Capoeira Workout At Home
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.8star
1.18ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
எல்லா வயதினர்களும்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கபோயிரா என்பது ஒரு தற்காப்புக் கலை, இது பிரேசிலில் தோன்றியது, ஆனால் ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியைக் கொண்டுள்ளது. மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் கபோயிரா ஒரு உண்மையான போர் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, இது டேக்வாண்டோ, கராத்தே மற்றும் முவே தாய் ஆகியோரை விட தாழ்ந்ததல்ல
கபோயிரா என்பது மிக உயர்ந்த உண்மையான போர் செயல்திறனைக் கொண்ட ஒரு தற்காப்புக் கலை, வலிமை மிகவும் மாறுபடும் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக்ஸுடன் இணைந்த வலுவான உதைகள். இது பல கலைகளை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு கலை. இது இசை மற்றும் கவிதை இரண்டிலும் ஒரு அக்ரோபாட்டிக் விளையாட்டு. அப்போதிருந்து, மக்கள் பாடல்களை எழுதுகிறார்கள், இசைக்கருவிகளை உருவாக்குகிறார்கள், தனித்துவமான சண்டை முறைகளை ஆராய்வார்கள். இளைஞர்களின் ஹிப்-ஹாப் நடனங்கள் போல் தெரிகிறது, கபோயிரா ஒரு திகிலூட்டும் போர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
உடல் எடையை குறைக்க கபோயிரா பயிற்சி, உடல் டோனிங்
கபோயிரா மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் என்பது ஒரு தற்காப்பு கலை, இது பயிற்சி செய்யும் போது மிக அதிக சக்தியை பயன்படுத்துகிறது. கபோயிராவில் உள்ள தற்காப்புக் கலைகளுக்கு முழு உடல் இயக்கம் தேவைப்படுகிறது, எனவே உங்கள் உடல் ஒரே நேரத்தில் செயலில் உள்ளது, உடல் கொழுப்பை எரிக்கிறது, இதன் மூலம் உங்கள் முழு உடலையும் டோனிங் செய்கிறது.
கபோயிரா உடன் உங்கள் விருப்பத்தை பயிற்றுவிக்கவும்
கபோயிராவின் ஒழுக்கம் மற்ற பாடங்களைப் போலவே உயர்ந்தது. கபோயிரா ஒரு தற்காப்பு கலை, இது பயிற்சி மற்றும் இடைவிடாமல் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
கபோயிராவுடன் உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்
கபோயிராவில் உள்ள தற்காப்பு கலை தோரணைகள் முக்கியமாக அக்ரோபாட்டிக்ஸுடன் இணைந்த அடிச்சுவடுகள், திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்கள். எனவே, கபோயிரா தற்காப்புக் கலைஞர் முழு உடலின் வலிமையையும் அதிகரிக்கும், குறிப்பாக கால்கள் வலுவாக இருக்க உதவும்.
வீட்டில் பயிற்சியாளர் கபோயிரா
வீட்டு பயன்பாட்டில் மாஸ்டர் கபோயிரா பல்வேறு வகையான கபோயிரா தற்காப்பு கலைகளை உள்ளடக்கியது. அனைத்து கபோயிரா தற்காப்பு கலைகளும் 3D மாதிரிகள், முழு எச்டி தீர்மானத்தில் வீடியோவுடன் உருவகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. பயிற்சியாளர்கள் ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே வீட்டில் பின்பற்றவும் படிக்கவும் எளிதானது
அம்சம்
* கபோயிரா அடிப்படை முதல் மேம்பட்ட வரை திட்டமிடுகிறது
* தானியங்கி பயிற்சி முன்னேற்றத்தைப் பதிவுசெய்க
* விளக்கப்படம் உங்கள் எடை போக்குகளைக் கண்காணிக்கிறது
* உங்கள் ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
* 3D வீடியோ மற்றும் அனிமேஷன் குறித்த விரிவான வழிமுறைகள்
* தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் எடை குறைக்கவும்
* தசையை அதிகரிக்க மெனு
கபோயிரா என்பது மிக உயர்ந்த உண்மையான போர் செயல்திறனைக் கொண்ட ஒரு தற்காப்புக் கலை, வலிமை மிகவும் மாறுபடும் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக்ஸுடன் இணைந்த வலுவான உதைகள். இது பல கலைகளை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு கலை. இது இசை மற்றும் கவிதை இரண்டிலும் ஒரு அக்ரோபாட்டிக் விளையாட்டு. அப்போதிருந்து, மக்கள் பாடல்களை எழுதுகிறார்கள், இசைக்கருவிகளை உருவாக்குகிறார்கள், தனித்துவமான சண்டை முறைகளை ஆராய்வார்கள். இளைஞர்களின் ஹிப்-ஹாப் நடனங்கள் போல் தெரிகிறது, கபோயிரா ஒரு திகிலூட்டும் போர் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
உடல் எடையை குறைக்க கபோயிரா பயிற்சி, உடல் டோனிங்
கபோயிரா மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் என்பது ஒரு தற்காப்பு கலை, இது பயிற்சி செய்யும் போது மிக அதிக சக்தியை பயன்படுத்துகிறது. கபோயிராவில் உள்ள தற்காப்புக் கலைகளுக்கு முழு உடல் இயக்கம் தேவைப்படுகிறது, எனவே உங்கள் உடல் ஒரே நேரத்தில் செயலில் உள்ளது, உடல் கொழுப்பை எரிக்கிறது, இதன் மூலம் உங்கள் முழு உடலையும் டோனிங் செய்கிறது.
கபோயிரா உடன் உங்கள் விருப்பத்தை பயிற்றுவிக்கவும்
கபோயிராவின் ஒழுக்கம் மற்ற பாடங்களைப் போலவே உயர்ந்தது. கபோயிரா ஒரு தற்காப்பு கலை, இது பயிற்சி மற்றும் இடைவிடாமல் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
கபோயிராவுடன் உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்
கபோயிராவில் உள்ள தற்காப்பு கலை தோரணைகள் முக்கியமாக அக்ரோபாட்டிக்ஸுடன் இணைந்த அடிச்சுவடுகள், திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்கள். எனவே, கபோயிரா தற்காப்புக் கலைஞர் முழு உடலின் வலிமையையும் அதிகரிக்கும், குறிப்பாக கால்கள் வலுவாக இருக்க உதவும்.
வீட்டில் பயிற்சியாளர் கபோயிரா
வீட்டு பயன்பாட்டில் மாஸ்டர் கபோயிரா பல்வேறு வகையான கபோயிரா தற்காப்பு கலைகளை உள்ளடக்கியது. அனைத்து கபோயிரா தற்காப்பு கலைகளும் 3D மாதிரிகள், முழு எச்டி தீர்மானத்தில் வீடியோவுடன் உருவகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. பயிற்சியாளர்கள் ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே வீட்டில் பின்பற்றவும் படிக்கவும் எளிதானது
அம்சம்
* கபோயிரா அடிப்படை முதல் மேம்பட்ட வரை திட்டமிடுகிறது
* தானியங்கி பயிற்சி முன்னேற்றத்தைப் பதிவுசெய்க
* விளக்கப்படம் உங்கள் எடை போக்குகளைக் கண்காணிக்கிறது
* உங்கள் ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
* 3D வீடியோ மற்றும் அனிமேஷன் குறித்த விரிவான வழிமுறைகள்
* தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் எடை குறைக்கவும்
* தசையை அதிகரிக்க மெனு
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.7
1.14ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
fix bug
