Fight The Sunrise

Avinash Mansukhani

O tej aplikaciji

Pri FTS Fitness verjamemo, da mora biti vaša fitnes pot tista, na katero se boste podali in v njej uživali do konca svojega življenja. Vsako fitnes potovanje prilagodimo na podlagi znanosti in vašega obstoječega življenjskega sloga, tako da nikoli ne boste imeli želje po prenehanju.

🍕Prehrana:

Ne verjamemo, da se morate odpovedati sladkorju ali alkoholu ali ogljikovim hidratom ali sladicam ali da morate jesti v določenem času. Predpisujemo vse v zmernih količinah v skladu s cilji in potrebami vašega telesa. Vaša prehrana mora biti vseobsegajoča in le tako se je boste lahko držali; v trenutku, ko imate pogoje za izključitev, ne glede na vrsto hrane ali čas, razvijete slab odnos do hrane.

🏋️Vadbe:

Naši programi vadbe so narejeni po meri glede na vaš telesni tip in cilje ter ciljajo na vaše mišice in energijske sisteme, da se hitro prilagodijo in izboljšajo. Ne glede na to, ali gre za izgubo maščobe, pridobivanje mišic, vzdržljivost, vzdržljivost ali vadbo za moč, naši programi zagotavljajo progresivno preobremenitev, da zagotovijo, da se telo ni prilagodilo vaši rutini. Če vlagate delo, bi to lahko tudi štelo. Stalna prenova💫.

⌛Trajanje:

Ne postavljamo časovnice glede telesne pripravljenosti, zato nas ne sprašujte, kako dolgo traja naš program. Z nami nadaljujete, dokler ne boste zadovoljni s svojim telesom ALI dokler ne boste nezadovoljni z našimi programi. Prišel bo čas, ko ste ali dosegli svoj cilj ali pa ste se naučili tako dobro poslušati svoje telo, da nas ne boste več potrebovali in k temu stremimo.

🎉Življenjski slog:

Ko se odpre zaprtje, si bomo prizadevali za organizacijo umikov, začetnih kampov, doživetij nočnega življenja in še veliko več, kar vam prinaša ravnovesje, v katerega verjamemo.

Zaključek:
Brez hitrih rešitev ali čarovnije, le malo predanosti in potrpljenja. Če tega ne morete početi vsak dan, ni vredno. To je način FTS.

Prenesite aplikacijo zdaj!
Aplikacija uporablja API-je HealthKit za merjenje korakov in razdalje