Leg Workouts

Fitify Apps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಮಾಡಿ - ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ. ಈ ಉಚಿತ ಲೋವರ್‌ಬಾಡಿ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ತೊಡೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ಫಿಟಿಫೈ ಅವರ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು 6 ಅನನ್ಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

• ಫುಲ್ ಲೆಗ್ಸ್ - ಉತ್ತಮ, ಚಪ್ಪಟೆ ಮತ್ತು ದೃ firm ವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಮನೆ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಸಾಧಿಸಿ.
• ಸ್ಫೋಟಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಜಿಗಿತಗಳು - ಪ್ಲೈಮೆಟ್ರಿಕ್ ತಾಲೀಮು
• ಬಟ್ - ನಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ಬಟ್ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲುಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ.
• ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ - ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸೆಷನ್.
• ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ - ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತಾಲೀಮು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

85 85 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
Unique 6 ಅನನ್ಯ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
Equipment ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ
HD ಎಚ್‌ಡಿ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
Young ಯುವಕ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಎಲ್ಲ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
Off ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅವಧಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ. ಫಿಟಿಫೈನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ತೊಂದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಫಿಟಿಫೈನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ.
ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ (ಟಿಆರ್‌ಎಕ್ಸ್, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್, ಸ್ವಿಸ್ ಬಾಲ್, ಫೋಮ್ ರೋಲರ್, ಬೋಸು ಅಥವಾ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ) ಇತರ ಫಿಟಿಫೈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.