Dofasting: Suivi de jeûne

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À propos de l'application

Nous proposons une approche révolutionnaire des méthodes mondialement connues de jeûne intermittent et combinons tous ses avantages dans une seule application facile à utiliser.

DoFasting vous guidera dans votre programme de jeûne quotidien, vous aidera à rester motivé et vous proposera des conseils et astuces utiles.

En plus de cela, vous aurez accès à des recommandations pour des repas sains, créés par des nutritionnistes professionnels. Notre objectif - vous assurer de vous en tenir à votre apport calorique et de pratiquer le jeûne de la manière la plus sûre possible.

Pour augmenter vos chances de réussite dans votre perte de poids, nos professionnels du fitness ont également préparé une liste d'exercices que vous pouvez faire n'importe où, n'importe quand. Aucun équipement nécessaire!

Fonctionnalités de DoFasting:

SUIVI DU JEÛNE
Explorez différents types de jeûne et découvrez quelle méthode convient à VOTRE style de vie.
- Ajustez votre type de jeûne et votre planning à tout moment
- N'ayez plus à deviner quand votre fenêtre d'alimentation se ferme - voyez exactement le début ou la fin de chaque fenêtre
- Configurez votre propre schéma de jeûne intermittent et transformez-le en mode de vie
- Obtenez un maximum de résultats en toute simplicité!

REPAS
Sélectionnez et conservez vos repas préférés, suivez votre apport calorique recommandé et rendez votre régime de jeûne encore plus efficace.
- Accédez à l'ensemble de la base de données des repas
- Sélectionnez et enregistrez vos plats préférés
- Respectez votre apport calorique recommandé
- Savourez de délicieux repas choisis par des nutritionnistes expérimentés
- Accélérez votre progression de perte de poids
- Assurez-vous que votre corps reçoive tous les nutriments dont il a besoin!

ENTRAÎNEMENTS
Configurez votre programme d'entraînement, choisissez un niveau de forme physique et perdez du poids sans dépenser d'argent en salles de sport et équipement. Do Fasting propose des routines d'entraînement élaborées par des professionnels – guides d'échauffements, de séances d'entraînement et d'étirements.
- Configurez votre programme d'entraînement
- Choisissez votre niveau de forme physique
- Routines d'entraînement professionnel complètes
- Économisez de l'argent sur les salles de sport et l'équipement
- Gagnez en muscles secs et augmentez les résultats du jeûne

ARTICLES
La section Articles vous donne un accès direct à des articles fraîchement publiés, vous tient au courant de la recherche scientifique et vous aide à pratiquer le jeûne intermittent de la meilleure façon.
- Articles récemment publiés sur le jeûne intermittent
- Accès aux dernières recherches scientifiques
- Conseils sur la façon de pratiquer intelligemment le jeûne intermittent

SUIVI DES PROGRÈS
Commencez à suivre vos progrès de perte de poids dès le premier jour de jeûne! Notre nouvelle barre de profil affiche votre poids de départ, poids actuel et poids à atteindre pour vous garder motivé et obtenir les résultats souhaités.

TYPES DE JEÛNE INTERMITTENT
Vous êtes libre de choisir parmi différents types de jeûne: des jeûnes adaptés aux débutants à quelque chose de plus avancé - jeûne de 16 heures ou 20/4 (le régime du guerrier).

AIDE DE MOTIVATION QUOTIDIENNE
Changer vos habitudes alimentaires peut sembler un défi au premier abord. Ainsi, afin de rendre votre expérience aussi douce que possible, nous vous proposerons des coups de pouce quotidiens, des avis et des conseils utiles.

Restons en contact!
Date de mise à jour
22 sept. 2022

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Informations personnelles, Activité dans l'application et 2 autres
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et Activité dans l'application
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Impossible de supprimer les données
4,5
19,5 k avis
Audreyc
31 juillet 2022
Au début, j'étais satisfaite de l'appli. Mais maintenant, beaucoup moins Des problèmes de connexion sans arrêt, des remises à jour de mes données... Ça devient pénible, je vais arrêter et en prendre une autre
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Fasting Solutions
3 août 2022
Hello! We are very sorry for the inconvenience. Could you please try reinstalling the app and see if the issue persists? If it does, please contact us at quality@dofasting.com, and we will gladly assist you further!
Alexandra
29 juin 2020
Ne payez pas d'abonnement.L'application est aussi utile que regarde ton horloge pour le temps de fasting, des recettes sur internet et des exercices de sport sur des applications gratuite. Il n'y a pas de programme personnalisé, aucune originalité, aucune utilité, juste des informations pioché un peu partout sur internet et d'autres applications.Au cas où vous allez prendre l'abonnement, ils ne retirent pas l'argent mensuellement mais annuellement donc 60€ d'un coup. Aucun remboursement possible
19 personnes ont trouvé cet avis utile
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Fasting Solutions
30 juin 2020
Bonjour, Merci d'avoir tendu la main! Nous sommes désolés que vous n'ayez pas vu de valeur dans notre application. Nous allons essayer d'améliorer encore plus pour satisfaire vos besoins, veuillez accepter nos excuses pour tous ces problèmes! Vos commentaires nous aideront grandement à nous améliorer et merci pour cela! Meilleurs vœux, Garry
Un utilisateur de Google
14 avril 2020
C'est intéressant cette application qui permet de se motiver à perdre du poids et réapprendre à manger. Cependant, elle est payante et ne permet pas d'intégrer ses propres menus, ni ses propres exercices. Il aurait été plus intéressant de pouvoir compter ses calories en plus de son jeûne.
10 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nouveautés

Notre dernière version comporte les mises à jour suivantes :
- Calendrier hebdomadaire de l’écran d’accueil mis à jour.
- Autres correctifs.