MentalFuture: CBT Hypnotherapy

Mental Future for Meditation, CBT and Sleep

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

CBT, hipnoterapija un vadīta hipnoze

Vai meklējat atbrīvojumu no panikas lēkmēm, trauksmes, stresa, depresijas, PTSS un OCD? Nemeklējiet tālāk! Laipni lūdzam mūsu CBT un hipnoterapijas lietotnē, kur pašaprūpe, uzmanība un pašhipnoze apvienojas, lai veicinātu veselīgu prātu.

Palieliniet savu garīgo labsajūtu, izmantojot pasaulē labākās meditācijas un apzinātības ekspertu vadītas meditācijas. Izmantojiet kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) spēku ar vadošo psiholoģijas profesionāļu izstrādātajām praksēm. Ātri iedziļinieties dziļā miegā, izmantojot miega hipnozi. Izbaudiet dabas skaņas, miega skaņas un relaksējošu mūziku.

CBT, hipnoterapijas un pašhipnozes lietotnes bezmaksas funkcijas:
✅Izbaudiet ļoti efektīvas BEZMAKSAS terapijas un vadītas meditācijas
✅ĪSAS UN ILGAS meditācijas, lai iekļautos jebkurā grafikā
✅PERSONALIZĒTS garīgās veselības plāns, kas pielāgots jūsu mērķiem
✅Pašhipnoze, lai palīdzētu veikt pozitīvas pārmaiņas
✅ Tiek galā ar trauksmi, dusmām, stresu, OKT un DBT
✅Ikdienas apstiprinājumi gaišākai perspektīvai
✅Nomierinoši mūzikas ieraksti ar zinātni
✅Augstas kvalitātes dabas skaņas un miega mūzika
✅ Saglabājiet savas iecienītākās apzinātības meditācijas izmantošanai bezsaistē jebkurā laikā
✅Izsekojiet savas labklājības progresam, izmantojot labsajūtas lietotni

KĀPĒC LEJUPIELĀDĒT MENTAL FUTURE: CBT hipnoterapija?

🪷Personalizēts garīgās veselības plāns
Pārveidojiet savu garīgo veselību, izmantojot mūsu universālo lietotni. Atbrīvojieties no trauksmes un depresijas, un sveicam mierīgu un pozitīvu prāta stāvokli. Izmantojot personalizētus plānus, lai mazinātu paniku, uzlabotu miegu, pārvarētu vilcināšanos, pārvaldītu ADHD, PTSS, pārvarētu šķiršanos un daudz ko citu, jūs redzēsiet reālus rezultātus īsā laikā.

🧘Stresa pārvaldība ar meditāciju
Uzlabojiet savu garīgo labsajūtu, izmantojot mūsu jaudīgās vadītās meditācijas un apzinātības praksi. Izmantojot simtiem meditāciju, sarunu, kursu, skaņu ainavu un mūzikas, no kurām izvēlēties, jūs mazināsit stresu, labāk gulēsit un jutīsities kā nekad agrāk! Ikdienas apzinātība — cīnieties ar panikas lēkmēm, trauksmi, stresu, depresiju un dažādām garīgām problēmām.

😴Miega hipnoze — labāk gulēt, labi izgulēties
Atvadieties no bezmiega un sveiciniet dziļu miegu, izmantojot mūsu vadītās miega meditācijas un nomierinošās miega skaņas. Novērsiet bezmiegu, ļaujot mūsu prasmīgi izstrādātajām miega meditācijām vadīt jūs relaksācijas stāvoklī un ļaujiet mūsu nomierinošajai miega mūzikai un skaņu ainavām iemidzināt jūs mierīgā snaudā: miega hipnoze, ilgstoša lietus miega skaņas un mācīšanās atpūsties un iemigt dziļā miegā.

🙅Mindfulness Coach — CBTI, BPD, DBT, CPT
Atgūstiet kontroli pār savām domām un darbībām, praktizējot uzmanīgu meditāciju un kognitīvās uzvedības terapiju. Mūsu pašhipnozes sesijas risina dažādas problēmas, piemēram, bezmiegu, stresu, koncentrēšanos, trauksmi, panikas lēkmes, vilcināšanos, ADHD vai šķiršanās pārvarēšanu. Pārveidojiet savu dzīvi, izmantojot apzinātības meditācijas spēku, pilsētas labākā apzinātības trenera vadībā!

🧠CBT: atjaunojiet prātu
Pārvaldiet savas domas un garīgo labsajūtu, izmantojot mūsu garīgās dziedināšanas lietotnes kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) rīkus. CBT ir ļoti efektīvs terapijas veids, kas palīdz identificēt un mainīt negatīvās domas, saglabājot veselīgu prātu. Atvadieties no negatīvās pašsarunāšanās un sveicināties ar pozitīvo virsotni!

🎶Atpūtieties un izgulieties baltā trokšņa apkārtējās vides skaņās, dabas skaņās
Atpūtieties un nomieriniet prātu ar nomierinošām dabas skaņām. Iegremdējieties mierīgajās lietus skaņās, viļņos, putnu čivināšanā, baltajā troksnī un daudz ko citu. Ir zinātniski pierādīts, ka šīs dabas skaņas mazina stresu un trauksmi, palīdzot atpūsties pēc garas dienas.

😎Mental Future Premium
Izmantojot mūsu Premium abonementu, varat pacelt savu meditācijas praksi jaunā līmenī, nodrošinot piekļuvi mūsu pilnajai bibliotēkai.

Sāciet savu ceļu uz veselīgāku, laimīgāku. Lejupielādējiet lietotni Selfcare & Hypnotherapy tūlīt. Iesaistieties apzinātas, pašhipnozes un dziļas labklājības dzīvē. Ar mūsu visaptverošo atbalstu jūs varat pārvarēt trauksmi, panikas lēkmi, stresu un depresiju, attīstot pozitīvu prātu un veselīgu prātu.

Jaunumi

Thank you for supporting Mental Future! In this release we have fixed a few crashes and optimized app performance.

If you run into any troubles, please do not hesitate to let us know at [e-mail]