Münasibətinizlə bağlı stresli və narahatsınız? Sənin işin? Sizin maliyyə? Sağlamlığın? Amazon çatdırılmanız? Ən sevdiyiniz veriliş ləğv edilir?
Terapiya haqqında düşünürsünüz, amma ayda əlavə pulunuz yoxdur?
Goggins-ə qulaq asdın, lakin nizam-intizamla (və daha az qışqıraraq) bir az gülməyə üstünlük verirsən?
Elm tərəfindən dəstəklənən Huberman tipli protokollara cəhd etdiniz, lakin bunların hamısını etmək üçün gündə 27 saatınız yox idi?
Meditasiya tətbiqini sınadım, lakin onların çatışmadığını tapdım.
Sonra Mental - gündəlik zehniyyət məşqçisini əldə etməyin vaxtı gəldi.
Kişilər üçün yaradılmış yeganə psixi sağlamlıq proqramı.
HƏR GÜN QAZANMAK ÜÇÜN HƏR SABAH QAZAN
İstədiyiniz həyata çatmaq üçün stressi məğlub etməyin yolu, güclü gündəlik vərdişlərə səbəb olan kiçik gündəlik hərəkətlərlə döşənir.
Beləliklə, hər səhər Mental's Daily Deuce ilə başlayın - motivasiya, müdriklik və hekayə ilə dolu ağıl üçün 2-3 dəqiqəlik səhər ustad dərsi.
Niyə The Daily Deuce adlanır? Gündəlik deuce zamanı əzab sürüşmək əvəzinə, gündəlik deuce zamanı fikrinizi gücləndirin.
DAVAMLI vərdişlər üçün Öyrənmələri İNTEQRASİYA EDİN
Deuce-dən alınan dərslər üzərində düşünün və gün bitməzdən əvvəl nail olmaq üçün kiçik bir gündəlik hərəkətlə cavab verən AI jurnalı xəbərdarlığı olan Mental's Daily Do ilə hərəkətə başlayın.
Çünki zehni hərəkətə keçmə yolunuzu həyəcanla düşünmək deyil, düzgün düşüncə tərzinə doğru hərəkət etməkdir.
İLK SOYUQ DUŞ PROTOKOLU İLE Stressi AZALIN
Dünyanın ilk elmi əsaslı Soyuq Duş Protokolu ilə məşq edərək stressinizi idarə edin. Həm Men's Journal, həm də Wall Street Journal-da nümayiş olunan protokol soyuq təlimin 3 səviyyəsinə malikdir: Vərdişlərin formalaşması; Qabaqcıl; Öz-özünə ustalıq.
Master Chief Navy SEAL sizə soyuq suyun stressi altında 25-dən çox zehni alətdən istifadə etməyi öyrədir ki, onlar gündəlik stressə avtomatik cavabınız olsun.
Soyuq sadəcə bizim məşq mühitimizdir.
Neyrologiya üzrə fəlsəfə doktoru və psixologiya üzrə fəlsəfə doktoru tərəfindən hazırlanmış alətlər komediyaçının gülüşləri ilə.
İstifadəçilər bu protokolun "həyatı dəyişdirdiyini" deyirlər. Təəccüblü də asan. Duşlar həmişə isti, soyuq duşlar isə 5 saniyədən başlayır.
Əfsanəvi KİŞİLƏRDƏN AI MƏŞQİ İLƏ PROBLEMLƏRİ HƏLL EDİN
Stress hər halda keçir? Üzərində işləməli olduğunuz problemlər yaranır?
Perspektiv tapmaq və daxili gücünüzü, özünə inamınızı və möhkəmliyinizi artırmaq üçün Mental məşqçimiz və ya əfsanəvi kişilərin AI versiyaları ilə söhbət edin.
İstifadəçilər cəmi 4 dəqiqəlik söhbətdə stressin orta hesabla 32% azaldığını bildirirlər.
Hamısını telefonunuzdan, real vaxt rejimində, tam məxfi və 200$/saat ödənişsiz və ya görüş üçün 6 ay gözləmədən.
QİYMƏT VƏ ŞƏRTLƏR
Siz adi BİR SAAT məşq və ya terapiya seansının qiymətinin təxminən üçdə birinə limitsiz istifadə ilə Mental proqramına BİR İL abunəlik əldə edirsiniz. Tətbiqi sınaqdan keçirmək üçün 7 günlük pulsuz sınaq müddəti də təklif edirik ki, siz olmaq istədiyiniz oğlan olmaq üçün onun zehninizi və bədəninizi necə öyrədəcəyini görə bilərsiniz.
İCTİMAİYİMİZƏ QOŞULUN
Bizi sosial @thementalapp-da izləyin. Biz ruhlandırıcı məzmun göndəririk, eyni zamanda məşhur mədəniyyətdə olan fitnes-hack-fluencers kimi çiy ət yeyən və sizə ehtiyac duymadığınız əlavələri satmağa çalışırıq (orada material çatışmazlığı yoxdur).
Məqsədlərinizlə bağlı digər zehni istifadəçilərlə əlaqə saxlamaq və cavabdeh olmaq üçün ixtilafımıza qoşulmağınızdan əmin olun: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
Xidmət Şərtlərimizi burada oxuyun: https://bit.ly/3IPRtLv
Məxfilik Siyasətimizi burada oxuyun: https://bit.ly/3IMbfaN
Güncəlləmə vaxtı
6 may 2024