MentalFuture: CBT Hypnotherapy

خریدهای درون برنامه‌ای
۳٫۷
۵۰ مرور
+۱ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

CBT، هیپنوتیزم و هیپنوتیزم هدایت شده

آیا به دنبال رهایی از حملات پانیک، اضطراب، استرس، افسردگی، PTSD و OCD هستید؟ جلوترش رو نگاه نکن! به برنامه CBT و هیپنوتیزم ما خوش آمدید، جایی که مراقبت از خود، ذهن آگاهی و خود هیپنوتیزم با هم متحد می شوند تا ذهنی سالم را تقویت کنند.

با بهترین مدیتیشن های هدایت شده از متخصصان برتر مدیتیشن و تمرکز حواس، سلامت روان خود را افزایش دهید. با شیوه های ایجاد شده توسط متخصصان پیشرو روانشناسی، از قدرت رفتار درمانی شناختی (CBT) استفاده کنید. با هیپنوتیزم خواب به سرعت به خواب عمیق بروید. از صداهای طبیعت، صداهای خواب و موسیقی آرامش بخش لذت ببرید.

ویژگی های رایگان برنامه CBT، هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم:
✅از مجموعه ای از درمان رایگان بسیار موثر و مراقبه های هدایت شده لذت ببرید
✅مدیتیشن های کوتاه و طولانی برای قرار گرفتن در هر برنامه ای
✅برنامه شخصی سازی شده سلامت روان، متناسب با اهداف شما
✅خود هیپنوتیزم برای کمک به ایجاد تغییرات مثبت
✅با اضطراب، عصبانیت، استرس، OCD و DBT کنار بیایید
✅تأییدات روزانه برای دیدی روشن تر
✅ترک های موسیقی آرامش بخش با پشتوانه علم
✅صداهای طبیعت و موسیقی خواب با کیفیت بالا
✅مدیتیشن های ذهن آگاهی مورد علاقه خود را برای استفاده آفلاین در هر زمان ذخیره کنید
✅پیشرفت سلامتی خود را با اپلیکیشن سلامتی دنبال کنید

چرا آینده ذهنی: هیپنوتیزم CBT را دانلود کنیم؟

🪷برنامه سلامت روان شخصی
سلامت روان خود را با برنامه همه کاره ما متحول کنید. اضطراب و افسردگی را رها کنید و به حالت آرام و مثبت سلام کنید. با برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده برای کاهش هراس، بهبود خواب، غلبه بر تعلل، مدیریت ADHD، PTSD، غلبه بر جدایی و موارد دیگر، در کمترین زمان نتایج واقعی را خواهید دید.

🧘مدیریت استرس با مدیتیشن
با مدیتیشن‌های هدایت‌شده و تمرین‌های تمرکز حواس، سلامت ذهنی خود را بهبود بخشید. با صدها مدیتیشن، گفتگو، دوره آموزشی، مناظر صوتی، و موسیقی برای انتخاب، استرس را کاهش می دهید، بهتر می خوابید و احساس شادابی می کنید. ذهن آگاهی روزانه - با حملات پانیک، اضطراب، استرس، افسردگی و انواع مشکلات روانی مقابله کنید.

😴هیپنوتیزم خواب - بهتر بخوابید، خوب بخوابید
با مدیتیشن های خواب هدایت شده و صداهای خواب آرام بخش ما با بی خوابی خداحافظی کنید و به خواب عمیق سلام کنید. با اجازه دادن به مدیتیشن‌های خواب ماهرانه‌مان که شما را به حالت آرامش هدایت می‌کنند، بی‌خوابی را حل کنید و اجازه دهید موسیقی و مناظر صوتی آرامش‌بخش ما شما را به خوابی آرام سوق دهد: هیپنوتیزم خواب، صداهای خواب طولانی باران و یادگیری نحوه استراحت و خواب عمیق.

🙅مربی ذهن آگاهی - CBTI، BPD، DBT، CPT
با تمرین مراقبه ذهنی و درمان رفتاری شناختی، کنترل افکار و اعمال خود را دوباره به دست آورید. جلسات خودهیپنوتیزم ما با مشکلات مختلفی مانند بی خوابی، استرس، تمرکز، اضطراب، حملات پانیک، اهمال کاری، ADHD یا غلبه بر جدایی مقابله می کند. زندگی خود را از طریق قدرت مراقبه ذهن آگاهی با راهنمایی بهترین مربی ذهن آگاهی در شهر متحول کنید!

🧠CBT: ذهن خود را دوباره سیم کشی کنید
با ابزارهای درمان شناختی رفتاری (CBT) در برنامه شفای ذهنی ما، افکار و سلامت روان خود را کنترل کنید. CBT شکل بسیار موثری از درمان است که به شما کمک می کند الگوهای افکار منفی را شناسایی و تغییر دهید تا ذهنی سالم داشته باشید. با خودگویی منفی خداحافظی کنید و به یک فضای مثبت مثبت سلام کنید!

🎶آرامش و خوابیدن با صداهای محیطی با نویز سفید، صداهای طبیعت
با صداهای آرام بخش طبیعت، ذهن خود را آرام و آرام کنید. خود را در صداهای بارانی آرام، موج های غلتیدنی، غواصی پرندگان، نویز سفید و موارد دیگر غوطه ور شوید. این صداهای طبیعت از نظر علمی ثابت شده اند که استرس و اضطراب را کاهش می دهند و به شما کمک می کنند پس از یک روز طولانی آرام شوید.

😎Mental Future Premium
با اشتراک Premium ما می توانید تمرین مراقبه خود را به سطح بعدی ارتقا دهید و به شما امکان دسترسی به کتابخانه کامل ما را می دهد.

مسیر خود را به سوی سالم تر و شادتر آغاز کنید. هم اکنون اپلیکیشن Selfcare & Hypnotherapy را دانلود کنید. زندگی پر از ذهن آگاهی، خودهیپنوتیزم و رفاه عمیق را در آغوش بگیرید. با حمایت همه جانبه ما، می توانید بر اضطراب، حمله پانیک، استرس و افسردگی غلبه کنید، فضای ذهنی مثبت و ذهنی سالم ایجاد کنید.
تاریخ به‌روزرسانی
۲۲ آذر ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 5 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 5 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۳٫۶
۴۴ مرور

ویژگی‌های جدید

Thank you for supporting Mental Future! In this release we have fixed a few crashes and optimized app performance.

If you run into any troubles, please do not hesitate to let us know at help@mentalfuture.com