Capoeira Workout At Home
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.8star
1.18వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
అన్ని వయస్సులవారు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
కాపోయిరా అనేది ఒక యుద్ధ కళ, ఇది బ్రెజిల్‌లో ఉద్భవించింది, కానీ ఆఫ్రికన్ మూలాన్ని కలిగి ఉంది. మార్షల్ ఆర్ట్స్ కాపోయిరాకు టైక్వాండో, కరాటే మరియు ముయే థాయ్ కంటే హీనమైన పోరాట శక్తి లేదు.
కాపోయిరా అనేది చాలా ఎక్కువ నిజమైన పోరాట ప్రభావంతో కూడిన యుద్ధ కళ, బలం చాలా వేరియబుల్ మరియు అక్రోబాటిక్స్‌తో కలిపి బలమైన కిక్‌లు. ఇది అనేక ఇతర కళలను కలిపే కళ. ఇది సంగీతం మరియు కవిత్వం రెండూ ఒక విన్యాస ఆట. అప్పటి నుండి, ప్రజలు పాటలను కంపోజ్ చేస్తారు, సంగీత వాయిద్యాలను సృష్టిస్తారు మరియు ప్రత్యేకమైన పోరాట పద్ధతులను అన్వేషిస్తారు. యువకుల హిప్-హాప్ నృత్యాలు కనిపిస్తున్నాయి, కాపోయిరా భయంకరమైన పోరాట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.
బరువు తగ్గడానికి కాపోయిరా శిక్షణ, శరీరం టోనింగ్
కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ అనేది ఒక మార్షల్ ఆర్ట్, ఇది సాధన చేసేటప్పుడు చాలా ఎక్కువ శక్తిని వినియోగిస్తుంది. కాపోయిరాలోని మార్షల్ ఆర్ట్స్ పూర్తి శరీర కదలిక అవసరం, కాబట్టి మీ శరీరం అదే సమయంలో చురుకుగా ఉంటుంది, శరీర కొవ్వును కాల్చేస్తుంది, తద్వారా మీ మొత్తం శరీరాన్ని టోన్ చేస్తుంది.
కాపోయిరాతో మీ ఇష్టానికి శిక్షణ ఇవ్వండి
కాపోయిరా యొక్క క్రమశిక్షణ ఇతర విషయాల మాదిరిగానే ఉంటుంది. కాపోయిరా ఒక యుద్ధ కళ, ఇది సాధన మరియు నిరంతరాయంగా నేర్చుకోవచ్చు.
కాపోయిరాతో మీ కండరాలను బలోపేతం చేయండి
కాపోయిరాలోని మార్షల్ ఆర్ట్స్ భంగిమలు ప్రధానంగా అడుగుజాడలు, మలుపులు మరియు మలుపులు విన్యాసాలతో కలిపి ఉంటాయి. అందువల్ల, కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్టిస్ట్ మొత్తం శరీరం యొక్క బలాన్ని పెంచుతుంది, ముఖ్యంగా కాళ్ళు బలంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంట్లో కోచ్ కాపోయిరా
హోమ్ అప్లికేషన్ వద్ద మాస్టర్ కాపోయిరా వివిధ రకాల కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ విసిరింది. అన్ని కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ 3 డి మోడళ్లతో అనుకరించబడ్డాయి, పూర్తి HD రిజల్యూషన్‌లో వీడియో. ప్రాక్టీషనర్లు రోజుకు కొద్ది నిమిషాలు ఇంట్లో అనుసరించడం మరియు అధ్యయనం చేయడం సులభం
లక్షణం
* కాపోయిరా బేసిక్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు ప్లాన్ చేస్తుంది
* ఆటోమేటిక్ ట్రైనింగ్ పురోగతిని రికార్డ్ చేయండి
* చార్ట్ మీ బరువు పోకడలను ట్రాక్ చేస్తుంది
* మీ వ్యాయామ రిమైండర్‌లను అనుకూలీకరించండి
3 డి వీడియో మరియు యానిమేషన్ పై వివరణాత్మక సూచనలు
* వ్యక్తిగత శిక్షకుడితో బరువు తగ్గండి
* కండరాలను పెంచే మెను
కాపోయిరా అనేది చాలా ఎక్కువ నిజమైన పోరాట ప్రభావంతో కూడిన యుద్ధ కళ, బలం చాలా వేరియబుల్ మరియు అక్రోబాటిక్స్‌తో కలిపి బలమైన కిక్‌లు. ఇది అనేక ఇతర కళలను కలిపే కళ. ఇది సంగీతం మరియు కవిత్వం రెండూ ఒక విన్యాస ఆట. అప్పటి నుండి, ప్రజలు పాటలను కంపోజ్ చేస్తారు, సంగీత వాయిద్యాలను సృష్టిస్తారు మరియు ప్రత్యేకమైన పోరాట పద్ధతులను అన్వేషిస్తారు. యువకుల హిప్-హాప్ నృత్యాలు కనిపిస్తున్నాయి, కాపోయిరా భయంకరమైన పోరాట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.
బరువు తగ్గడానికి కాపోయిరా శిక్షణ, శరీరం టోనింగ్
కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ అనేది ఒక మార్షల్ ఆర్ట్, ఇది సాధన చేసేటప్పుడు చాలా ఎక్కువ శక్తిని వినియోగిస్తుంది. కాపోయిరాలోని మార్షల్ ఆర్ట్స్ పూర్తి శరీర కదలిక అవసరం, కాబట్టి మీ శరీరం అదే సమయంలో చురుకుగా ఉంటుంది, శరీర కొవ్వును కాల్చేస్తుంది, తద్వారా మీ మొత్తం శరీరాన్ని టోన్ చేస్తుంది.
కాపోయిరాతో మీ ఇష్టానికి శిక్షణ ఇవ్వండి
కాపోయిరా యొక్క క్రమశిక్షణ ఇతర విషయాల మాదిరిగానే ఉంటుంది. కాపోయిరా ఒక యుద్ధ కళ, ఇది సాధన మరియు నిరంతరాయంగా నేర్చుకోవచ్చు.
కాపోయిరాతో మీ కండరాలను బలోపేతం చేయండి
కాపోయిరాలోని మార్షల్ ఆర్ట్స్ భంగిమలు ప్రధానంగా అడుగుజాడలు, మలుపులు మరియు మలుపులు విన్యాసాలతో కలిపి ఉంటాయి. అందువల్ల, కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్టిస్ట్ మొత్తం శరీరం యొక్క బలాన్ని పెంచుతుంది, ముఖ్యంగా కాళ్ళు బలంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంట్లో కోచ్ కాపోయిరా
హోమ్ అప్లికేషన్ వద్ద మాస్టర్ కాపోయిరా వివిధ రకాల కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ విసిరింది. అన్ని కాపోయిరా మార్షల్ ఆర్ట్స్ 3 డి మోడళ్లతో అనుకరించబడ్డాయి, పూర్తి HD రిజల్యూషన్‌లో వీడియో. ప్రాక్టీషనర్లు రోజుకు కొద్ది నిమిషాలు ఇంట్లో అనుసరించడం మరియు అధ్యయనం చేయడం సులభం
లక్షణం
* కాపోయిరా బేసిక్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు ప్లాన్ చేస్తుంది
* ఆటోమేటిక్ ట్రైనింగ్ పురోగతిని రికార్డ్ చేయండి
* చార్ట్ మీ బరువు పోకడలను ట్రాక్ చేస్తుంది
* మీ వ్యాయామ రిమైండర్‌లను అనుకూలీకరించండి
3 డి వీడియో మరియు యానిమేషన్ పై వివరణాత్మక సూచనలు
* వ్యక్తిగత శిక్షకుడితో బరువు తగ్గండి
* కండరాలను పెంచే మెను
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.7
1.15వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
fix bug
