HIIT Tabata Workout Generator
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.7star
Maoni elfu 1.19
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Badilisha utaratibu wako wa mazoezi ya mwili na Jenereta ya Workout ya HIIT,
programu ya mwisho kwa wapenda mafunzo ya muda wa kiwango cha juu (HIIT).
Iwe unafanya mazoezi nyumbani au popote ulipo, programu yetu hurekebisha kila kipindi kulingana na vifaa na mapendeleo yako ya kibinafsi,
kuhakikisha mazoezi maalum na madhubuti kila wakati.
Imeboreshwa kwa Mtindo Wako wa Maisha:
➖ Mazoezi Yanayobadilika: 💪
Furahia vipindi vya HIIT vilivyobinafsishwa ambavyo hurekebisha vifaa vyako—kettlebells, dumbbells, baa za kuvuta juu, kamba za kuruka na mipira ya dawa.
➖ Vichujio Maalum: 🔍
Weka kasi ya mazoezi yako, muda, na mengine kwa ajili ya safari ya mazoezi ya mwili inayokufaa.
Sifa Muhimu: - Uwezo Usio na Kikomo wa Mazoezi: Ukiwa na jenereta yetu, furahia mazoezi ya Tabata na WOD bila mwisho, yote bila malipo.
Hakuna gym? Hakuna shida. Jitoshee na mazoezi ya uzani wa mwili au uboresha utaratibu wako kwa harakati zinazotegemea vifaa.
➖ Maktaba ya Kina ya Mazoezi:
Zaidi ya mazoezi 300 yaliyothibitishwa kiganjani mwako, kutoka kwa classics ya uzani wa mwili hadi changamoto zilizoimarishwa na vifaa.
➖ Ufuatiliaji wa Maendeleo:
Fuatilia kupungua kwako kwa uzito na kuchoma kalori, iliyosawazishwa kwa urahisi na Google Fit.
Urahisi kwa Bora Zaidi:
➖ Hakuna Kifaa Kinahitajika: 🏋️♀️
Anza safari yako ya mazoezi ya nyumbani bila vifaa vya ziada au ubinafsishe programu ili kujumuisha vifaa vyako mwenyewe.
➖ Hifadhi Vipendwa vyako: ⭐️
Alamisha mazoezi ya HIIT na mazoezi ya Tabata kwa ufikiaji wa haraka.
➖ Ufikiaji Nje ya Mtandao: ❗️❗️
Mazoezi yako yanasafiri nawe, yanapatikana wakati wowote, mahali popote.
Jiunge na Mapinduzi ya Siha: Pakua Jenereta ya Mazoezi ya HIIT sasa na uanze njia ya kukufaa zaidi.
Programu yetu imeundwa ili kuanzisha utaratibu wa kawaida wa HIIT, ustahimilivu wa kujenga na nguvu za misuli haraka.
Je, uko tayari kuinua mchezo wako wa siha? Pata programu na uanze mabadiliko yako leo!
Kwa usaidizi au maoni, wasiliana nasi kwa homeworkoutgenerataor@gmail.com.
programu ya mwisho kwa wapenda mafunzo ya muda wa kiwango cha juu (HIIT).
Iwe unafanya mazoezi nyumbani au popote ulipo, programu yetu hurekebisha kila kipindi kulingana na vifaa na mapendeleo yako ya kibinafsi,
kuhakikisha mazoezi maalum na madhubuti kila wakati.
Imeboreshwa kwa Mtindo Wako wa Maisha:
➖ Mazoezi Yanayobadilika: 💪
Furahia vipindi vya HIIT vilivyobinafsishwa ambavyo hurekebisha vifaa vyako—kettlebells, dumbbells, baa za kuvuta juu, kamba za kuruka na mipira ya dawa.
➖ Vichujio Maalum: 🔍
Weka kasi ya mazoezi yako, muda, na mengine kwa ajili ya safari ya mazoezi ya mwili inayokufaa.
Sifa Muhimu: - Uwezo Usio na Kikomo wa Mazoezi: Ukiwa na jenereta yetu, furahia mazoezi ya Tabata na WOD bila mwisho, yote bila malipo.
Hakuna gym? Hakuna shida. Jitoshee na mazoezi ya uzani wa mwili au uboresha utaratibu wako kwa harakati zinazotegemea vifaa.
➖ Maktaba ya Kina ya Mazoezi:
Zaidi ya mazoezi 300 yaliyothibitishwa kiganjani mwako, kutoka kwa classics ya uzani wa mwili hadi changamoto zilizoimarishwa na vifaa.
➖ Ufuatiliaji wa Maendeleo:
Fuatilia kupungua kwako kwa uzito na kuchoma kalori, iliyosawazishwa kwa urahisi na Google Fit.
Urahisi kwa Bora Zaidi:
➖ Hakuna Kifaa Kinahitajika: 🏋️♀️
Anza safari yako ya mazoezi ya nyumbani bila vifaa vya ziada au ubinafsishe programu ili kujumuisha vifaa vyako mwenyewe.
➖ Hifadhi Vipendwa vyako: ⭐️
Alamisha mazoezi ya HIIT na mazoezi ya Tabata kwa ufikiaji wa haraka.
➖ Ufikiaji Nje ya Mtandao: ❗️❗️
Mazoezi yako yanasafiri nawe, yanapatikana wakati wowote, mahali popote.
Jiunge na Mapinduzi ya Siha: Pakua Jenereta ya Mazoezi ya HIIT sasa na uanze njia ya kukufaa zaidi.
Programu yetu imeundwa ili kuanzisha utaratibu wa kawaida wa HIIT, ustahimilivu wa kujenga na nguvu za misuli haraka.
Je, uko tayari kuinua mchezo wako wa siha? Pata programu na uanze mabadiliko yako leo!
Kwa usaidizi au maoni, wasiliana nasi kwa homeworkoutgenerataor@gmail.com.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Ukadiriaji na maoni
4.7
Maoni elfu 1.16
Mapya
- Custom workouts for free
- New feature: Add custom exercises
- New feature: Add custom exercises
