HealthShots е първокласна дигитална платформа за здраве и уелнес на жените, която предоставя подкрепено от експерти мултимедийно съдържание и разнообразни инструменти за контрол на тяхното благосъстояние. Оборудван с инструмент за проследяване на периоди и брояч на стъпки, приложението HealthShots ще ви помогне да се докоснете до богатия резервоар от съдържание, свързано със здравето. Намерете подкрепени от експерти съвети за здраве, хранене, фитнес, красота, загуба на тегло, психично здраве, менструално здраве, сексуално здраве и др. Неговият специално пригоден инструмент за проследяване на цикъла може да помогне на жените да начертаят менструалния си цикъл и да разберат своите периоди. Това ще ви помогне да проследите периода на овулация и да планирате или избегнете бременност. Ако искате да поемете здравето си в свои ръце, това лесно за навигиране приложение Health ви позволява да търсите цялостни решения за превантивна грижа.
Проследяване на стъпки
Бройте стъпките си, продължавайте да вървите и бъдете здрави! Използвайте нашия брояч на стъпки, за да сте здрави.
Общност Healthshots
Прочетете най-новите тенденции в здравеопазването и научете как да водите здравословен живот с общността Health Shots
Проследяване на цикъл
От съвети и трикове за това как да направите менструалния си цикъл редовен и как да повишите плодовитостта си до разбирането на вашия цикъл, ние ви помагаме да направите всичко.
Нашият инструмент за проследяване на цикъл ще ви каже кога сте най-фертилни, как ще изглежда вашият ПМС и кога е вероятно да настъпи следващият ви цикъл.
Но това не е всичко! Можете също така да се докоснете до статии, видеоклипове и подкасти за менструалното здраве, подкрепени от гинеколози и медицински експерти.
Фитнес
За феновете на фитнеса HealthShots дава практически съвети как да поддържате форма, да свалите излишни килограми и да натрупате мускули. С инструмента за проследяване на стъпки следете отблизо статистиката за дейността си. Независимо дали сте начинаещ или експерт, има по нещо за всеки фитнес човек.
Разум
Стресирани на работа или тревожни в личните отношения? Жените трябва да се справят с много неща, когато става дума за психично здраве. Научете за признаците и симптомите и знайте как да се справите с тях.
Превантивна грижа
Превенцията не е първата стъпка към лечението. Осъзнаването е. И така, HealthShots е тук, за да ви запознае с редица здравословни проблеми, които могат да поразят живота ви, ако не ви пука. Така че, независимо дали сте вие, вашите родители или вашият съпруг - ние ви помагаме да се грижите за онези, които са най-важни за вас.
Здравословно хранене
В крайна сметка вие сте това, което ядете! HealthShots ви дава лесни съвети и трикове за хранене, суперхрани и здравословни рецепти.
Интимно здраве
Имате горещи въпроси относно вашето сексуално здраве, менструален цикъл, бременност и други? Ние сме тук, за да ви помогнем да отговорите на всички тях.
Красота
Намерете здравословни трикове за нуждите на женската грижа за кожата и косата. Естествените лечения, предложени от най-добрите експерти и дерматолози, ще дадат шанс на жените да си дадат TLC, който заслужават.
Тя убива
Запознайте се с шампиони по здраве и уелнес, които са преодолели най-невъобразимите препятствия, за да проправят път към успеха и щастието за себе си.
Мама казва
От съвети за родителство до „nuskhas“, от които се нуждае всяка жена, това е мястото както за майките, така и за дъщерите.
Здравни новини
Вземете най-новите актуализации за всичко свързано със здравето – от учени, медицински заведения и лекари – тук.
Мултимедийни предложения
В приложението HealthShots можете не само да намерите задълбочени статии, подкрепени от някои от най-добрите медицински експерти в страната, но и да гледате информативно видео съдържание в движение.
И ако подкастите са вашето нещо, имаме изобилие от аудио съдържание в приложението за вас - с което можете да научите за менструалното и сексуалното си здраве.
Споделяйте това, което обичате
Чрез приложението HealthShots можете да споделяте съдържанието, което обичате, чрез Facebook, Twitter и WhatsApp—всичко благодарение на нашия прост и удобен за потребителя интерфейс.
Докоснете се до най-новите медицински изследвания; ексклузивно съдържание за фитнес, красота, психическо здраве и здравословно хранене; и гледайте вдъхновяващи истории на жени като вас.
Актуализирано на
1.03.2024 г.