BetterMe : Coaching santé

BetterMe Limited

Achats via l'appli

À propos de l'application

"Se remettre en forme est encore plus accessible avec la toute nouvelle application BetterMe !😍

CINQ RAISONS POUR INSTALLER BetterMe :

📊 Méthode saine et personnalisée de perte et de reprise de poids

Nous nous adaptons à votre emploi du temps chargé, à vos préférences et à votre mode de vie pour obtenir des résultats rapides sans pour autant nuire à votre santé

🏃‍♀️ Entraînements pour tous les niveaux

Que vous soyez un débutant ou un pro, nous vous proposons une grande variété d'exercices pour des séances à domicile ou en salle de sport, sans équipement ou avec une salle de sport complète. Même si vous n'avez jamais fait de sport de votre vie, nos instructions simples et claires vous aideront à éviter les blessures et à vous habituer au monde du fitness en un temps record

🥗 Plans de repas faciles à suivre

Des plans nutritionnels créés par des experts certifiés pour stimuler vos progrès avec des options comme le jeûne intermittent, le régime céto, le végétalien, et bien d'autres


⏱ Jeûne intermittent
BetterMe vous recommande d'essayer l'approche du jeûne 16:8 - une méthode éprouvée qui consiste à savoir quand vous mangez et non ce que vous mangez. Appuyez sur le minuteur, commencez votre jeûne et récoltez les fruits de vos efforts !

⌚Un suivi fiable avec le bracelet BetterMe Band

Gardez un œil sur vos données de santé et de remise en forme avec le BetterMe Band*. Ce suivi se connecte facilement à l'appli BetterMe, vous fournissant des indications sur vos pas, votre fréquence cardiaque et votre sommeil.

Grâce au bracelet BetterMe, vous pouvez facilement rester connecté et informé en recevant des notifications pour les appels entrants, les courriels et les SMS. Accordez à l'appli les autorisations nécessaires pour recevoir des notifications.

L'application BetterMe app vous propose :

🔵 Des programmes d'entraînement : des ensembles personnalisés d'exercices et de nutrition pour vous aider à retrouver la forme plus rapidement.
🔵 De tout nouveaux plans de repas : des plats choisis en fonction de vos préférences et faciles à réaliser.
🔵 Plan de jeûne intermittent 16:8 pour vous aider votre poids à passer à la vitesse supérieure
🔵 Traqueur de calories : sachez exactement ce que vous consommez chaque jour et surveillez vos macros, le tout avec un design intuitif.
🔵 Traqueur d'eau et compteur de pas pour vous aider à atteindre vos objectifs


BetterMe propose des séances d'entraînement variées, des plans de repas faciles à suivre et des conseils utiles pour tous !

❗️Nul besoin d'aller à la salle de sport ; plus de 1 500 de nos exercices peuvent être réalisés à la maison - avec notre vaste bibliothèque d'exercices, chacun y trouvera son compte. Tenez-vous prêt à rencontrer votre nouvelle façon préférée de vous mettre en forme rapidement !

Se remettre en forme a beaucoup à voir avec la nutrition, et nous avons trié sur le volet des centaines de recettes pour tous les goûts, temps de cuisson et budgets. Trouvez rapidement votre nouveau petit-déjeuner céto préféré, votre collation végétalienne, votre dîner hypocalorique et bien plus encore.
*L'appli BetterMe prend exclusivement en charge le BetterMe Band
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Notes et avis

J'ai tenté d'annuler mon abonnement quelques jours avant le renouvellement automatique et je n'avais pas la possibilité puisque je n'arrivais pas à me connecter a mon compte. Ça restait en mode téléchargement. Le paiement a quand même passé et quand j'ai contacté le service client pour avoir un remboursement on m'a répondu que se n'est pas dans leur politique de remboursement. Étrangement, suite à mon courriel envoyé et à leur réponse, l'application s'est remis a fonctionner.

J ai pratiqué les exercices somatiques et j' ai des observations a donner. La démonstration est faite par une femme habillée en noir sur un tapis noir . Pour certains on n' arrive pas a voir le positionnement des membres. De plus la coupure est trop rapide entre les exercices qui nécessitent des modifications de position trop différente.

Ce serait agréable d'avoir un peu plus de temps entre chaque exercice pour s'installer. Pour ce qui est des menu. Avant l'inscription ce serait bien que ce soit indiqué de quel pays ça vient. Car j'ai payé pour un menu personnalisé et au final il me sera inutile puisque 50% des aliments ne se retrouve pas où difficilement chez nous.

Nouveautés

Corrections de bugs et améliorations des performances