CBT, hipnoterapija i vođena hipnoza
Tražite li olakšanje od napadaja panike, anksioznosti, stresa, depresije, PTSP-a i OKP-a? Ne tražite dalje! Dobro došli u našu aplikaciju CBT & Hypnotherapy, gdje se briga o sebi, svjesnost i samohipnoza ujedinjuju kako bi potaknuli zdrav um.
Uzdignite svoje mentalno blagostanje s najboljim svjetskim vođenim meditacijama vrhunskih stručnjaka za meditaciju i svjesnost. Iskoristite snagu kognitivne bihevioralne terapije (CBT) s praksama koje su osmislili vodeći psihološki stručnjaci. Brzo utonite u dubok san uz hipnozu sna. Uživajte u zvukovima prirode, zvukovima spavanja i opuštajućoj glazbi.
Besplatne značajke aplikacije CBT, hipnoterapija i samohipnoza:
✅Uživajte u izboru vrlo učinkovitih BESPLATNIH terapija i vođenih meditacija
✅KRATKE I DUGE meditacije koje se uklapaju u svaki raspored
✅PERSONALIZIRANI plan mentalnog zdravlja, prilagođen vašim ciljevima
✅Samohipnoza za postizanje pozitivnih promjena
✅Nosite se s tjeskobom, ljutnjom, stresom, OKP-om i DBT-om
✅Dnevne afirmacije za svjetliju perspektivu
✅Opuštajuće glazbene pjesme potkrijepljene znanošću
✅Zvukovi prirode i glazba za spavanje visoke kvalitete
✅Spremite svoje omiljene meditacije svjesnosti za OFFLINE upotrebu bilo kada
✅Pratite napredak svojeg blagostanja pomoću wellness aplikacije
ZAŠTO PREUZETI MENTAL FUTURE: CBT hipnoterapija?
🪷Personalizirani plan mentalnog zdravlja
Promijenite svoje mentalno zdravlje s našom sveobuhvatnom aplikacijom. Opustite se od tjeskobe i depresije i pozdravite smireno i pozitivno stanje uma. S personaliziranim planovima za smanjenje panike, poboljšanje sna, svladavanje odugovlačenja, upravljanje ADHD-om, PTSP-om, prevladavanje prekida i više, vidjet ćete stvarne rezultate u tren oka.
🧘Upravljanje stresom uz meditaciju
Poboljšajte svoje mentalno blagostanje s našim moćnim vođenim meditacijama i praksama svjesnosti. Sa stotinama meditacija, razgovora, tečajeva, zvučnih pejzaža i glazbe koju možete izabrati, smanjit ćete stres, bolje spavati i osjećati se pomlađeno kao nikada prije! Dnevna svjesnost - riješite napade panike, tjeskobu, stres, depresiju i razne mentalne probleme.
😴Hipnoza spavanja - spavajte bolje, spavajte dobro
Recite zbogom nesanici i pozdravite dubok san uz naše vođene meditacije za spavanje i umirujuće zvukove za spavanje. Riješite se nesanice dopuštajući našim stručno izrađenim meditacijama za spavanje da vas vode u stanje opuštenosti i dopustite da vas naša umirujuća glazba za spavanje i zvučni pejzaži uljuljkaju u miran san: hipnoza sna, dugi zvukovi spavanja uz kišu i učenje kako se opustiti i utonuti u dubok san.
🙅Trener svjesnosti - CBTI, BPD, DBT, CPT
Vratite kontrolu nad svojim mislima i svojim djelovanjem prakticirajući svjesnu meditaciju i kognitivno bihevioralnu terapiju. Naše sesije samohipnoze bave se raznim problemima poput nesanice, stresa, usredotočenosti, tjeskobe, napadaja panike, odugovlačenja, ADHD-a ili prevladavanja prekida. Preobrazite svoj život snagom meditacije svjesnosti uz vodstvo najboljeg trenera svjesnosti u gradu!
🧠CBT: Preusmjerite svoj um
Preuzmite kontrolu nad svojim mislima i mentalnim blagostanjem pomoću alata za kognitivno bihevioralnu terapiju (CBT) u našoj aplikaciji za mentalno iscjeljivanje. KBT je vrlo učinkovit oblik terapije koji vam pomaže identificirati i promijeniti negativne obrasce mišljenja održavajući zdrav um. Recite zbogom negativnom samogovoru i pozdravite pozitivan prostor!
🎶Opustite se i spavajte uz zvukove okoline bijele buke, zvukove prirode
Opustite se i umirite um uz umirujuće zvukove prirode. Uronite u mirne zvukove kiše, valjanje valova, cvrkut ptica, bijeli šum i više. Znanstveno je dokazano da ovi zvukovi prirode smanjuju stres i tjeskobu, pomažući vam da se opustite nakon dugog dana.
😎Mental Future Premium
Svoju praksu meditacije možete podići na višu razinu s našom Premium pretplatom, koja vam daje pristup našoj kompletnoj knjižnici.
Započnite svoj put do sebe zdravijeg i sretnijeg. Preuzmite aplikaciju Selfcare & Hypnotherapy sada. Prihvatite život svjesnosti, samohipnoze i dubokog blagostanja. Uz našu sveobuhvatnu podršku, možete pobijediti tjeskobu, napad panike, stres i depresiju, njegujući pozitivan prostor za glavu i zdrav um.