Leg Workouts
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,6star
10,9 tūkst. apžvalgos
1 mln.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Iššūkis apatinės kūno dalies raumenims per kelias minutes - tiek vyrams, tiek moterims. Pasiekite stiprius šlaunų, klubų ir kojų raumenis naudodami šią nemokamą apatinės kūno dalies treniruočių programą.
„Fitify“ kojų ir užpakaliuko treniruotės suteikia 6 unikalias treniruotes
• „FullLegs“ - gaukite gražius, plokščius ir tvirtus pilvo raumenis. Pasiekite tobulų šešių pakuočių namuose ar biure.
• Sprogstamosios galios šuoliai - pliometrinė treniruotė
• Užpakalis - per kelias minutes pakelkite ir tonizuokite sėdmenis naudodamiesi intensyvia užpakaliuko treniruote.
• Kojos ir kardio - kardio treniruotės, pagrįstos apatinės kūno dalies kardio pratimais.
• Tik pritūpimai - treniruotė, sudaryta iš skirtingų pritūpimų variantų.
Savybės
• daugiau nei 85 kūno svorio pratimai
• 6 unikalios treniruočių programos
• nereikia jokios įrangos
• balso treneris
• aiškios HD vaizdo demonstracijos
• sukurtas visiems vyrams ir moterims, jauniems ar seniems
• veikia neprisijungus
Pasirinktinės treniruotės
Sukurkite savo treniruotę naudodami pasirinktines treniruotes. Pasirinkite pratimus, trukmę, poilsio intervalus ir meskite sau iššūkį savo treniruotėmis. Naudodamiesi „Fitify“ turite vieną pasirinktinę treniruotę nemokamai.
Pritaikomas sunkumas
Mes pritaikome jūsų mokymo lygį aukštyn arba žemyn, atsižvelgdami į jūsų atsiliepimus.
„Fitify Apps“
Būkite stipresni, lieknesni, sveikesni naudodamiesi „Fitify“ - savo asmeniniu treneriu.
Peržiūrėkite kitas „Fitify“ programas su fitneso įrankiais (pvz., TRX, „Kettlebell“, „Swiss Ball“, „Foam Roller“, „Bosu“ arba „Resistance band“).
„Fitify“ kojų ir užpakaliuko treniruotės suteikia 6 unikalias treniruotes
• „FullLegs“ - gaukite gražius, plokščius ir tvirtus pilvo raumenis. Pasiekite tobulų šešių pakuočių namuose ar biure.
• Sprogstamosios galios šuoliai - pliometrinė treniruotė
• Užpakalis - per kelias minutes pakelkite ir tonizuokite sėdmenis naudodamiesi intensyvia užpakaliuko treniruote.
• Kojos ir kardio - kardio treniruotės, pagrįstos apatinės kūno dalies kardio pratimais.
• Tik pritūpimai - treniruotė, sudaryta iš skirtingų pritūpimų variantų.
Savybės
• daugiau nei 85 kūno svorio pratimai
• 6 unikalios treniruočių programos
• nereikia jokios įrangos
• balso treneris
• aiškios HD vaizdo demonstracijos
• sukurtas visiems vyrams ir moterims, jauniems ar seniems
• veikia neprisijungus
Pasirinktinės treniruotės
Sukurkite savo treniruotę naudodami pasirinktines treniruotes. Pasirinkite pratimus, trukmę, poilsio intervalus ir meskite sau iššūkį savo treniruotėmis. Naudodamiesi „Fitify“ turite vieną pasirinktinę treniruotę nemokamai.
Pritaikomas sunkumas
Mes pritaikome jūsų mokymo lygį aukštyn arba žemyn, atsižvelgdami į jūsų atsiliepimus.
„Fitify Apps“
Būkite stipresni, lieknesni, sveikesni naudodamiesi „Fitify“ - savo asmeniniu treneriu.
Peržiūrėkite kitas „Fitify“ programas su fitneso įrankiais (pvz., TRX, „Kettlebell“, „Swiss Ball“, „Foam Roller“, „Bosu“ arba „Resistance band“).
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Programų veikla, Programų informacija ir našumas ir Įrenginio arba kiti ID
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,6
10,6 tūkst. apžvalgos
„Google“ naudotojas
- Pažymėti kaip netinkamą
2018 m. sausio 23 d.
Puikiai !!!!
Ši apžvalga buvo naudinga 4 žmonėms
„Google“ naudotojas
- Pažymėti kaip netinkamą
2018 m. vasario 25 d.
Simple, usefull.
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
„Google“ naudotojas
- Pažymėti kaip netinkamą
2017 m. rugpjūčio 6 d.
Puiki programa :)
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
