Just Run: Zero to 5K (and 10K)
Покупки в приложении
4,8star
3,51 тыс. отзывов
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Just Run - это простое приложение для тренировок, которое поможет вам начать бегать. Я сделал это приложение, чтобы встать с дивана и начать бегать, чтобы набрать 5 км. Придерживайтесь плана тренировки, и вы сможете пробежать 5 км за 9 недель. Это действительно работает!
Если вы уже можете запустить 5K, Just Run также предлагает 6-недельный план, который поможет вам получить до 10K!
Планы тренировок
- От нуля до 5 км: дает вам абсолютно нулевой беговой опыт до 5 км всего за 9 недель с тремя 30-минутными тренировками в неделю.
- От 5K до 10K: если вы уже можете запустить 5K или закончили с нуля до 5K, этот план позволит вам достичь 10K всего за 6 недель.
Особенности
📅 Целевые даты для каждой тренировки, рассчитанные на основе вашего прогресса, и оптимальные дни тренировок
📣 Выберите один из нескольких голосов тренера, который точно скажет вам, когда нужно бегать и ходить
📱 Уведомление о блокировке экрана, поэтому вам не нужно разблокировать телефон, чтобы проверить свой прогресс
🚫 Никакой рекламы! Реклама - это не весело, поэтому в Just Run нет рекламы!
🎵 Работает с приложениями для музыки, аудиокниг и подкастов - Just Run ненадолго снизит громкость другого приложения, когда вам будет предложено бегать и ходить, поэтому вы никогда не пропустите подсказку
🔽 Небольшая загрузка (менее 3 МБ), поэтому Just Run будет занимать очень мало места на вашем устройстве
➕ Обновитесь до Premium, чтобы получить больше голосов тренеров, несколько вариантов тем и поддерживать постоянную разработку Just Run
Мне бы хотелось услышать, как у вас дела с Just Run. Вы можете написать мне на run@jupli.com.
---
Just Run является преемником Syncostyle 5K Trainer и B210K Trainer. Если они вам понравились, Just Run покажется вам знакомым!
Если вы уже можете запустить 5K, Just Run также предлагает 6-недельный план, который поможет вам получить до 10K!
Планы тренировок
- От нуля до 5 км: дает вам абсолютно нулевой беговой опыт до 5 км всего за 9 недель с тремя 30-минутными тренировками в неделю.
- От 5K до 10K: если вы уже можете запустить 5K или закончили с нуля до 5K, этот план позволит вам достичь 10K всего за 6 недель.
Особенности
📅 Целевые даты для каждой тренировки, рассчитанные на основе вашего прогресса, и оптимальные дни тренировок
📣 Выберите один из нескольких голосов тренера, который точно скажет вам, когда нужно бегать и ходить
📱 Уведомление о блокировке экрана, поэтому вам не нужно разблокировать телефон, чтобы проверить свой прогресс
🚫 Никакой рекламы! Реклама - это не весело, поэтому в Just Run нет рекламы!
🎵 Работает с приложениями для музыки, аудиокниг и подкастов - Just Run ненадолго снизит громкость другого приложения, когда вам будет предложено бегать и ходить, поэтому вы никогда не пропустите подсказку
🔽 Небольшая загрузка (менее 3 МБ), поэтому Just Run будет занимать очень мало места на вашем устройстве
➕ Обновитесь до Premium, чтобы получить больше голосов тренеров, несколько вариантов тем и поддерживать постоянную разработку Just Run
Мне бы хотелось услышать, как у вас дела с Just Run. Вы можете написать мне на run@jupli.com.
---
Just Run является преемником Syncostyle 5K Trainer и B210K Trainer. Если они вам понравились, Just Run покажется вам знакомым!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Оценки и отзывы
4,9
3,49 тыс. отзыва
Анастасия Калинина
- Пожаловаться
20 апреля 2024 г.
Простое и удобное приложение для начинающих бегунов. Больше вам ничего не нужно. Из пожеланий - добавить больше отсечек по аналогии с половиной пути, типа осталось 5 мин, 1 мин, 30 секунд.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Kerolin Donson
- Пожаловаться
22 июля 2020 г.
В фоновлм режиме не работает. Постоянно надо разблокировать телефон, чтобы узнать что ты уже 3 отдыха пропустил. Печаль
13 человек отметили этот отзыв как полезный.
Павел Прокофьев
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
3 июня 2022 г.
Отлично. Добавьте, пожалуйста к голосу уведомления о длительности. Типа, start running for XX seconds
4 человека отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
This update brings improvements for users who like to run some workouts more than once!
- Restarting an earlier workout no longer shows later workouts as complete
- A new "See previous sessions" button shows your all the times you've run a particular workout
There are other new features too!
- Backup and Restore lets you transfer your workout data to a new phone
- Added a new Perseverance Pink theme
- The Settings button has moved to a new tab bar
Plus fixes for vibration and more!
- Restarting an earlier workout no longer shows later workouts as complete
- A new "See previous sessions" button shows your all the times you've run a particular workout
There are other new features too!
- Backup and Restore lets you transfer your workout data to a new phone
- Added a new Perseverance Pink theme
- The Settings button has moved to a new tab bar
Plus fixes for vibration and more!
