ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಒಡನಾಡಿ!!!" - ಬ್ರಿಯಾನ್ನಾ ಇ.
◆◆◆◆◆ - "ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ! ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಿ!" ಬೆನ್ ಸಿ.
ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ 88% ಜನರು ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ!
ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೆಲ್ತಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಎಷ್ಟು ಬೈಟ್ಸ್ / ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು / ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು / ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮೆಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಊಟಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ರೆಸಿಪಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಸದಸ್ಯರ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತಹ ಜನರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
6 ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಲ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, 3 ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ =>
> ಹಂತ 1: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: -> ನಿಮ್ಮ, ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥನೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
> ಹಂತ 2: ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: -> ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾರ್‌ಕೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, +100,000 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ, ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
> ಹಂತ 3: ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ: -> ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:
- 6 ಅನನ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಗಳು, 1 ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ
- ಒಂದು ಸರಳ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೈಟ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ, ಸರಳೀಕೃತ ಆಹಾರ ಹುಡುಕಾಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್
- +100,000+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರೊ)
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ (ಪ್ರೊ)
- ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್ (ಪ್ರೊ)
- ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕಿಟ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್ (ಪ್ರೊ)
- ತರಬೇತುದಾರರು, ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಿಂದ (ಪ್ರೊ) ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಧ್ವನಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (ಪ್ರೊ)
- ನೀವು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಧಿಕೃತ ಸಮುದಾಯ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಸಾಧನೆಯ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ತೂಕದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್!
- ಕೀಟೋಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು
- ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಸ್ಕೋರ್ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನೋಡಿ
ಪಥ್ಯ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. Healthi ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, Healthi ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ.
ಇಂದು Healthi ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸಿ.
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: https://healthiapp.com
ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: android-support@healthiapp.com
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ / ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://healthiapp.com/terms_privacy.html
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
3.9
8.76ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We have redesigned the serving size modification from the food detail screen to make the BITES count update much easier to see while the serving sizes are being updated, in order to remove confusion with the previous value that is static on the original screen.
