KetoDiet: Keto Diet App Tracke

Покупки в приложении
4,3
982 отзыва
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Выбор редакции
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

KetoDiet App оригинальное низкоуглеводное приложение от KetoDietApp.com

Кето-диета - это не просто похудение любой ценой; это о ведении более здорового образа жизни. Помимо сокращения потребления углеводов, вы узнаете, почему важно придерживаться подхода, основанного на цельных продуктах, и включать в свой повседневный рацион полезные источники жира, такие как оливковое масло, жирную рыбу и пастбищное мясо.

Здоровая низкоуглеводная диета - это эффективный инструмент для похудания, так как она будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и контролировать аппетит. Помимо эффекта сжигания жира, низкоуглеводный образ жизни может дополнительно улучшить состояние здоровья, включая диабет 2 типа, высокое кровяное давление и воспаление, которые увеличивают риск развития сердечных заболеваний.

Кетогенная диета, по-видимому, является полезным вспомогательным средством для лечения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, диабет 2 типа, эпилепсия и даже некоторые виды рака.

Чем Keto Diet лучше других приложений?

& бык; Ежедневно добавляется бесплатный контент, включая рецепты, статьи, советы экспертов и многое другое.
& бык; Точность имеет решающее значение для низкоуглеводной диеты. По этой причине мы не собираем данные о питании краудсорсингом. Все данные о питании в Keto Diet основаны на точных, проверяемых источниках, а не на пользовательских материалах или других ненадежных источниках.
& бык; Мы храним ваши данные в тайне - Keto Diet никоим образом не продает и не передает ваши данные.

Больше, чем просто приложение!

KetoDietApp.com - один из лучших сайтов с низким содержанием углеводов. Каждый месяц нас посещают более двух миллионов человек.

& бык; Тысячи людей уже присоединились к нашим вызовам кето-диеты, чтобы сохранять мотивацию, соблюдая здоровую низкоуглеводную диету.
& бык; Группа поддержки Facebook, которая поможет вам начать работу и ответит на любые ваши вопросы

Что такое кето?

Когда вы следуете кетогенной диете, уменьшая потребление углеводов до менее 50 граммов в день, ваше тело начнет вырабатывать кетоны в печени. Вы войдете в кетоз и начнете использовать жир и кетоновые тела в качестве источника энергии. Одним из основных преимуществ кетоза является его способность подавлять аппетит. В то время как уровень кетонов будет повышаться, уровень глюкозы в крови и уровень инсулина упадут, что приведет к насыщению. Вы, естественно, будете есть меньше, и количество съеденных калорий снизится.

Основные моменты приложения "Кето диета"

Кето-рецепты
& бык; Подробные и точные факты о питании
& бык; Дополнительные ингредиенты обеспечивают большую гибкость
& бык; Регулировка размера порции
& бык; Любимые рецепты, чтобы быстро их найти
Примечание. Для доступа ко всем рецептам требуется подписка KetoDiet Premium.

Профиль
& бык; Установите лимит углеводов и цели
& бык; Встроенный калькулятор кето для определения идеального потребления макроэлементов
& бык; Обновляйте свой вес, жировые отложения и измерения, чтобы отслеживать свой прогресс
& бык; Зарегистрируйте учетную запись Keto Diet для синхронизации на нескольких устройствах

Планировщик & amp; Трекер
Планируйте кето-блюда с помощью нашего интуитивно понятного планировщика диеты. Составьте свой собственный план диеты с:

& бык; Сотни включенных блюд
& бык; Быстрые закуски из 1 ингредиента кето
& бык; Ваши собственные блюда
& бык; Питание в ресторане
& бык; Брендовые товары со сканированием штрих-кода

Прогресс
Отслеживайте каждый аспект прогресса своей кето-диеты:

& бык; Вес и жировые отложения
& бык; Статистика тела
& бык; Углеводы и другие макроэлементы
& бык; Водозабор
& бык; Настроение и энергия
& бык; Кетоны крови, мочи и дыхания
& бык; Глюкоза крови
& бык; Липиды крови

Руководство

Подход кето-диеты подробно объяснен. Откройте для себя науку о кетогенной диете и узнайте, что такое кетоз. Узнайте, почему этот диетический подход работает лучше всего и чего есть и чего избегать на кето-диете. Все подкреплено научными ссылками.

Бесплатное питание & amp; Статьи экспертов

Постоянные обновления из нашего интегрированного блога о кето-диете, включая БЕСПЛАТНЫЕ рецепты, советы по диете, истории успеха, руководства, планы диеты и еженедельные экспертные статьи.
Последнее обновление
17 февр. 2023 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,4
949 отзывов
Пользователь Google
4 января 2020 г.
Очень жаль, что нет русского языка. Некоторые моменты не понятны, приходится пользоваться переводчиком. А так приложение нравится.
10 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Compumaster Ltd
6 января 2020 г.
Thanks for the feedback Yuliia, adding support for additional languages is on our roadmap! Thanks :)
Пользователь Google
22 февраля 2020 г.
Ребята! Серьезно? 10 бесплатных рецептов, все остальное-платно??? Пожалуйста, ответьте, чтоб я смогла исправить оценку! Но если это так, то это реально весьма грустно! 🤣
7 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Что нового

Diet Plans are here!
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.