Սթրեսվա՞ծ ու անհանգստացած եք ձեր հարաբերությունների համար: Քո աշխատանքը? Ձեր ֆինանսները. Քո առողջությունը? Ձեր Amazon առաքում? Ձեր սիրելի հաղորդումը չեղարկվո՞ւմ է:
Մտածե՞լ եք թերապիայի մասին, բայց չունե՞ք ամսական լրացուցիչ գումար:
Լսե՞լ եք Գոգինսին, բայց նախընտրում եք ծիծաղել ձեր կարգապահությամբ (և ավելի քիչ բղավել):
Փորձե՞լ եք գիտության վրա հիմնված Huberman-ի ոճով արձանագրություններ, բայց չունե՞ք օրական 27 ժամ դրանք բոլորն անելու համար:
Փորձեցի մեդիտացիայի հավելված, բայց գտա, որ դրանք պակասում էին:
Այնուհետև ժամանակն է ձեռք բերել Mental՝ ամենօրյա մտածելակերպի մարզիչ:
Հոգեկան առողջության միակ հավելվածը, որը ստեղծվել է տղամարդկանց համար:
ՀԱՂԹԵՔ ԱՄԵՆ ԱՌԱՎՈՏ, ՈՐ ՀԱՂԹԵՔ ԱՄԵՆ ՕՐ
Ձեր ուզած կյանքին հասնելու համար սթրեսը հաղթահարելու ճանապարհը հարթված է ամենօրյա փոքրիկ գործողություններով, որոնք տանում են առօրյա ուժեղ սովորությունների:
Այսպիսով, սկսեք ամեն առավոտ Mental’s Daily Deuce-ով, որը 2-3 րոպեանոց առավոտյան վարպետության դաս է մտքի համար՝ հագեցած մոտիվացիայով, իմաստությամբ և պատմվածքով:
Ինչու՞ է այն կոչվում The Daily Deuce: Ամենօրյա դույզի ընթացքում կործանման պտտվելու փոխարեն, ուժեղացրե՛ք ձեր միտքը ձեր ամենօրյա զննության ընթացքում:
ԻՆՏԵԳՐԱՑԵՔ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄՆԵՐԸ ՄԱՅՏԱԿԱՆ ՍՈՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
Մտածեք Deuce-ի դասերի մասին և սկսեք քայլեր ձեռնարկել Mental’s Daily Do-ի միջոցով՝ AI օրագրման հուշում, որն արձագանքում է ամենօրյա փոքրիկ գործողությամբ, որը դուք պետք է հասնեք մինչև օրվա ավարտը:
Քանի որ մենթալը ոչ թե անհանգիստ մտածելակերպն է, այլ ճիշտ մտածելակերպի մեջ մտնելը:
ՆՎԱԶԵՑԵՔ ՍՏՐԵՍԸ ԱՌԱՋԻՆ ՈՒՂՂՎԱԾ Սառը ցնցուղ ընդունելու արձանագրությամբ
Վերահսկեք ձեր սթրեսը՝ մարզվելով աշխարհում առաջին գիտական վրա հիմնված սառը ցնցուղի արձանագրությամբ: Տղամարդկանց և Wall Street Journal-ում ներկայացված արձանագրությունն ունի սառը ուսուցման 3 մակարդակ. Սովորությունների ձևավորում; Ընդլայնված; Ինքնատիրապետում.
Master Chief Navy SEAL-ը ձեզ սովորեցնում է օգտագործել ավելի քան 25 մտավոր գործիքներ սառը ջրի սթրեսի տակ, որպեսզի դրանք դառնան ձեր ավտոմատ արձագանքը ամենօրյա սթրեսին:
Ցուրտը պարզապես մեր մարզման միջավայրն է:
Գործիքներ, որոնք մշակվել են նյարդաբանության գիտությունների թեկնածուի և հոգեբանության գիտությունների թեկնածուի կողմից, կատակերգու ծիծաղով:
Օգտագործողները ասում են, որ այս արձանագրությունը «կյանքը փոխում է»: Զարմանալիորեն հեշտ է նաև. Ցնցուղները միշտ սկսվում են տաք, իսկ սառը ցնցուղները՝ 5 վայրկյանից:
ԼՈՒԾԵՔ ԽՆԴԻՐՆԵՐԸ ԼԵԳԵՆԴԱՐ ՏՂԱՄԱՐԴԿԱՆՑ AI ՔՈՉԻՆԳԻ ՀԵՏ
Սթրեսը, այնուամենայնիվ, անցնում է: Խնդիրներ են առաջանում, որոնց միջով պետք է աշխատե՞ք:
Զրուցեք մեր մտավոր մարզչի կամ լեգենդար տղամարդկանց AI տարբերակների հետ՝ հեռանկարներ գտնելու և ձեր ներքին ուժը, ինքնավստահությունն ու ճկունությունը բարձրացնելու համար:
Օգտատերերը նշում են, որ միջինը 32%-ով կրճատվել է սթրեսը ընդամենը 4 րոպե զրույցի ընթացքում:
Այս ամենը ձեր հեռախոսից՝ իրական ժամանակում, ամբողջովին մասնավոր և առանց $200/ժամյա վճարի կամ հանդիպման 6 ամիս սպասելու:
ԳՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ
Դուք ստանում եք ՄԵԿ ՏԱՐԻ Բաժանորդագրություն Mental հավելվածին անսահմանափակ օգտագործմամբ՝ սովորական ՄԵԿ ԺԱՄ մարզչական կամ թերապիայի սեսիայի համար գնի մոտ մեկ երրորդով: Մենք նաև առաջարկում ենք 7-օրյա անվճար փորձարկում՝ հավելվածը փորձարկելու համար, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես է այն մարզելու ձեր միտքն ու մարմինը լինել այն տղան, ում ցանկանում եք դառնալ:
ՄԻԱՑԵՔ ՄԵՐ ՀԱՄԱՅՆՔԻՆ
Հետևեք մեզ սոցիալական @thementalapp-ում: Մենք տեղադրում ենք ոգեշնչող բովանդակություն, բայց նաև ծաղրում ենք հանրաճանաչ մշակույթում առկա նյութերը, ինչպիսիք են ֆիթնես-հեյքերները, ովքեր ուտում են հում միս և փորձում են ձեզ վաճառել հավելումներ, որոնց կարիքը չունեք (նյութերի պակաս չկա):
Եվ վստահ եղեք, որ միացեք մեր տարաձայնություններին, որպեսզի կապ հաստատեք և հաշվետու մնաք ձեր նպատակների համար այլ նվիրված մտավոր օգտատերերի հետ՝ https://discord.gg/pbqSEEeqv3
Կարդացեք մեր Ծառայության պայմաններն այստեղ՝ https://bit.ly/3IPRtLv
Կարդացեք մեր Գաղտնիության քաղաքականությունը այստեղ՝ https://bit.ly/3IMbfaN
Վերջին թարմացումը՝
06 մյս, 2024 թ.