MentalFuture: CBT Hypnotherapy

Mental Future for Meditation, CBT and Sleep

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

CBT, hipnoterapie și hipnoză dirijată

Căutați ameliorarea atacurilor de panică, anxietate, stres, depresie, PTSD și TOC? Nu mai căuta! Bine ați venit la aplicația noastră CBT și hipnoterapie, unde îngrijirea de sine, atenția și autohipnoza se unesc pentru a stimula o minte sănătoasă.

Creșteți-vă bunăstarea mentală cu cele mai bune meditații ghidate din lume de la experți de top în meditație și mindfulness. Valorificați puterea terapiei cognitiv-comportamentale (CBT) cu practici create de profesioniști de frunte în psihologie. Intră rapid în somn profund cu hipnoza somnului. Bucurați-vă de sunete ale naturii, sunete de somn și muzică relaxantă.

Funcții gratuite ale aplicației CBT, hipnoterapie și autohipnoză:
✅Bucurați-vă de o selecție de terapii GRATUITE extrem de eficiente și meditații ghidate
✅Meditații SCURT și LUNGI pentru a se potrivi în orice program
✅Plan PERSONALIZAT de sănătate mintală, adaptat obiectivelor tale
✅Autohipnoza pentru a ajuta la realizarea unor schimbări pozitive
✅Faceți față anxietății, furiei, stresului, TOC și DBT
✅Afirmații zilnice pentru o perspectivă mai strălucitoare
✅Piese muzicale relaxante susținute de știință
✅Sunete naturale de înaltă calitate și muzică de somn
✅Salvați meditațiile preferate de mindfulness pentru a le utiliza OFFLINE oricând
✅Urmăriți-vă progresul de bunăstare cu aplicația de wellness

DE CE DESCARCĂ VIITORUL MENTAL: Hipnoterapie CBT?

🪷Plan de sănătate mintală personalizat
Transformă-ți sănătatea mintală cu aplicația noastră all-in-one. Relaxează-ți anxietatea și depresia și salută o stare de spirit calmă și pozitivă. Cu planuri personalizate pentru a reduce panica, a îmbunătăți somnul, a învinge amânarea, a gestiona ADHD, PTSD, a depăși o despărțire și multe altele, veți vedea rezultate reale în cel mai scurt timp.

🧘Managementul stresului cu meditație
Îmbunătățiți-vă bunăstarea mentală cu meditațiile noastre puternice ghidate și practicile de mindfulness. Cu sute de meditații, discuții, cursuri, peisaje sonore și muzică din care să alegi, vei reduce stresul, vei dormi mai bine și te vei simți întinerit ca niciodată! Mindfulness zilnică - Combate atacurile de panică, anxietatea, stresul, depresia și o varietate de probleme mentale.

😴Hipnoza somnului - Dormi mai bine, dormi bine
Spune la revedere insomniei și salut somnul profund cu meditațiile noastre ghidate de somn și sunetele calmante ale somnului. Combate insomnia lăsând meditațiile noastre de somn concepute de experți să te ghideze într-o stare de relaxare și lasă muzica și peisajele noastre sonore liniștitoare să te liniștească într-un somn liniștit: hipnoza somnului, sunete de somn de ploaie lungă și învățând cum să te relaxezi și să cadă în somn profund.

🙅Coach Mindfulness - CBTI, BPD, DBT, CPT
Recăpătați controlul asupra gândurilor și acțiunilor voastre prin practicarea meditației conștiente și a terapiei cognitiv-comportamentale. Sesiunile noastre de autohipnoză abordează o varietate de probleme precum insomnia, stresul, concentrarea, anxietatea, atacurile de panică, procrastinarea, ADHD sau depășirea despărțirii. Transformă-ți viața prin puterea meditației mindfulness cu îndrumarea celui mai bun antrenor de mindfulness din oraș!

🧠CBT: Reconectează-ți mintea
Preluați controlul asupra gândurilor și asupra bunăstării dumneavoastră mentale cu instrumentele de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) din aplicația noastră de vindecare mentală. CBT este o formă extrem de eficientă de terapie care vă ajută să identificați și să schimbați tiparele de gândire negative, menținând o minte sănătoasă. Spune la revedere vorbirii negative și salută un spațiu pozitiv!

🎶Relaxați-vă și dormiți la zgomot alb Sunete ambientale, Sunete ale naturii
Relaxează-te și liniștește-ți mintea cu sunete calmante ale naturii. Cufundați-vă în sunetele liniștite ale ploii, valurile ondulate, ciripitul păsărilor, zgomotul alb și multe altele. Aceste sunete ale naturii sunt dovedite științific că reduc stresul și anxietatea, ajutându-vă să vă relaxați după o zi lungă.

😎Mental Future Premium
Vă puteți duce practica de meditație la următorul nivel cu abonamentul nostru Premium, oferindu-vă acces la biblioteca noastră completă.

Începe-ți drumul către o tine mai sănătoasă, mai fericită. Descărcați acum aplicația Selfcare & Hypnotherapy. Îmbrățișează o viață de mindfulness, autohipnoză și bunăstare profundă. Cu ajutorul nostru cuprinzător, puteți învinge anxietatea, atacul de panică, stresul și depresia, cultivând un spațiu capului pozitiv și o minte sănătoasă.

Noutăți

Thank you for supporting Mental Future! In this release we have fixed a few crashes and optimized app performance.

If you run into any troubles, please do not hesitate to let us know at [e-mail]