Hinge Health

4.9
10.1ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
அனைவருக்குமானது
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கீல் ஹெல்த் நிறுவனத்தில், மூட்டு மற்றும் தசை வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும், நம்பிக்கையுடன் நகரவும் மக்களுக்கு உதவும் பணியில் நாங்கள் ஈடுபட்டுள்ளோம். பாரம்பரிய உடல் சிகிச்சைக்கு அப்பால் செல்ல நிபுணத்துவ மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத்தை நாங்கள் இணைக்கிறோம். 1,250+ முதலாளிகள் மற்றும் சுகாதாரத் திட்டங்கள் மூலம் எங்கள் திட்டங்கள் எங்கள் உறுப்பினர்களுக்கு எந்த கட்டணமும் இல்லாமல் கிடைக்கும். hinge.health/covered இல் நீங்கள் தகுதியுள்ளவரா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்

கீல் ஹெல்த் உங்களுக்கு எப்படி உதவும்:

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள்
உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, சுய-அறிக்கை தகவல் மற்றும் மருத்துவ கேள்வித்தாள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு பராமரிப்பு திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.

ஆன்-தி-கோ பயிற்சிகள்
ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி அமர்வுகள் 10-15 நிமிடங்கள் எடுக்கும், மேலும் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான இடத்தில் அவற்றைச் செய்யலாம். உங்கள் ஃபோன் அல்லது டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் செல்லலாம்.

முழுமையான கவனிப்பு
நீங்கள் செல்லும்போது உங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தை வடிவமைக்க, உடல் சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் உடல்நலப் பயிற்சியாளருடன் உங்களை இணைப்போம். எனவே உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது சரியான கவனிப்பைப் பெறுவீர்கள்.

பயன்படுத்த எளிதான பயன்பாடு
கீல் ஹெல்த் ஆப்ஸ் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் பயிற்சிகளைப் பெறவும், உங்கள் பராமரிப்புக் குழுவை அணுகவும், உங்கள் நிலையைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும். இலக்குகளை அமைக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், பெரிய மற்றும் சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடவும்.

வேலை செய்யும் வலி நிவாரணம்
ஹிஞ்ச் ஹெல்த் உறுப்பினர்கள் வெறும் 12 வாரங்களில் சராசரியாக 68% வலியைக் குறைப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன*. தோட்டக்கலை முதல் நடைபயணம் வரை, உங்கள் குழந்தைகளுடன் விளையாடுவது வரை, நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை - குறைந்த வலியுடன் வாழுங்கள்.

இன்று உங்கள் வலி நிவாரணத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க இரண்டு நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கீல்

கீல் ஆரோக்கியம் பற்றி
கீல் ஹெல்த் உங்களைச் சுற்றி உருவாக்கப்பட்ட புதிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அமைப்பை உருவாக்குகிறது. 1,250+ வாடிக்கையாளர்களில் 25 மில்லியன் உறுப்பினர்களுக்கு அணுகக்கூடியது, கீல் ஹெல்த் என்பது மூட்டு மற்றும் தசை வலிக்கான #1 டிஜிட்டல் கிளினிக் ஆகும். www.hingehealth.com இல் மேலும் அறிக


* 12 வாரங்களுக்குப் பிறகு நாள்பட்ட முழங்கால் மற்றும் முதுகு வலி உள்ள பங்கேற்பாளர்கள். பெய்லி, மற்றும் பலர். நாள்பட்ட தசைக்கூட்டு வலிக்கான டிஜிட்டல் பராமரிப்பு: 10,000 பங்கேற்பாளர் நீளமான கூட்டு ஆய்வு. ஜேஎம்ஐஆர். (2020)

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: திட்டத்தைப் பொறுத்து சில உறுப்பினர்களுக்கு மட்டுமே பராமரிப்புக் குழு நிபுணர்களுடன் வீடியோ அழைப்புகள் கிடைக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 ஏப்., 2024

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆப்ஸ் உபயோகம், மேலும் 2 வகையான தரவு
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 7 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்

மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்

4.9
9.77ஆ கருத்துகள்

புதியது என்ன

General bug fixes and performance improvements to keep every body moving.