Home Workouts - Lose Weight

Name: Home Workouts - Lose Weight
Availability: InStock
Rating: 4.7821784019470215 (39446 reviews)
Author: Hazard Studio

Hazard Studio

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

4,8

39,4K rəy

5 mln+

Endirmələr

Hər kəs

Bu tətbiq haqqında

Video animasiya 3D (asanlıqla anlaşılan) ilə bütün məşq təlimatlar

Əsas məşqlər Heç bir avadanlıq bütün əsas əzələ qrupları üçün gündəlik məşq proqramlarını təmin edir. Gündə bir neçə dəqiqə, idman zalıya getmədən əzələlər qurmaq və evdə fitnessinizi davam etdirə bilərsiniz. Heç bir avadanlıq və məşqçi lazım deyil, bütün məşqlər yalnız vücudunuzla çəkilə bilər. Əsas məşqdə heç bir avadanlıq evdə məşq üçün 100-dən çox məşqdir
İstiləşmə və gərginləşdirmə prosedurları, elmi bir şəkildə istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün 3D modelləşdirmə hazırlanır. Hər bir məşq üçün 3D video rəhbərliyi ilə, hər bir məşq zamanı düzgün formanı istifadə etdiyinizdən əmin ola bilərsiniz.
★ Proqram planı
- Abs, Sinə və tam bədən üçün 28 günlük meydançada asanlıqla məşq proqramı (4 həftəlik məşq)
- Abs, Göğüs, Ayaq, tam bədən üçün gündəlik məşq (başlanğıcdan İrəli):
★ Bütün təlimlər 3D modelləşdirmə ilə tərtib edilmişdir.
Bütün məşqlər professional fitness məşqçiləri tərəfindən hazırlanmışdır. Cibinizdə fərdi məşqçi məşqçisi kimi məşq yoluyla təlimat təlimatı! (Push up, Crunch, Wall oturmaq, Jumping jack, Squat, oturmaq up, Plank)
★ Fat Yandırma Programları və HIIT Proqramları
Daha yaxşı bədən forması üçün ən yaxşı yağ yanma proqramları və HIIT məşqləri. Yağ yanma proqramları ilə kalori yandırın və ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün HITT işi ilə birləşdirin.
★ Bodybuilding App
Bodybuilding app axtarırsınız? Bizim qurmaq əzələ app cəhd edin! Bu qurmaq əzələ app effektiv əzələ bina məşqi var və bütün əzələ bina təlim məşqçi tərəfindən hazırlanmış və bütün təlimlər 3D modelləşdirmə ilə hazırlanmışdır

★ Xüsusiyyətlər
* İstiləşmə və rutinləri uzatmaq
* Record təlim tərəqqi avtomatik olaraq
* Grafiğiniz çəki meyllərini izləyir
* Proqram xatırlatmaları
* Ətraflı 3D şəxsi video təlimatlar
Şəxsi məşqçi ilə 28 gün çəki itirir
Unutmayın:
Sizin fiziki vəziyyətiniz üçün ən yaxşı məşqləri bildirmək üçün doktorunuza müraciət edin.
Fiziki məşqdən əvvəl, sonra və sonra nəmlənmə alın.
Əvvəl əzələ yaralanmalarından qaçınmaq üçün ilk 15 dəqiqə istilənyin.
Proqramınızı bitirdikdən sonra 10 dəqiqə uzatma keçirin.

Güncəlləmə vaxtı

19 apr 2024

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.