Fight The Sunrise

Avinash Mansukhani

Om appen

På FTS Fitness tror vi att din träningsresa måste vara en du ger dig ut på och njuter av för resten av ditt liv. Vi skräddarsyr varje träningsresa baserat på vetenskap och din befintliga livsstil, så att du aldrig har det suget att sluta.

🍕Näring:

Vi tror inte att du måste ge upp socker eller alkohol eller kolhydrater eller dessert eller måste äta under vissa tider. Vi ordinerar allt med måtta i enlighet med dina kroppsmål och krav. Din näring måste vara all inclusive, och bara då kommer du att kunna hålla fast vid den; i det ögonblick du har villkor för utestängning, oavsett om det är typ av mat eller tidpunkter, utvecklar du ett dåligt förhållande till mat.

🏋️Träningspass:

Våra träningsprogram är skräddarsydda efter din kroppstyp och mål, och riktar in dina muskler och energisystem för att snabbt anpassa och förbättra. Oavsett om det är fettförlust, muskelökning, uthållighet, uthållighet eller styrketräning säkerställer våra program progressiv överbelastning för att se till att kroppen inte har anpassat sig till din rutin. Om du lägger ner arbetet kan du lika gärna få det att räknas. Ständig renovering💫.

⌛Längd:

Vi sätter ingen tidslinje för fitness, så fråga oss inte hur länge vårt program är för. Du fortsätter med oss ​​tills du antingen är nöjd med din kropp ELLER tills du är missnöjd med vår programmering. Det kommer en tid då du antingen har nått ditt mål, eller så har du lärt dig att lyssna på din kropp så bra att du inte behöver oss längre och vi strävar efter det.

🎉Livsstil:

När låsningen öppnar kommer vi att försöka vara värd för retreater, bootcamps, nattlivsupplevelser och mycket mycket mer som ger dig den balans vi tror på.

Slutsats:
Inga snabba lösningar eller magi, bara lite hängivenhet och tålamod. Om du inte kan göra det varje dag är det inte värt det. Det är FTS-sättet.

Ladda ner appen nu!
Appen använder HealthKit API:er för steg- och distansmätningsspårning