CBT, హిప్నోథెరపీ & గైడెడ్ హిప్నాసిస్
మీరు తీవ్ర భయాందోళనలు, ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ, PTSD & OCD నుండి ఉపశమనం పొందాలనుకుంటున్నారా? ఇక చూడకండి! మా CBT & హిప్నోథెరపీ అనువర్తనానికి స్వాగతం, ఇక్కడ స్వీయ-సంరక్షణ, సంపూర్ణత & స్వీయ హిప్నాసిస్ ఆరోగ్యకరమైన మనస్సును పెంపొందించడానికి ఏకమవుతాయి.
అగ్రశ్రేణి మెడిటేషన్ & మైండ్ఫుల్నెస్ నిపుణుల నుండి ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ మార్గదర్శక ధ్యానాలతో మీ మానసిక శ్రేయస్సును ఆకాశానికి ఎత్తండి. ప్రముఖ సైకాలజీ నిపుణులు రూపొందించిన అభ్యాసాలతో కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోండి. స్లీప్ హిప్నాసిస్తో త్వరగా గాఢ నిద్రలోకి జారుకోండి. ప్రకృతి శబ్దాలు, నిద్ర శబ్దాలు & విశ్రాంతి సంగీతాన్ని ఆస్వాదించండి.
CBT, హిప్నోథెరపీ & సెల్ఫ్ హిప్నాసిస్ యాప్ యొక్క ఉచిత లక్షణాలు:
✅అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఉచిత చికిత్స & మార్గదర్శక ధ్యానాల ఎంపికను ఆస్వాదించండి
✅ఏదైనా షెడ్యూల్కు సరిపోయేలా చిన్న & దీర్ఘ ధ్యానాలు
✅వ్యక్తిగత మానసిక ఆరోగ్య ప్రణాళిక, మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది
✅సానుకూల మార్పులు చేయడంలో సహాయపడే స్వీయ హిప్నాసిస్
✅ఆందోళన, కోపం, ఒత్తిడి, OCD & DBTని తట్టుకోండి
✅ప్రకాశవంతమైన దృక్పథం కోసం రోజువారీ ధృవీకరణలు
✅సైన్స్ మద్దతుతో రిలాక్సింగ్ మ్యూజిక్ ట్రాక్లు
✅అధిక నాణ్యత గల ప్రకృతి ధ్వనులు & నిద్ర సంగీతం
✅మీకు ఇష్టమైన మైండ్ఫుల్నెస్ మెడిటేషన్లను ఆఫ్లైన్లో ఎప్పుడైనా సేవ్ చేసుకోండి
✅వెల్నెస్ యాప్తో మీ శ్రేయస్సు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మానసిక భవిష్యత్తును ఎందుకు డౌన్లోడ్ చేయాలి: CBT హిప్నోథెరపీ?
🪷వ్యక్తిగత మానసిక ఆరోగ్య ప్రణాళిక
మా ఆల్ ఇన్ వన్ యాప్తో మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మార్చుకోండి. ఆందోళన మరియు నిస్పృహ నుండి ఉపశమనం పొందండి & ప్రశాంతమైన మరియు సానుకూల మానసిక స్థితికి హలో. భయాందోళనలను తగ్గించడానికి, నిద్రను మెరుగుపరచడానికి, వాయిదా వేయడాన్ని జయించడానికి, ADHD, PTSDని నిర్వహించడానికి, విడిపోవడాన్ని & మరిన్నింటిని అధిగమించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికలతో, మీరు ఏ సమయంలోనైనా నిజమైన ఫలితాలను చూడగలరు.
🧘మెడిటేషన్తో ఒత్తిడి నిర్వహణ
మా శక్తివంతమైన గైడెడ్ మెడిటేషన్స్ & మైండ్ఫుల్నెస్ అభ్యాసాలతో మీ మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచుకోండి. ఎంచుకోవడానికి వందలాది ధ్యానాలు, చర్చలు, కోర్సులు, సౌండ్స్కేప్లు & సంగీతంతో, మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించుకుంటారు, బాగా నిద్రపోతారు మరియు మునుపెన్నడూ లేని విధంగా పునరుజ్జీవనం పొందుతారు! రోజువారీ మైండ్ఫుల్నెస్ - తీవ్ర భయాందోళనలు, ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ & వివిధ రకాల మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించండి.
😴స్లీప్ హిప్నాసిస్ - బాగా నిద్రపోండి, బాగా నిద్రపోండి
మా గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్లు & ప్రశాంతమైన నిద్ర శబ్దాలతో నిద్రలేమికి & గాఢ నిద్రకు హలో చెప్పండి. మా నైపుణ్యంతో రూపొందించిన నిద్ర మెడిటేషన్లు మిమ్మల్ని విశ్రాంతి స్థితిలోకి మార్గనిర్దేశం చేయడం ద్వారా నిద్రలేమిని పరిష్కరించండి మరియు మా ఓదార్పు నిద్ర సంగీతం & సౌండ్స్కేప్లు మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా నిద్రపోయేలా చేస్తాయి: స్లీప్ హిప్నాసిస్, లాంగ్ రెయిన్ స్లీప్ సౌండ్లు & ఎలా రిలాక్స్ అవ్వాలో మరియు గాఢ నిద్రలోకి జారుకోవడం ఎలాగో నేర్చుకోవడం.
🙅మైండ్ఫుల్నెస్ కోచ్ - CBTI, BPD, DBT, CPT
మైండ్ఫుల్ మెడిటేషన్ & కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీని అభ్యసించడం ద్వారా మీ ఆలోచనలు & మీ చర్యలపై నియంత్రణను తిరిగి పొందండి. మా స్వీయ-వశీకరణ సెషన్లు నిద్రలేమి, ఒత్తిడి, దృష్టి, ఆందోళన, తీవ్ర భయాందోళనలు, వాయిదా వేయడం, ADHD లేదా విడిపోవడాన్ని అధిగమించడం వంటి అనేక రకాల సమస్యలను పరిష్కరిస్తాయి. పట్టణంలోని ఉత్తమ మైండ్ఫుల్నెస్ కోచ్ మార్గదర్శకత్వంతో మైండ్ఫుల్నెస్ ధ్యానం యొక్క శక్తి ద్వారా మీ జీవితాన్ని మార్చుకోండి!
🧠CBT: రివైర్ యువర్ మైండ్
మా మెంటల్ హీలింగ్ యాప్లోని కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) సాధనాలతో మీ ఆలోచనలు & మానసిక క్షేమాన్ని నియంత్రించండి. CBT అనేది అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సా విధానం, ఇది ఆరోగ్యకరమైన మనస్సును ఉంచుకోవడంలో ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలను గుర్తించడంలో మరియు మార్చడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రతికూల స్వీయ-చర్చకు వీడ్కోలు చెప్పండి & సానుకూల హెడ్స్పేస్కు హలో!
🎶విశ్రాంతి పొందండి & తెల్లటి నాయిస్ పరిసర ధ్వనులు, ప్రకృతి ధ్వనులకు నిద్రించండి
ప్రశాంతమైన ప్రకృతి ధ్వనులతో మీ మనస్సును ఆపివేయండి & శాంతింపజేయండి. ప్రశాంతమైన వర్షం ధ్వనులు, అలల అలలు, కిలకిలారావాలు చేసే పక్షులు, తెల్లని శబ్దం మరియు మరిన్నింటిలో మునిగిపోండి. ఈ ప్రకృతి ధ్వనులు ఒత్తిడి & ఆందోళనను తగ్గించడానికి శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడ్డాయి, చాలా రోజుల తర్వాత మీకు విశ్రాంతిని అందించడంలో సహాయపడతాయి.
😎మెంటల్ ఫ్యూచర్ ప్రీమియం
మీరు మా ప్రీమియం సబ్స్క్రిప్షన్తో మీ మెడిటేషన్ ప్రాక్టీస్ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లవచ్చు, ఇది మా పూర్తి లైబ్రరీకి మీకు యాక్సెస్ ఇస్తుంది.
మీ మార్గాన్ని ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండేలా ప్రారంభించండి. సెల్ఫ్కేర్ & హిప్నోథెరపీ యాప్ని ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి. సంపూర్ణత, స్వీయ హిప్నాసిస్ & లోతైన శ్రేయస్సుతో కూడిన జీవితాన్ని స్వీకరించండి. మా సమగ్ర మద్దతుతో, మీరు ఆందోళన, భయాందోళన, ఒత్తిడి & నిరాశను జయించవచ్చు, సానుకూల హెడ్స్పేస్ & ఆరోగ్యకరమైన మనస్సును పెంపొందించుకోవచ్చు.అప్డేట్ అయినది
13 డిసెం, 2023