निन्द्रा भनेको के हो?
Slumber निद्रा, विश्राम र पिटाई अनिद्रा लागि सबै भन्दा राम्रो अनुप्रयोग हो। 800+ निद्रा उत्प्रेरक कथाहरू, निर्देशित निद्रा ध्यान र सुखदायक ध्वनिहरूको हस्तशिल्प संग्रहको साथ आफ्नो निद्रा बानी सुधार गर्नुहोस्।
5 मिनेटमा निदाउनुहोस्
☾ सुत्ने आवाजहरू
☾ निद्रा ध्यान
☾ सुत्ने समयका कथाहरू
☾ आराम को लागी संगीत
☾ साउन्डस्केपहरू
☾ सेतो आवाज, हरियो आवाज र थप
☾ नयाँ ध्वनि र निद्राका लागि कथाहरू साप्ताहिक थपिन्छन्
निद्राको साथ आफ्नो निद्रामा सुधार गर्नुहोस्
😴 सुस्त र थकान महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?
हाम्रो निद्रा एपले शान्त निद्रा संगीत, निर्देशित ध्यान र सुत्ने कथाहरू निद्रामा मद्दत गर्न र सुत्ने समय कथाहरूको साथ समग्र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्ने सुविधा दिन्छ।
😴निद्रा लाग्दैन?
हाम्रो निद्रा एपमा 800+ भन्दा बढी निद्रा कथाहरू र सबैका लागि आवाजहरू छन् जसले तपाईंलाई रातभर राम्रोसँग सुत्न मद्दत गर्दछ।
निद्राले तपाईंलाई कसरी निदाउन मद्दत गर्छ?
निद्राको कथा वा सुखदायक आवाज सुन्दा तपाईंलाई कथाको कथामा आफ्नो दिमाग केन्द्रित गर्न अनुमति दिन्छ। अमेरिकन एकेडेमी अफ स्लीप मेडिसिनको अनुसार, अधिक आरामदायी निद्राले शरीरलाई पाचनदेखि संज्ञानात्मक कार्यसम्पादनसम्म सबै कुरालाई राम्रोसँग विनियमित गर्न मद्दत गर्दछ।
हाम्रा प्रयोगकर्ताहरूले राम्रो मुड र कम तनाव स्तर भएको रिपोर्ट गरेका छन् जसले रातभर राम्रो निद्रा लिन अनुमति दिन्छ।
iOS मा लोकप्रिय निद्रा एप अब Android मा उपलब्ध छ!
"...निद्रा उत्प्रेरित गर्ने सङ्गीत, ध्यान, सास फेर्ने अभ्यास र सुखदायक ध्वनि दृश्यहरू प्रयोग गर्ने कथाहरू..." - द वाशिंगटन पोस्ट
😴स्लीप एप सुविधाहरू:
★ निद्रा ध्यानको ठूलो पुस्तकालय, निद्रा उत्प्रेरित कथाहरू, वयस्क र बच्चाहरूको लागि सुत्ने समय कथाहरू।
★ निर्देशित निद्रा ध्यान र निद्रा ध्वनिहरूले तपाईंलाई आराम गर्न र निदाउन मद्दत गर्न माइन्डफुलनेस, कृतज्ञता, र सुझावपूर्ण सम्मोहन प्रयोग गर्दछ।
★ मिक्स सुविधा - अनुकूलन योग्य पृष्ठभूमि संगीत र निद्रा ध्वनिहरूले तपाईंलाई चिन्ता राहतको लागि उत्तम निद्रा वातावरण सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छ।
★ विषय अनुसार निद्राका कथाहरू र ध्वनिहरूको ह्यान्डपिक गरिएको संग्रह (जस्तै बच्चाहरूको लागि निद्राको आवाज, निद्राको पुष्टि वा क्लासिक परी कथाहरू)
★ Slumber Studios टोली द्वारा बनाईएको मौलिक सुत्ने समय कथाहरू
हाम्रा प्रयोगकर्ताहरूले के भन्न चाहन्छन् हेर्नुहोस्:
★★★★★ शान्त एप भन्दा निद्राको लागि निन्द्रा राम्रो छ
मैले एकै समयमा Slumber & Calm किनें। जब म सुत्न मद्दत चाहन्छु, म आफूलाई निद्रामा मात्र फर्केको पाउँछु। तिनीहरूका कथाकारहरू सम्मोहन, सुखदायक बोल्ने शैलीमा अधिक कुशल छन्। तपाईंलाई सेलिब्रेटीहरू चाहिँदैन; तपाईलाई अद्भुत आवाज भएका व्यक्तिहरू चाहिन्छ जसले सम्मोहन-शैलीको तालमा कसरी पढ्ने भनेर जान्दछन्। र Slumber मा राम्रो निद्रा ध्वनि विकल्पहरू छन्, र तपाइँसँग ती विकल्पहरूमा थप नियन्त्रण छ। मलाई यो पनि मनपर्छ कि तपाइँ कथन समाप्त भएपछि निश्चित समयको लागि पृष्ठभूमि संगीत, र सायद वर्षा जस्तो आवाज बजाउन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। साथै— राम्रो शान्त कथाहरू आरामदायी, आरामदायी निद्राको लागि डिजाइन गरिएको पनि! साथै, मूल्य राम्रो छ।
-- Cafegirl2009, एप स्टोर समीक्षा
अनिद्रा निको पार्नु भनेको तपाईंलाई सुत्न मद्दत गर्ने आवाज मात्र होइन। सुत्ने ध्यान, सुत्ने समय कथाहरू, निद्राका लागि कथाहरू र डाक्टरले तोकेको निद्रा एड्सले पनि मद्दत गर्न सक्छ। हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाईंलाई राम्रो रातको निद्राको यात्रामा मद्दत गर्नु हो। हाम्रो सुत्ने समय एपले तपाईंलाई निद्रा लाग्ने खेलहरू प्रदान गर्दैन।
हामी कसरी निन्द्रा सुधार गर्न सक्छौं भन्ने बारे विचार छ? हामी तपाईंबाट सुन्न चाहन्छौं!मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल १७