MentalFuture: CBT Hypnotherapy

Mental Future for Meditation, CBT and Sleep

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

CBT, хипнотерапия и насочена хипноза

Търсите ли облекчение от пристъпи на паника, тревожност, стрес, депресия, посттравматично стресово разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство? Не търсете повече! Добре дошли в нашето приложение за CBT и хипнотерапия, където грижата за себе си, вниманието и самохипнозата се обединяват, за да насърчат здрав ум.

Увеличете психическото си благополучие с най-добрите ръководени медитации в света от водещи експерти по медитация и внимание. Впрегнете силата на когнитивно-поведенческата терапия (CBT) с практики, създадени от водещи професионалисти в областта на психологията. Бързо се потопете в дълбок сън със сънна хипноза. Насладете се на звуци от природата, звуци за сън и релаксираща музика.

Безплатни функции на приложението CBT, хипнотерапия и самохипноза:
✅Насладете се на селекция от високоефективни БЕЗПЛАТНИ терапии и ръководени медитации
✅КРАТКИ И ДЪЛГИ медитации, подходящи за всеки график
✅ПЕРСОНАЛИЗИРАН план за психично здраве, съобразен с вашите цели
✅Самохипноза за подпомагане на положителни промени
✅Справете се с тревожност, гняв, стрес, OCD и DBT
✅Ежедневни утвърждения за по-ярка перспектива
✅Релаксиращи музикални песни, подкрепени от науката
✅Висококачествени природни звуци и музика за сън
✅Запазете любимите си медитации за внимателност за използване ОФЛАЙН по всяко време
✅Проследявайте напредъка на вашето благосъстояние с приложението за уелнес

ЗАЩО ДА ИЗТЕГЛЯТЕ MENTAL FUTURE: CBT хипнотерапия?

🪷Персонализиран план за психично здраве
Преобразете психичното си здраве с нашето цялостно приложение. Отпуснете се от безпокойство и депресия и здравейте на спокойно и позитивно състояние на ума. С персонализирани планове за намаляване на паниката, подобряване на съня, преодоляване на отлагането, управление на ADHD, посттравматично стресово разстройство, преодоляване на раздяла и други, ще видите реални резултати за нула време.

🧘Управление на стреса с медитация
Подобрете психическото си благополучие с нашите мощни ръководени медитации и практики за осъзнатост. Със стотици медитации, разговори, курсове, звукови пейзажи и музика, от които да избирате, ще намалите стреса, ще спите по-добре и ще се почувствате подмладени както никога досега! Ежедневна внимателност - Справете се с пристъпи на паника, безпокойство, стрес, депресия и различни психични проблеми.

😴Хипноза на съня - Спете по-добре, Спете добре
Кажете сбогом на безсънието и здравей на дълбокия сън с нашите ръководени медитации за сън и успокояващи звуци за сън. Справете се с безсънието, като оставите нашите експертно изработени медитации за сън да ви насочат към състояние на релаксация и оставете нашата успокояваща музика и звукови пейзажи за сън да ви унесат в спокоен сън: сънна хипноза, дълги звуци за сън при дъжд и да се научите как да се отпуснете и да изпаднете в дълбок сън.

🙅Треньор по внимателност - CBTI, BPD, DBT, CPT
Възвърнете контрола върху мислите и действията си, като практикувате съзнателна медитация и когнитивна поведенческа терапия. Нашите сесии за самохипноза се справят с различни проблеми като безсъние, стрес, фокус, безпокойство, пристъпи на паника, отлагане, ADHD или преодоляване на раздялата. Преобразете живота си чрез силата на медитацията за осъзнатост с напътствията на най-добрия треньор по внимателност в града!

🧠CBT: Пренастройте съзнанието си
Поемете контрола върху мислите и психическото си благополучие с инструментите за когнитивно-поведенческа терапия (CBT) в нашето приложение за психично лечение. CBT е високоефективна форма на терапия, която ви помага да идентифицирате и промените негативните мисловни модели, поддържайки здрав ум. Кажете сбогом на негативния саморазговор и здравейте на положителното пространство!

🎶Отпуснете се и спете с околни звуци с бял шум, звуци от природата
Отпуснете се и успокойте ума си с успокояващи звуци от природата. Потопете се в спокойните звуци на дъжд, търкалящи се вълни, чуруликане на птици, бял шум и др. Научно доказано е, че тези природни звуци намаляват стреса и безпокойството, като ви помагат да се отпуснете след дълъг ден.

😎Mental Future Premium
Можете да изведете практиката си на медитация на следващото ниво с нашия Premium абонамент, който ви дава достъп до нашата пълна библиотека.

Започнете своя път към себе си по-здрав и по-щастлив. Изтеглете приложението Selfcare & Hypnotherapy сега. Прегърнете живот на внимание, самохипноза и дълбоко благополучие. С нашата всеобхватна подкрепа можете да победите безпокойството, пристъпите на паника, стреса и депресията, като култивирате позитивно пространство и здрав ум.

Новите неща

Thank you for supporting Mental Future! In this release we have fixed a few crashes and optimized app performance.

If you run into any troubles, please do not hesitate to let us know at [e-mail]