Perfect Body - Meal planner
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ inੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ +1000 ਸੁਆਦੀ, ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ. ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਂਝੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰੱਖੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾ ਕੇ, ਪਰਫੈਕਟ ਬਾਡੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿਕਾable, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੇ. ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੱਕਾ ਹੋਵੋਗੇ!
ਪਰਫੈਕਟ ਬਾਡੀ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਕ੍ਰੋਨੂਟ੍ਰਿਐਂਟ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਜੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਸਧਾਰਣ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੋ.
ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ.
ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 24/7 ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ!
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹੈਲਥਕਿਟ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾੜੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://perfectbody.me/general-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://perfectbody.me/privacy-policy
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ +1000 ਸੁਆਦੀ, ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ. ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਂਝੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰੱਖੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾ ਕੇ, ਪਰਫੈਕਟ ਬਾਡੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿਕਾable, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੇ. ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੱਕਾ ਹੋਵੋਗੇ!
ਪਰਫੈਕਟ ਬਾਡੀ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਕ੍ਰੋਨੂਟ੍ਰਿਐਂਟ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਜੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਸਧਾਰਣ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੋ.
ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ.
ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 24/7 ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ!
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹੈਲਥਕਿਟ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾੜੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://perfectbody.me/general-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://perfectbody.me/privacy-policy
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes and other minor improvements.
