Programa de gym + entrenador

Cards

Contiene anunciosCompras en aplicaciones

Información de la aplicación

La app Planificador de ejercicios es tu entrenador de ejercicios personal, programa entrenamiento, entrenamiento personalizado y rastreador de ejercicios. 🔥

Alcanza tus objetivos, facilita tus rutinas de entrenamiento y sigue tus progresos!

El rastreador de programa entrenamiento de gimnasio sistematizará tu culturismo, fitness, y cualquier otro tipo de entrenamiento. Esta aplicación para hacer ejercicio mantendrá tus tiempos de entrenamiento y tus registros de entrenamiento en una forma intuitiva y similar a un juego. Este entrenador de ejercicios es una aplicación para hombres y mujeres.

Con la aplicación para hacer ejercicio, tendrás tu entrenamiento personalizado y te sentirás como en un juego. Gana experiencia en este "juego" de entrenamiento y comprueba cómo mejora tu forma física.

Características de la aplicación Planificador de ejercicios:
💪 Temporizador integrado: el temporizador se inicia automáticamente al final de una serie.
💪 Toma notas durante tu entrenamiento: rastreador de ejercicios.
💪 Más de 100 ejercicios predefinidos de fitness y musculación clasificados por grupos musculares: abdominales, antebrazos, bíceps, espalda, hombros, glúteos, isquiotibiales, lumbares, gemelos, pecho, cuádriceps, trapecios, tríceps.
💪 Rutinas de entrenamiento para principiantes listas para empezar con el entrenamiento de 7 minutos, entrenamiento de cuerpo completo, ¡sin necesidad de equipo!
💪 Crea tus entrenamientos y ejercicios, y clasifícalos en grupos personalizables.
💪 Genera entrenamientos a través del generador de entrenamientos, ¡tu entrenador de ejercicios!
💪 Establece tus objetivos: para cada serie, personaliza el tiempo de descanso, las cargas y un número de repeticiones: planificador de entrenamientos.
💪 ¿Utilizas alguna máquina específica de musculación / crossfit / fitness? ¡Por favor, tome una foto con su teléfono y asociarlo con cualquier ejercicio!
💪 ¿Has cometido un error durante tu rutina? ¡Edita tu actuación justo después!

Con la aplicación Planificador de ejercicios, puedes decir adiós a los entrenamientos sin rumbo y hola a las sesiones de entrenamiento personalizado y orientadas a objetivos. La aplicación de entrenador de ejercicios ofrece una amplia gama de planes de entrenamiento y programa entrenamiento prediseñados creados por profesionales del fitness y entrenadores experimentados. Elige el plan que mejor se adapte a tus objetivos. Deja que el programa para hacer ejercicio te guíe a través de cada ejercicio, proporcionando instrucciones paso a paso y demostraciones.

Durante tu entrenamiento, Planificador de ejercicios lo gestionará todo por ti:
⚡ Visualiza el ejercicio actual a realizar, con el número de repeticiones y cargas objetivo. Los tiempos de descanso se gestionan automáticamente a través del temporizador integrado.
⚡ ¡Ve tu último rendimiento en la serie que estás haciendo para superarlo!
⚡ ¡Muestra la descripción completa del ejercicio para hacerlo correctamente y evitar lesiones!
⚡ ¿La próxima máquina a utilizar no está disponible? ¡Cambia tu próximo ejercicio sobre la marcha!
⚡ Durante el tiempo de descanso, introduce tu rendimiento; se añadirá a tu registro y un pitido indicará el inicio de la siguiente serie.

!! Descargo de responsabilidad !!
Esta aplicación es solo para fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. El uso de esta aplicación es bajo su propio riesgo. No somos responsables de ninguna lesión o problema de salud que surja como resultado del uso de esta aplicación. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios, especialmente si tiene condiciones de salud preexistentes. Los ejercicios proporcionados son recomendaciones generales y pueden no ser adecuados para todos. Deténgase inmediatamente si experimenta dolor, mareos o malestar durante un ejercicio. Al continuar usando esta aplicación, usted reconoce y acepta estos términos.

Valoraciones y reseñas

La aplicación está muy buena, lo único que molesta es que tiene muchos anuncios y eso cansa!! Tendrían que mejorar eso

Es muy buena app, muy funcional para crear tus propias rutinas. Tiene muy buena interfaz a la hora de realizar los ejercicios, le hace falta unos cuantos ejercicios muy específicos , pero en general cuenta con los mejores. Me agrada mucho el poder ver las gráficas de los progresos, ayuda mucho a visualizar los logros. Algo que si me gustaría mucho y qué lo volvería más interesante es el agregar más Niveles de progreso o reducir la XP al terminar las rutinas, sería un rete más ambicioso.

Una gran aplicación, sumamente amigable, donde te puedes ir midiendo al realizar los ejercicios. Lo que no se mide no se puede controlar y si no se controla no se puede mejorar. La única razón por la que no le doy las 5 estrellas es porque me gustaría que en la gráfica de peso, grasa y musculo pudieras poner los rangos de fechas, y así seleccionar fechas específicas de inicio y fin. De ahí en más está excelente

Novedades

- Gran actualización para admitir las últimas versiones de Android
- Mejor gestión de la batería
- Nuevo ícono para respetar las nuevas pautas.
- Arreglar muchos errores
- Ya puedes enviar tus datos por correo electrónico