Buddhify er hér til að hjálpa þér að koma logn, skýrleika og góðvild til allra hluta í lífi þínu.
Hvort sem þú ert að leita að draga úr streitu og kvíða, eða fá svefn buddhify að betri nætursvefn er þægilegur-til-fylgja leiðsögn hugleiðslu til að hjálpa þér að lifa hamingjusamari og heilbrigðari.
Engin þörf á að finna tíma fyrir formlegt hugleiðslu fundur daglegur, munum við sýna þér hvernig á að koma mindfulness til allra hluta lífs þíns með æfingum fyrir hvað þú ert að gera og hvar sem þú ert - að ferðast, taka hlé á vinnu eða Fara að sofa. Við hjálpum þér að finna ró í öllum aðstæðum.
Og allt fyrir litla einskiptiskostnaður án endurteknar áskrift.
Hvað er innifalið?
- Yfir 200 hugleiðslur til að hjálpa yfirstíga áskoranir lífsins meðal kvíða, streitu, svefn, verkir og erfiðar tilfinningar
- Mindfulness æfingar sem þú getur gert hvar sem þú ert, í flokkum eins og að ferðast, í vinnunni, vakna, borða, og jafnvel þegar þú ert á netinu
- Sessions fyrir heill byrjendur og þá sem eru með meiri reynslu, með lengdum frá 3-40 mínútur
- A sóló myndatöku fyrir meira vanur meditators
- A svið af reynslu kennara svo þú getur valið rödd og stíl sem er rétt fyrir þig
- Krakkarnir efni fyrir lítið fólk í lífi þínu
- Glæný Buddhify Aðild, fáanleg sem aukabúnaður í-app kaup með ýmsum viðbótar-lögun fyrir þá sem leita að starfi þeirra enn frekar
Hér til að hjálpa
Buddhify er gert af óháðum fjölskyldunnar og við elskum að heyra frá þér. viðbrögð þín, ábendingar og athugasemdir gera allur the harður vinna finnst svo þess virði og gerir app betur sem við höldum áfram að gera buddhify eins skilvirk, aðgengileg og falleg eins og það getur verið. segja hello@buddhify.com