Workout Tracker & Gym Plan Log

GymRun Team

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

GymRun - ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ກວ້າງຂວາງ, ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
* ສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເອງແລະການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນສໍາລັບການຍົກນໍ້າ ໜັກ, ນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍແບບຄາດິໂອ (ເປັນສ່ວນປະສົມ, ເປັນຊຸດ, ເປັນວົງກົມ)
* ຖານຂໍ້ມູນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ແລະຂະຫຍາຍອອກໄດ້ (ເກັບຮັກສາຮູບພາບຂອງຕົວເອງ)
* ສະຖິຕິ, ຕາຕະລາງແລະບົດລາຍງານກອງປະຊຸມ (1RM, ປະລິມານການອອກກໍາລັງກາຍ, ພະລັງງານ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ)
* ເຄື່ອງຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງສ່ວນບຸກຄົນແລະໂມງຈັບເວລາທີ່ມີຮອບອັດຕະໂນມັດ (Tabata)
* ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂມງອັດສະລິຍະ ສຳ ລັບ Samsung Galaxy Wear, Google Wear OS ແລະ Garmin
* ລັອກ ໜ້າ ຈໍລັອກເພື່ອບັນທຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
* ການຕື່ມຂໍ້ມູນບັນທຶກປະຫວັດສາດສະດວກສະບາຍ/ການຕື່ມຂໍ້ມູນລ່ວງ ໜ້າ
* ບັນຊີລາຍການບັນທຶກ customizable
* ຫນ້າທີ່ບັນທຶກການຢ່າງກວ້າງຂວາງ
* ຫຼາຍໂປຣໄຟລ
* ບັນທຶກຂໍ້ມູນຂອງຮ່າງກາຍແລະຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍ
* ຮູບແບບສີສັນມືດ, ສີ ດຳ ແລະບໍລິສຸດ (OLED)
* ອອກກໍາລັງກາຍບັນຊີລາຍຊື່ favorite ແລະການກັ່ນຕອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ
* ແຈ້ງການບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ
* ການ ສຳ ຮອງຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນ, Dropbox, Google Drive, ການຊິ້ງຂໍ້ມູນ OneDrive ແລະການສົ່ງອອກ CSV
* ແບ່ງປັນຜົນການປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ໃນ Google Fit, S Health, Instagram, Facebook, Twitter
* ສະຫນັບສະຫນູນ 24/7
* ຄຸນລັກສະນະຂອງເຈົ້າ: ຄຳ ຕິຊົມແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບ

ສະຫນັບສະຫນູນ Smartwatch
* ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບ Samsung Galaxy Wear, Google Wear OS ແລະ Garmin
* ມີສອງໂmodດແອັບໂມງໃຫ້ໃຊ້: ຄູ່ແລະແບບໂດດດ່ຽວ
* ຮູບແບບຄູ່ຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່ bluetooth ຄົງທີ່ກັບໂທລະສັບສະຫຼາດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ
* ໂmodeດໂດດດ່ຽວບໍ່ຕ້ອງການສະມາດໂຟນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຈົ້າສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນຂໍ້ມູນປະຈໍາ/ຂໍ້ມູນຂອງເຈົ້າກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍກັບແອັບ smartphone ສະມາດໂຟນ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Thanks for rating on the Google Play Store to push further development
* offset setting for weight, rep, rest time values for all exercises of the current workout session
* record overview for weight lifting exercises
* colored pager icons on the logging page
* duplicate option of workout plans/programs
* many small improvements