Gym Trainer

Parmit Malik

Innehåller annonser

Om appen

Din personliga gym tränare ger rätt sätt och möjlighet att göra excerise,
* Wight förlorade tips,
* Kosten träning,
* Träning för kvinnor och män gym,
* Gym Träning, med god detalj
Våra träningsprogram innehåller detaljerad information om uppsättningar, representanter, belastning, hastighet och vila för att hjälpa dig att nå din kondition mål. Workout hemma eller på gymmet med hjälp av vårt mål orienterade övningar och utbildning

Pass: 120 + övningar och 9 tränings
● Abs träning
● Biceps träning
● Triceps träning
● Underarmar träningspass
● Bröst träningspass
● Legs träningspass
● Axel träningspass
● Back träning
● Kalvar träningspass
● Cardio träningspass

KÖRARE PROGRAM: 11 övningar inbyggd
● Nybörjare bodybuilding
● Avancerad bodybuilding
● Fett förlust (12 veckor fettförlust)
● Fettförbränningen och muskelmassa (6 veckor fettförbränning)
● Nybörjare fitness
● Pro fitness
● Nybörjare powerlifter
● Pro powerlifter
● Advance powerlifter
● Mass Gainer (upp i vikt på 3 månader)
● Abs förstärkning (träning för abs på 6 veckor)