Workout Planner — GymKeeper
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4,9star
6,32 k avis
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À propos de cette application
Développez vos muscles, gagnez de la force et perdez du poids avec le tracker d'entraînement GymKeeper - une application de planification d'entraînement simple et puissante conçue pour vous fournir le moyen le plus simple d'enregistrer vos entraînements et de suivre vos progrès en salle de sport et à domicile.
• Pas d'abonnements ni de publicités !
• Interface utilisateur simple et claire, hautement personnalisable : optimisez votre expérience de journalisation
• Plus de 300 exercices animés et plus de 20 programmes d'entraînement pour hommes et femmes de tout niveau de condition physique.
• Convient à tout type d'entraînement : entraînement de force 5x5, divisions haut/bas du corps, CrossFit et fitness fonctionnel, entraînements avec haltères à domicile, entraînements de tonification complète du corps, routines d'entraînement des abdominaux et des fessiers pour les femmes.
• Prise en charge complète des exercices avec bandes de résistance : spécifiez des bandes colorées pour tout exercice
• Créez et organisez vos propres exercices, routines et plans d'entraînement
• Naviguez facilement entre vos entraînements à l'aide du calendrier d'entraînement et en faisant glisser votre doigt.
• Nous apprécions votre temps et remplissons automatiquement la plupart de vos données d'entraînement
• Compte à rebours, minuterie Tabata configurable
• Suivez vos progrès et vos records personnels avec des graphiques et des statistiques perspicaces
• Calculez les plaques d'haltères, une répétition maximale (1RM), l'indice de masse corporelle (IMC), les zones de fréquence cardiaque d'entraînement et l'apport calorique quotidien recommandé.
• Suivez vos mensurations
• Des textes et des images de motivation pour vous aider à continuer
• Vos données sont toujours en sécurité grâce à la fonction de sauvegarde automatique de Google Drive.
• Exportez vos entraînements et vos mesures vers des fichiers TXT et CSV
• Thème AMOLED Black pour économiser la batterie
• Tenez plusieurs journaux d'entraînement à la fois – utile pour les entraîneurs personnels
• Pas d'inscription, commencez à utiliser GymKeeper immédiatement
Nous serons heureux d'entendre vos questions et suggestions de fonctionnalités sur kotssl@yandex.ru
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• Plus de 300 exercices animés et plus de 20 programmes d'entraînement pour hommes et femmes de tout niveau de condition physique.
• Convient à tout type d'entraînement : entraînement de force 5x5, divisions haut/bas du corps, CrossFit et fitness fonctionnel, entraînements avec haltères à domicile, entraînements de tonification complète du corps, routines d'entraînement des abdominaux et des fessiers pour les femmes.
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Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette application peut collecter ces types de données
Santé et activité physique, Activité des applications et 2 autres
Les données sont chiffrées en transit
Les données ne peuvent pas être supprimées
Notes et avis
4,8
6,26 k avis
Rochette Matthieu
- Signaler un avis inapproprié
20 juillet 2021
J'ai essayé plusieurs apps de suivi d'entraînement et celle-ci est la meilleure. Interface très propre 👏👏
5 personnes ont trouvé cet avis utile
Nicolas Campadieu (Slaan)
- Signaler un avis inapproprié
8 juin 2022
Je trouve l'appli vraiment complète, tu peux suivre tes mensurations, créer des exos personnalisés. 20 balles bien investis 👍
1 personne a trouvé cet avis utile
William BEGARIN
- Signaler un avis inapproprié
5 juillet 2022
La meilleure application que j'ai utilisée pour organiser mes séances de sport. Pas mal d'exos référencés !
1 personne a trouvé cet avis utile
Quoi de neuf?
v6.00
• 100+ new exercises
• improved multi-word search
• new setting "Filter favourite exercises by default"
• big UI improvements
• ! Google Fit integration is temporarily disabled
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