જીમકીપર વર્કઆઉટ ટ્રેકર વડે સ્નાયુઓ બનાવો, તાકાત મેળવો અને વજન ઓછું કરો — સરળ અને શક્તિશાળી વર્કઆઉટ પ્લાનર એપ કે જે તમને તમારા વર્કઆઉટ્સને લૉગ કરવા અને જિમ અને હોમ વર્કઆઉટ્સમાં તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરવાની સૌથી સહેલો રીત પ્રદાન કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી.
• કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ અને જાહેરાતો નહીં!
• સરળ અને સ્વચ્છ UI, અત્યંત કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું — તમારા લોગિંગ અનુભવને ઑપ્ટિમાઇઝ કરો
• 300+ એનિમેટેડ કસરતો, કોઈપણ ફિટનેસ સ્તરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે 20+ તાલીમ કાર્યક્રમો
• કોઈપણ પ્રકારની વર્કઆઉટ માટે યોગ્ય — સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઈનિંગ 5x5, અપર/લોઅર બોડી સ્પ્લિટ્સ, ક્રોસફિટ અને ફંક્શનલ ફિટનેસ, હોમ ડમ્બેલ વર્કઆઉટ્સ, ફુલબોડી ટોનિંગ વર્કઆઉટ્સ, એબ્સ અને ગ્લુટ્સ મહિલાઓ માટે ટ્રેનિંગ રૂટિન
• પ્રતિકારક બેન્ડ કસરતો માટે સંપૂર્ણ સમર્થન — કોઈપણ કસરત માટે રંગીન બેન્ડનો ઉલ્લેખ કરો
• તમારી પોતાની કસરતો, દિનચર્યાઓ અને વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવો અને ગોઠવો
• વર્કઆઉટ કૅલેન્ડર અને સ્વાઇપનો ઉપયોગ કરીને તમારા વર્કઆઉટ્સ વચ્ચે સરળતાથી નેવિગેટ કરો
• અમે તમારા સમયને મહત્ત્વ આપીએ છીએ અને તમારો મોટાભાગનો તાલીમ ડેટા આપમેળે ભરીએ છીએ
• કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર, રૂપરેખાંકિત Tabata ટાઈમર
• સમજદાર ચાર્ટ્સ અને આંકડાઓ સાથે તમારી પ્રગતિ અને વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સને ટ્રૅક કરો
• બારબેલ પ્લેટ્સ, એક રેપ મેક્સ (1RM), બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI), તાલીમ હાર્ટરેટ ઝોન અને ભલામણ કરેલ દૈનિક કેલરીની ગણતરી કરો
• તમારા શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
• તમને ચાલુ રાખવા માટે પ્રેરક પાઠો અને ચિત્રો
• તમારો ડેટા ઓટોમેટિક Google ડ્રાઇવ બેકઅપ સુવિધા સાથે હંમેશા સુરક્ષિત રહે છે
• તમારા વર્કઆઉટ્સ અને માપને TXT અને CSV ફાઇલોમાં નિકાસ કરો
• બેટરી જીવન બચાવવા માટે AMOLED બ્લેક થીમ
• એકસાથે અનેક વર્કઆઉટ ડાયરીઓ રાખો — વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ માટે ઉપયોગી
• કોઈ નોંધણી નથી, તરત જ જીમકીપરનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો
kotssl@yandex.ru પર તમારા પ્રશ્નો અને વિશેષતા સૂચનો સાંભળીને અમને આનંદ થશે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 માર્ચ, 2024