Alimente-se - Dieta e Macros

Leal Apps

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Быстрая и эффективная персонализированная диета для похудения, набора мышечной массы и улучшения питания посредством адекватного диетического перевоспитания.

Используйте наш дневник питания, чтобы записывать приемы пищи, и пусть наш счетчик калорий и макросов сделает всю тяжелую работу за вас!

Воспользуйтесь нашими полезными блюдами и рецептами для здорового и питательного питания. Продукты с полной таблицей питательных веществ, со всеми макроэлементами и питательными веществами, доступными бесплатно.

✅ Хотите питаться здоровее и быстрее достичь своих целей? Присоединяйтесь к 5 миллионам пользователей и установите сейчас!


ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ДИЕТА
Приложение Alimente-se создает персональный план питания на основе вашей цели, будь то похудение, сжигание жира или набор мышечной массы.

- Полный план питания
- Простые и практичные блюда и рецепты (полная таблица питания с макроэлементами)
- Порции, калории и макросы адаптированы под вас
- Рецепты диетического перевоспитания
- Различные виды здорового питания, такие как: низкоуглеводная, гиперкалорийная, скандинавская, безглютеновая и безлактозная диета.
- Специальные варианты веганской и вегетарианской диеты.


СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ – ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
Достигайте более быстрых результатов, отслеживая потребление калорий и макронутриентов. С нашим дневником питания у вас есть доступ к продуктам с проверенными калориями и макросами.

- Отслеживайте потребление калорий и макросов (углеводов, белков и жиров)
- Создайте цель по калориям и макросам
- Записывайте свои блюда и рецепты
- Отчеты и статистика по потреблению макросов и калорий
- Экспортировать отчеты и отправлять диетологу (можно записывать рацион диетолога через приложение)


Я СОЗДАЮ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ С ЭКСКЛЮЗИВНЫМИ ФУНКЦИЯМИ

- Оценка здоровья: узнайте, идеальна ли ваша диета
- Прерывистое голодание: похудейте здоровым способом с помощью протоколов прерывистого голодания.
- Рецепты, подходящие для повседневной жизни и особых моментов - все с полной информацией о макроэлементах (углеводах, белках и жирах)
- Контроль за употреблением жидкостей и воды.
- Сохраняйте свой вес и размеры тела
- Конкретные цели по макронутриентам и питанию
- Графики потребления макросов в час (идеально подходит для обмена с диетологом)
- Полностью настраиваемый дневник питания
- Планы по переобучению в области питания
- Контент и советы по похудению, сжиганию жира и набору мышечной массы.


ЗНАМЕНИТЫЕ ДИЕТЫ
- Обучение правильному питанию
- С низким содержанием углеводов
- Гиперкалорийный
- Северная Европа
- Веганская диета
- Вегетарианская диета
- Безглютеновая диета
- Безлактозная диета

Вы хотите похудеть, сбросить жир или набрать мышечную массу? Alimente-se — идеальное приложение для подсчета диеты и калорий!


✅ Установите сейчас и начните свой здоровый путь!

Оценки и отзывы

Как перейти на русский? Это даже не английский, а другой язык

Что нового

Acompanhe sua evolução

- Faça registros de fotos, medidas corporais, informações detalhadas e acompanhe sua evolução.