Parte superior cuerpo mujeres

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Acerca de esta app

Los entrenamientos son solo unos minutos al día. No se necesita equipo, entrenador o experiencia previa en entrenamiento. Ejercicios para la parte superior del cuerpo para mujeres de FITNESS COACH ofrece rutinas diarias de ejercicios para todos los niveles de experiencia desde principiantes hasta avanzados.

¿Nuevo en hacer ejercicio? ¡No hay problema! ¡Empieza a entrenar con FITNESS COACH en casa gratis!

Creado por entrenadores profesionales de fitness
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador físico profesional, por lo que la experiencia de entrenamiento es casi como tener un entrenador personal real.

6 niveles de dificultad
Todas las sesiones de entrenamiento ofrecen 6 niveles de experiencia, sin importar si eres principiante o avanzado.

Desafíos de 30 días
Nuestros desafíos de 30 días lo guiarán a su meta en 4 semanas y ofrecen 3 niveles de dificultad diferentes. Los entrenamientos se vuelven un poco más difíciles cada día, por lo que al final del desafío, podrá comenzar un nuevo desafío con un nivel de dificultad más alto.

Entrenamientos
Además de los desafíos de 30 días, ofrecemos entrenamientos independientes. Simplemente seleccione el entrenamiento que desea y la duración deseada (de 5 a 6 minutos). Además, seleccione entre 6 niveles de dificultad diferentes (desde principiante hasta experto).

Entrenamientos personalizados
Cree sus propias rutinas de ejercicios a partir de nuestra base de datos de más de 90 ejercicios en video.

Características
- Entrenamientos rápidos y efectivos creados por profesionales
- 6 niveles de dificultad, adecuados para todos, hombres, mujeres, principiantes y profesionales
- perfecto para hacer ejercicio en casa
- Videos HD de entrenadores reales (sin animaciones)
- Realizar un seguimiento de los entrenamientos terminados y el progreso
- Seguimiento de calorías quemadas
- Recordatorios de entrenamiento personalizados para que nunca hagas trampa en tu rutina
- más de 90 ejercicios
- Sincronizar datos con Google Fit
- No requiere equipo
- Comparte con tus amigos en las redes sociales
- Funciona 100% fuera de línea

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Calificaciones y opiniones

Es espectacular realmente sientes el trabajo en todo el tren superior, voy por la mitad del reto y ya veo resultados, más tonificación y reducción de medidas en brazos, espalda y abdomen. Odio hacer abdominales y con estas rutinas puedes trabajar todo al mismo tiempo.

Muy buena app, las rutinas duran 5 minutos ideal para las personas que no tienen mucho tiempo libre. He notado los resultados, eso sí hay que ser constante. 😃

Excelente app, sobre todo muy o casi nada de anuncios y buena descripción de cómo hacer los ejercicios