Ganbaru Method
Rakendusesisesed ostud
4,6star
647 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
VIIMANE FITNESSIRAKENDUS, MIDA VAJAD. Proovige Ganbaru meetodit 7 päeva TASUTA.
Ganbaru on kõikehõlmav tervise- ja treeningrakendus. Eemaldasime toitumisest ja treeningust oletused, et saaksite keskenduda sellele, mis on tõesti oluline: teie.
Valige lihtsalt programm, ilmuge kohale ja me oleme teiega igal sammul.
Loodud selleks, et tuua teieni kõik, mida vajate, vaid ühte rakendusse. Enam pole vaja 5 erineva rakenduse vahel lülituda. Ei mingit ülemõtlemist enam. Pole enam raskesti navigeeritavaid liideseid.
Üks rakendus, lõputud tulemused.
Avastage erinevaid liikumisstiile, laiendage oma teadmisi ja tõuske Ganbaruga tasemele.
PIIRAMATU JUURDEPÄÄS
- 50+ täielikku ja kohandatavat programmi ja 1000 treeningut meie 11 maailmakuulsa treeneri meeskonnalt
- VALIK treeninguid: kulturismist, jõutõstmisest ja hübriidkergejõustikust kuni jooga, jõuharjutuste ja treenimiseni
- Kohandatud treeningute ja programmide koostaja oma plaanide loomiseks.
- Lihtsalt jälgitavad treeningud, videod ja ulatuslik harjutuste kogu
- Sisseehitatud rakenduse funktsioonid, mis muudavad teie elu lihtsamaks: taimerid, intuitiivsed treeninglogid ja videoesitlused
- Toitumisfunktsioonid, nagu toiduskannerid, toitumiskavad ja statistika jälgimine
- Laiendatud õpe toitumise, koolituse, biomehaanika ja muu kohta
- Juurdepääs meie kogukonnale ja treeneritele, et esitada küsimusi, kontrollida oma vormi ja tähistada oma võite
TREENINGSTIILID
Kasvatage lihaseid: teaduspõhised programmid, mis hõlmavad kõiki teie baase koos erinevate treeningute, mahu, intensiivsuse ja tehnikatega lõputuks edusammuks. Kasutage neid nii nagu on või kohandage neid mallidena, et luua oma teekond.
Saa tugevamaks: kuigi enamik programme muudab teid "tugevamaks", sisaldavad need täiustatud tehnikaid maksimaalse jõu kiireks suurendamiseks ja raskemate raskuste võimalikult ohutuks tõstmiseks.
Funktsionaalne sportlikkus: jookse, hüppa, tõstke ja saavutage edu mitmes fitnessi valdkonnas. Mõeldud esmareageerijatele ja neile, kes soovivad saavutada kõrgemat vastupidavust ja tipptulemust.
Harjutus: ainult keharaskusega treening, mis võimaldab teil kasvatada lihaseid ja jõudu kõikjal, avades samal ajal kogu keha meisterlikkuse uue taseme.
Paindlikkus: liikuge paremini, tunnete end paremini, vähendage valu ning saavutage stabiilsus ja tugevus uutes liikumisvahemikes.
TREENERIMEESKOND
Eugene Teo: Kulturism ja kehaline areng
Harriet Roberts: 4x Crossfit Games sportlane, võimlemis- ja sportliku jõudluse treener
David Thurin: Paindlikkus, liikumine
Anna Wishnowsky: Võimlemisjõud
Jimmy House: BJJ must vöö, Pro Natural Bodybuilder, Elite Powerlifter
Carissa Wong: liikuvus, jooga
Raphael Gomez: BJJ pruun vöö, harjutused, liikuvus
Dr Pat Davidson: Plüomeetria, sprint ja sportlik areng
Lucas Hardie: Funktsionaalne tugevus ja liikuvus
Will Crozier: Jõutõstmine
Sharelle Grant: Jõu- ja kehakoolitus algajatele
Ükskõik, kas soovite lihtsalt treenida ja järgida hästi läbimõeldud programmi või soovite mõista iga plaani väljatöötamise üksikasja, leiate selle Ganbarust.
TELLIMISTINGIMUSED
Saate Ganbaru rakenduse tasuta alla laadida ja nautida 7-päevast tasuta prooviperioodi. Seejärel saate oma tellimuse tühistada 24 tundi enne perioodi lõppu ning jätkata toidujälgija ja kogukonna foorumite tasuta kasutamist. Teise võimalusena võite meie kõigi funktsioonide kasutamiseks osta kuu- või aastatellimuse, mis võetakse teie Apple ID kontolt ostukinnituse ajal.
Tellimus uueneb automaatselt, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Teie Apple ID konto uuendamise eest võetakse tasu 24 tunni jooksul enne jooksva perioodi lõppu. Tellimust saate hallata ja tühistada App Store'i konto seadetes.
Täielike nõuete ja tingimuste ning privaatsuspoliitika vaatamiseks külastage aadresse https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ ja https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.
Ganbaru on kõikehõlmav tervise- ja treeningrakendus. Eemaldasime toitumisest ja treeningust oletused, et saaksite keskenduda sellele, mis on tõesti oluline: teie.
Valige lihtsalt programm, ilmuge kohale ja me oleme teiega igal sammul.
Loodud selleks, et tuua teieni kõik, mida vajate, vaid ühte rakendusse. Enam pole vaja 5 erineva rakenduse vahel lülituda. Ei mingit ülemõtlemist enam. Pole enam raskesti navigeeritavaid liideseid.
Üks rakendus, lõputud tulemused.
Avastage erinevaid liikumisstiile, laiendage oma teadmisi ja tõuske Ganbaruga tasemele.
PIIRAMATU JUURDEPÄÄS
- 50+ täielikku ja kohandatavat programmi ja 1000 treeningut meie 11 maailmakuulsa treeneri meeskonnalt
- VALIK treeninguid: kulturismist, jõutõstmisest ja hübriidkergejõustikust kuni jooga, jõuharjutuste ja treenimiseni
- Kohandatud treeningute ja programmide koostaja oma plaanide loomiseks.
- Lihtsalt jälgitavad treeningud, videod ja ulatuslik harjutuste kogu
- Sisseehitatud rakenduse funktsioonid, mis muudavad teie elu lihtsamaks: taimerid, intuitiivsed treeninglogid ja videoesitlused
- Toitumisfunktsioonid, nagu toiduskannerid, toitumiskavad ja statistika jälgimine
- Laiendatud õpe toitumise, koolituse, biomehaanika ja muu kohta
- Juurdepääs meie kogukonnale ja treeneritele, et esitada küsimusi, kontrollida oma vormi ja tähistada oma võite
TREENINGSTIILID
Kasvatage lihaseid: teaduspõhised programmid, mis hõlmavad kõiki teie baase koos erinevate treeningute, mahu, intensiivsuse ja tehnikatega lõputuks edusammuks. Kasutage neid nii nagu on või kohandage neid mallidena, et luua oma teekond.
Saa tugevamaks: kuigi enamik programme muudab teid "tugevamaks", sisaldavad need täiustatud tehnikaid maksimaalse jõu kiireks suurendamiseks ja raskemate raskuste võimalikult ohutuks tõstmiseks.
Funktsionaalne sportlikkus: jookse, hüppa, tõstke ja saavutage edu mitmes fitnessi valdkonnas. Mõeldud esmareageerijatele ja neile, kes soovivad saavutada kõrgemat vastupidavust ja tipptulemust.
Harjutus: ainult keharaskusega treening, mis võimaldab teil kasvatada lihaseid ja jõudu kõikjal, avades samal ajal kogu keha meisterlikkuse uue taseme.
Paindlikkus: liikuge paremini, tunnete end paremini, vähendage valu ning saavutage stabiilsus ja tugevus uutes liikumisvahemikes.
TREENERIMEESKOND
Eugene Teo: Kulturism ja kehaline areng
Harriet Roberts: 4x Crossfit Games sportlane, võimlemis- ja sportliku jõudluse treener
David Thurin: Paindlikkus, liikumine
Anna Wishnowsky: Võimlemisjõud
Jimmy House: BJJ must vöö, Pro Natural Bodybuilder, Elite Powerlifter
Carissa Wong: liikuvus, jooga
Raphael Gomez: BJJ pruun vöö, harjutused, liikuvus
Dr Pat Davidson: Plüomeetria, sprint ja sportlik areng
Lucas Hardie: Funktsionaalne tugevus ja liikuvus
Will Crozier: Jõutõstmine
Sharelle Grant: Jõu- ja kehakoolitus algajatele
Ükskõik, kas soovite lihtsalt treenida ja järgida hästi läbimõeldud programmi või soovite mõista iga plaani väljatöötamise üksikasja, leiate selle Ganbarust.
TELLIMISTINGIMUSED
Saate Ganbaru rakenduse tasuta alla laadida ja nautida 7-päevast tasuta prooviperioodi. Seejärel saate oma tellimuse tühistada 24 tundi enne perioodi lõppu ning jätkata toidujälgija ja kogukonna foorumite tasuta kasutamist. Teise võimalusena võite meie kõigi funktsioonide kasutamiseks osta kuu- või aastatellimuse, mis võetakse teie Apple ID kontolt ostukinnituse ajal.
Tellimus uueneb automaatselt, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Teie Apple ID konto uuendamise eest võetakse tasu 24 tunni jooksul enne jooksva perioodi lõppu. Tellimust saate hallata ja tühistada App Store'i konto seadetes.
Täielike nõuete ja tingimuste ning privaatsuspoliitika vaatamiseks külastage aadresse https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ ja https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,6
637 arvustust
Mis on uut?
We’ve updated the program creator to allow for more customization functions to improve your experience and fixed a few minor bugs.
