ProFit! er nýi íþróttaþjálfarinn þinn! Markmið hans er að fylgja þér meðan á þyngdarþjálfunarprógramminu þínu stendur með eða án búnaðar . Allt er skráð í æfingabókina þína, alvöru þyngdarþjálfunardagbók.
Bættu við þínum eigin líkamsræktaræfingum eða veldu æfingu meðal þeirra sem þegar eru til staðar í umsókninni! Meira en 130 æfingar þegar samþættar!
Ef þú vilt léttast eða þyngja þig með lyftingum er þetta forrit gert fyrir þig. ProFit býður þér þyngdarmælingar, árangursmælingar, persónulegar skrár þínar og margar aðrar tölur! Besti Fitness rekja spor einhvers sem til er!
ÞJÓNUSTA LYFTISFRAMLEIÐSLU ÞÉR
• Æfingar, álag, uppsetning hvíldartíma fyrir hverja æfingu í þyngdarþjálfunarprógramminu þínu.
• Tilgreindu frammistöðu þína og berðu hana saman við markmið þín.
• Fáðu sýn á árangur þinn frá fyrri fundi
• Innbyggt skeiðklukka í forritinu fyrir hvíldartíma þinn og tímamæla
• Hægt er að sleppa æfingum ef þér líður ekki eins og að gera þær ...
• ... En ef þú ert í formi skaltu bæta við bónusumferðum á meðan á þinginu stendur!
• Skiptu um æfingu fyrir aðra ef vélin þín er tekin!
• Búðu til ofursett og æfingahringrás! (CrossFit)
• Veldu markmið þitt fyrir hverja æfingu: Niðurtalning eða endurtekningar
• Í niðurtalningarstillingunni skaltu velja að halda lengst eða gera hámarksfjölda reps! (CrossTraining)
• Ítarlegt yfirlit yfir frammistöðu þína í lok hverrar lotu
• Lýstu tölfræði yfir framfarir þínar í þyngdaræfingum
Þú getur búið til þínar eigin æfingar, notað æfingar sem eru innbyggðar í forritið eða búið til þínar eigin æfingar! Þú getur jafnvel bætt við persónulegri mynd fyrir hverja æfingu. Sumar grunntímar eru þegar innifaldir ókeypis, til dæmis þyngdaræfingar án búnaðar eða líkamsþjálfunar! Fyrir efri og neðri hluta líkamans.
Hægt er að laga þyngdarþjálfunaráætlanir fyrir byrjendur eða reynda einstaklinga.
Forritið hefur meira en 130 þyngdaræfingar, hjartalínurit, líkamsþyngdaræfingar og án búnaðar! Fylgd með leiðbeiningum um framkvæmd getur hver byrjandi í þyngdarþjálfun lært hreyfingarnar.
Einbeittu líkamsþjálfun þinni að tilteknum vöðvahópi? Ekkert mál, þökk sé ProFit, þá sérðu æfingamagn þitt á hvern vöðvahóp (magabólga, tvíhöfða, ...).
Ofan á allt þetta geturðu bætt við mælingunum þínum , bara bætt þeim við í forritinu og séð framfarir þínar! Grennið mittið, dragið maga, minnkið líkamsfitu og öðlast vöðvamassa! Hvatning þín eykst aðeins.
ATVINDUN
Veldu þema þitt (Ljós, dökkt, svart (AMOLED)), einingar þínar, dagsetningarsnið, hljóð, titringur, ... fyrir minnisbókina
SJÁLFSTAÐA ÖRYGGISMAÐUR SJÁLFSTAÐA ÖRYGGISVARA
ProFit gerir þér kleift að flytja öryggisafritið þitt í símann þinn. Gagnlegt ef þú ákveður að skipta um síma eða ef þú vilt bara auka öryggi (gögn eru sjálfkrafa vistuð í hvert skipti sem þú lýkur æfingu).
YFIR YFIR MÖRKUM YFIR YFIR MÖRKUM
Allir hafa sín markmið í þyngdaræfingum. Fáðu þér maga, hafa stærri bringuboga, fáðu biceps og þríhöfða, ert með 6 pakka maga.
Þróaðu þyngdarþjálfunarprógrammið þitt og fylgdu því til stafs með ProFit. Framfarir auðveldlega og náðu markmiðum þínum! Hvað sem þér líður í þyngdarþjálfun, líkamsrækt, lyftingum, kraftlyftingum, crossfit, þrautþjálfun, hjartaþjálfun og mörgum öðrum!
Bodybuilding prógramm fyrir karla, konur, byrjendur og reynda.
Byrjaðu þyngdarþjálfun þína núna!